Espasmos del párpado

definición

Un párpado tembloroso se conoce popularmente como ojo nervioso. Describe posibles desencadenantes, como el estrés o el estrés emocional.
Se habla de un ojo nervioso cuando los músculos del ojo se contraen repentinamente sin control consciente. En principio, todos los grupos de músculos del cuerpo pueden verse afectados.
Las causas de un párpado tembloroso suelen ser inofensivas, pero los afectados lo encuentran extremadamente estresante. Sin embargo, en casos raros, enfermedades graves, en su mayoría neurológicas, también pueden estar detrás de esto.

Posibles causas de espasmos de párpados

Un párpado tembloroso conduce a una activación inconscientemente controlable de los músculos del ojo.

Las causas de las contracciones de los párpados son diversas. A menudo ocurre en un momento en que la persona afectada está particularmente estresada o con exceso de trabajo. La falta de sueño, el cansancio y el agotamiento también juegan un papel importante en la aparición de espasmos palpebrales. Esto puede ser una preocupación general de todo el cuerpo o de la psique. Sin embargo, los espasmos de los párpados también se producen cuando los ojos están sobrecargados y agotados, por ejemplo, por leer mucho, trabajar en la computadora y usar las gafas incorrectas.

Otros posibles desencadenantes son cosas que están incorrectamente en el ojo. Por lo general, estas son pestañas que entran en el ojo. Los pequeños granos de polvo u otros objetos extraños que se lanzan al aire pueden quedar atrapados en el ojo y causar espasmos en los párpados.

Además de estas causas típicas de tics en los párpados relacionadas con el esfuerzo, los trastornos o enfermedades hormonales también pueden desempeñar un papel en el desarrollo de los tics de los párpados. Una deficiencia de minerales como electrolitos y vitaminas (deficiencia de vitamina B12) puede provocar espasmos en los párpados. La falta de magnesio puede hacer que el párpado se contraiga. Tal deficiencia puede ser provocada por enfermedades gastrointestinales con diarrea y vómitos. Una dieta incorrecta durante un largo período de tiempo también puede causar tales síntomas de deficiencia y, por lo tanto, causar espasmos en los párpados. Esto también se aplica a la hipoglucemia o al consumo de alcohol, café, nicotina o drogas.

La conjuntivitis que necesita tratamiento también puede estar detrás. O un cuerpo extraño en el ojo puede desencadenar la contracción del párpado. Esto también se aplica a la irritación de las lentes de contacto.

Sin embargo, con un párpado tembloroso, siempre hay que pensar en las enfermedades neurológicas. Un párpado tembloroso puede ocurrir con un tic, síndrome de Tourette, epilepsia o esclerosis múltiple.
En casi todos los casos, sin embargo, hay otros síntomas acompañantes. En la mayoría de los casos, un ojo que se mueve es completamente inofensivo. Sin embargo, para descartar enfermedades más graves, debe consultar a su médico de cabecera u oftalmólogo. Después de una breve entrevista y examen físico, esto puede descartar las peores causas posibles. Dado que las causas son tan diversas, se debe realizar una investigación más detallada si los espasmos palpebrales ocurren con más frecuencia o persisten.

Obtenga más información en: ¿Qué puede estar causando espasmos en los ojos?

¿Puede esto ser una indicación de esclerosis múltiple?

En la esclerosis múltiple, generalmente no hay espasmos del párpado.
En la enfermedad, las vainas de mielina de las fibras nerviosas son destruidas por una enfermedad autoinmune. Sin la vaina de mielina, los nervios ya no pueden transmitir correctamente la excitación. Como resultado, los déficits neurológicos como trastornos sensoriales o parálisis ocurren una y otra vez.

Dado que, en principio, todos los nervios del cuerpo pueden verse afectados, los síntomas son muy diversos. Por lo tanto, es difícil diagnosticar la enfermedad, especialmente en las primeras etapas, y un párpado tembloroso sería realmente concebible, incluso si no es típico, en la esclerosis múltiple.
Los síntomas clásicos en el momento del diagnóstico son las alteraciones visuales, ya que el nervio óptico es el más afectado por esta inflamación. También pueden ocurrir alteraciones sensoriales y parálisis, dependiendo del área del sistema nervioso central en la que se destruyeron las vainas de mielina.

Lea más sobre el tema aquí: Esclerosis múltiple.

¿Puede eso también ser una deficiencia de hierro?

Un ojo tembloroso en realidad no es típico de una deficiencia de hierro. Los síntomas clásicos que indican deficiencia de hierro son cansancio y fatiga, falta de concentración, piel pálida, caída del cabello, uñas quebradizas, comisuras de la boca agrietadas y un sistema inmunológico debilitado.
Si no tiene estos síntomas además, es poco probable que tenga deficiencia de hierro. Sin embargo, con un simple análisis de sangre, el médico puede determinar si todavía existe una deficiencia de hierro. Por tanto, es aconsejable que se realice un análisis de sangre si se sospecha deficiencia de hierro.

