¿Puedo hacer deporte después de hacerme un tatuaje?
Introducción
Una vez colocado el nuevo tatuaje, es natural que desee volver a iniciar rápidamente el programa deportivo habitual. Sin embargo, debes prestar atención a algunas cosas y tener cuidado con el área tatuada.
No importa qué tipo de tatuaje sea. Independientemente de si se trata de un tatuaje pequeño, grande, de color o blanco, la zona afectada de la piel debe tratarse primero con cuidado. Mediante el movimiento y también el contacto con los más diversos materiales, pueden producirse infecciones en la zona tatuada, que en el peor de los casos pueden arruinar todo el tatuaje. Por lo tanto, los deportes que afectan la ubicación del tatuaje primero deben detenerse. Pueden cambiarse temporalmente por otros deportes o reemplazarse por completo hasta que el área de la piel haya sanado por completo.
Lea más sobre el tema en: El cuidado posterior adecuado para un tatuaje
Ejercicio después de tatuajes en la espalda / brazo / pie / costillas
Después de un tatuaje, no debes hacer deportes que afecten la zona tatuada. Este es el caso de un tatuaje. como abrasiones: La secreción de la herida se escapa y pueden formarse costras. Si el nuevo tatuaje está en la espalda, el brazo, el pie o las costillas, las restricciones son bastante grandes. Estas partes del cuerpo o extremidades están muy tensas con muchos movimientos, por lo tanto, uno debe abstenerse por el