Obtenga más información sobre el tema aquí: Deficiencia de hierro.

Tics en los párpados después de consumir cafeína

A veces, se produce un espasmo en los párpados después de consumir cafeína.
Al igual que el estrés o la angustia emocional, la cafeína aumenta el nivel de tensión en el cuerpo. Esto a menudo conduce a la irritación de los nervios. Hay una alteración a corto plazo en el sistema nervioso central.
El equilibrio entre los impulsos excitadores e inhibidores se altera por un breve momento y un nervio activa un músculo sin ningún control voluntario. Esto se hace visible en forma de contracción.
Un párpado que se mueve por lo general mejora rápidamente si duerme lo suficiente durante unos días y evita la cafeína.

Los párpados se contraen por el estrés

Además de la falta de minerales, el estrés es la causa más común de espasmos en los párpados. El mecanismo más común que causa los espasmos de los párpados es la fatiga crónica y el cansancio. Esto puede ser provocado por estrés físico, como falta de sueño o enfermedad. Los factores de estrés psicológico, como la presión para realizar, la sobreestimulación o eventos críticos de la vida también pueden causar espasmos en los párpados.

En general, el cuerpo libera diversas hormonas en situaciones de estrés. Estos están destinados a hacer que la persona en cuestión sea más productiva. El estrés se convierte en un problema cuando persiste durante un período prolongado. El cuerpo libera continuamente hormonas que, por ejemplo, fortalecen la función tiroidea. El llamado sistema nervioso simpático, que debería preparar a nuestros antepasados ​​para luchar o huir, también es activado por las hormonas del estrés. Esto conduce al hecho de que la tensión muscular aumenta y las células nerviosas transmiten señales más rápidamente. Esto puede dar lugar a pequeñas molestias, por ejemplo, provocando espasmos incontrolables de los párpados. Los síntomas generalmente desaparecen cuando se reduce el nivel de estrés.

Sacudidas del párpado por la glándula tiroides

Una contracción del párpado también puede ser provocada por una disfunción tiroidea. La glándula tiroides hiperactiva (Hipertiroidismo) significativamente más a menudo la causa que un mal funcionamiento. La tiroides hiperactiva puede deberse a varios factores. La enfermedad autoinmune La enfermedad de Graves puede ser la razón del aumento de la actividad tiroidea. Los cambios inflamatorios en la glándula tiroides, los trastornos funcionales o los ganglios autónomos y los tumores también pueden aumentar la producción de hormonas tiroideas.

Normalmente, el aumento de los niveles hormonales conduce a un aumento de la actividad del llamado sistema nervioso simpático. Esto a su vez libera hormonas que aumentan la tensión muscular. Pueden conducir a un aumento de la excitabilidad de los músculos y, por lo tanto, fomentar la contracción del párpado. Además, el hipertiroidismo puede causar trastornos del sueño, que también pueden causar espasmos en los párpados debido al agotamiento y la fatiga adicionales.

Lea más sobre el tema en: Hipertiroidismo

Síntomas concomitantes

Cuando el párpado se contrae, los músculos alrededor del ojo se contraen sin que la persona en cuestión pueda controlarlo. Esto a menudo es causado por un breve mal funcionamiento del nervio asociado.

Si el estrés y el estrés psicológico son el desencadenante, los pacientes a menudo se quejan de los síntomas típicos que los acompañan, como fatiga, agotamiento o dolores de cabeza.
Los espasmos musculares también pueden ocurrir en la epilepsia. En una convulsión parcial, solo una pequeña área del cerebro se ve afectada por el trastorno. Por lo general, no hay deterioro de la conciencia. Las contracciones musculares también pueden desempeñar un papel en otras enfermedades neurológicas como la esclerosis lateral amiotrófica (ELA) o la esclerosis múltiple (EM).Otros síntomas son un trastorno de la motricidad fina hasta parálisis, alteraciones sensoriales o marcha inestable.

un dolor de cabeza

El dolor de cabeza es el síntoma más común que acompaña a los espasmos de los párpados. La razón de esto es que, en la mayoría de los casos, el estrés, el agotamiento y la fatiga son la causa de las contracciones del párpado. Estos desencadenantes suelen ir acompañados de dolores de cabeza, por lo que ambos son síntomas de la misma causa. Por lo general, los dolores de cabeza provocan un aumento de la tensión en los músculos del área de la cabeza y el cuello, por lo que pueden aumentar aún más la tendencia a contraer los párpados.

Lea más sobre el tema en: Cefalea tensional

Espasmos de la cara

Un tic en la cara probablemente se deba al estrés o al malestar psicológico.

Sin embargo, siempre puede haber un trastorno de tic detrás. Esta enfermedad es la aparición repetida de contracciones incontrolables de músculos individuales o grupos de músculos (Tics) o expresiones vocales involuntarias repetidas.
Con los tics motores, se hace una distinción entre tics simples (por ejemplo, contracciones de los músculos faciales) y tics complejos (por ejemplo, tocar objetos). Esta condición ocurre principalmente en niños. Entre el 5 y el 15 por ciento de todos los niños se ven afectados.
La enfermedad se puede tratar con medicamentos o psicoterapia. En la mayoría de los afectados, los tics también desaparecen de forma espontánea.

Descubra más sobre el tema aquí: Trastorno de tics.

El párpado superior se contrae

Si el párpado superior se contrae, generalmente es porque los nervios asociados activan los músculos oculares correspondientes debido a un mal funcionamiento sin que la persona en cuestión pueda controlarlo por sí mismo.

Lo que parece amenazador al principio no es peligroso en la gran mayoría de los casos. Por lo general, un mayor nivel de estrés, muy poco sueño o demasiada cafeína son los responsables de los espasmos del párpado superior. Incluso si suele ser muy estresante para el paciente, se puede decir que los forasteros no lo notan tanto. Además, los espasmos generalmente solo duran un corto período de tiempo. A menudo desaparece sin tratamiento.

Leer más aquí: ¿Cuáles son las consecuencias del estrés?

El párpado inferior se contrae

Un párpado inferior con espasmos suele ser inofensivo y no tiene valor de enfermedad.
Los nervios correspondientes se alteran brevemente debido a una amplia variedad de factores y, por lo tanto, activan sus músculos asociados sin que sea controlable por la persona en cuestión.
Los desencadenantes más comunes son el estrés, la falta de sueño, la ansiedad, la inquietud o el exceso de cafeína. A menudo, el párpado inferior se contrae tan mínimamente que otras personas ni siquiera lo notan. También suele desaparecer de forma espontánea. Sin embargo, si ocurre una y otra vez o persiste durante un período de tiempo más prolongado, tiene sentido consultar a un médico.

Sacudidas en los ojos al entrecerrar los ojos

Entrecerrar los ojos con mucha fuerza puede hacer que el párpado se mueva. Esto suele indicar un esfuerzo excesivo de los músculos oculares. Los nervios asociados se alteran durante un tiempo breve. Estos luego activan un músculo o un grupo de músculos sin estar sujeto a un control arbitrario.
Si vuelve a relajar el área de los ojos, los espasmos suelen desaparecer por sí solos. Los síntomas como el estrés o la angustia psicológica pueden aumentar los espasmos de los ojos.

Opciones de terapia

Un ojo tembloroso en la mayoría de los casos no es peligroso y no tiene valor de enfermedad. Sin embargo, a muchos de los afectados les resulta extremadamente estresante cuando el cultivo de los músculos oculares se contrae incontrolablemente.

La terapia para un ojo tembloroso depende de la causa. Muy a menudo esto es estrés o estrés emocional. Hay estudios que han demostrado que el manejo del estrés y las técnicas de relajación como el entrenamiento autógeno pueden mejorar significativamente los síntomas. La terapia conductual también puede ser útil para lidiar con situaciones emocionalmente estresantes. Si se reduce el nivel general de tensión, el párpado que tiembla generalmente también desaparece.
Si una deficiencia de magnesio es la causa de los espasmos, debe ingerir más magnesio. Esto puede ser en forma de comida, en tabletas o en polvo.

Si las contracciones musculares son causadas por enfermedades graves, estas deben tratarse. El primer punto de contacto es en realidad el médico de cabecera. Luego, esto puede decidir si tiene sentido visitar a un oftalmólogo o un neurólogo. Básicamente, sin embargo, las contracciones musculares desaparecen por sí mismas en la gran mayoría de los casos incluso sin terapia.

Obtenga más información sobre el tema aquí: Deficiencia de magnesio.

¿El magnesio no ayuda?

La mayoría de las veces, el magnesio ayuda con los párpados temblorosos, porque la deficiencia de magnesio suele ser el desencadenante de los espasmos musculares. Sin embargo, existen numerosas causas de espasmos palpebrales. Una deficiencia de magnesio no siempre es responsable.

Por ejemplo, si es el estrés y el estrés emocional los que provocan un párpado tembloroso, los síntomas no mejorarán con la ingesta de magnesio. Desafortunadamente, esto es relativamente común, por lo que el término "ojo nervioso" se ha vuelto popular. En estos casos, los métodos de relajación como el entrenamiento autógeno son más útiles.

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homeopatía

Los remedios homeopáticos se pueden utilizar para las contracciones de los párpados. Por regla general, no actúan directamente contra la contracción del párpado, sino que pueden ayudar a reducir el estrés y calmarse y así aliviar los síntomas. Uno de los remedios más populares es la valeriana, que se toma principalmente para dormir por las noches. Lycopodium y Aconitum también se pueden tomar si hay inquietud interior. Aquellos que, por otro lado, están bajo una fuerte presión para rendir, se benefician de remedios como Argentium nitricum, Calcarea carbonica y Stramonium.

Sales de Schüssler

Al igual que los ingredientes activos homeopáticos, las sales de Schüssler se utilizan principalmente por su efecto antiestrés sobre las sacudidas de los párpados. Un programa de cura puede verse así: por la mañana debe tomar Kalium phosphoricum contra los signos de fatiga, al mediodía Ferrum phosphoricum es adecuado para reducir la tensión y por la noche puede tomar Magnesium phosphoricum contra la inquietud interior. El calcio phosphoricum también puede aliviar los síntomas cuando está agotado.

Lea más sobre el tema en: Sales de Schüssler

diagnóstico

Para determinar la causa de la contracción del párpado, el médico primero le preguntará al paciente en detalle con qué frecuencia se producen las contracciones y si hay algún síntoma que lo acompañe. Por lo general, el médico ya tiene un diagnóstico sospechoso basado en la anamnesis.

A esto le sigue un examen físico. El médico de familia primero le brillará a los ojos y comprobará si hay alguna anomalía, p. Ej. Evidencia de conjuntivitis o inflamación del borde del párpado. El oftalmólogo también puede evaluar la córnea con mayor precisión; a veces también hay irritación allí, que puede desencadenar un párpado tembloroso.
Sin embargo, en última instancia, el médico de familia también puede decir con relativa certeza si vale la pena una visita al oftalmólogo o al neurólogo, o si se trata de un fenómeno inofensivo sin valor de enfermedad.

Duración de la contracción del párpado

En la gran mayoría de los casos, un párpado tembloroso solo dura un período de tiempo limitado. Depende un poco del gatillo.
Principalmente el estrés y el estrés psicológico son la causa. Si se reduce el nivel de tensión en la persona en cuestión, el párpado que tiembla generalmente desaparece por sí solo. Una deficiencia de magnesio, que es otro desencadenante, generalmente se puede compensar rápidamente.

Sin embargo, si el ojo se contrae durante un período de tiempo más largo, se recomienda encarecidamente una visita al médico (oftalmólogo).

El párpado ha estado temblando durante semanas, ¿cómo puede ser eso?

Por lo general, un párpado que tiembla desaparecerá por sí solo después de un corto período de tiempo. Sin embargo, si el síntoma persiste durante varias semanas, se debe buscar el desencadenante. Suelen ser inofensivos. Incluso si el párpado tembloroso ha existido durante semanas, no tiene por qué ser una amenaza. En cualquier caso, sin embargo, conviene consultar a un médico para descartar enfermedades graves.

Los desencadenantes comunes de un párpado tembloroso son el estrés y la angustia emocional. A veces, estas tensiones son tan masivas que el nivel de tensión en el cuerpo es tan alto que las contracciones de los músculos oculares persisten durante semanas.
Por supuesto, también puede haber una enfermedad neurológica, como un tic nervioso, detrás de ella. Los tics motores simples provocan una contracción incontrolable de los músculos individuales, p. Ej. un párpado tembloroso. Se hace una distinción entre tics temporales que duran menos de doce meses y tics crónicos que duran más de un año. También con el trastorno de tic, los síntomas mejoran espontáneamente en el 60% de los casos. Sin embargo, también es posible la intervención farmacológica o psicoterapéutica.

¿Eso también puede ser un tumor cerebral?

Un tumor cerebral también puede ser la causa de la contracción del párpado. Existen dos posibles mecanismos de acción para el desarrollo de las denuncias. Por ejemplo, los tumores cerebrales pueden liberar hormonas y, por lo tanto, desencadenar la contracción de los párpados, similar al estrés. Otra posibilidad es que el tumor en el cerebro presione las estructuras circundantes y, por lo tanto, provoque un mal funcionamiento. Si las áreas que controlan la actividad de los músculos de los párpados se ven afectadas, también pueden producirse espasmos palpebrales. Básicamente, sin embargo, estos mecanismos solo entran en vigor en raras ocasiones, por lo que, en los casos más raros, una contracción del párpado es el primer o único síntoma de una enfermedad tumoral.

Lea más sobre el tema en: Signos de un tumor cerebral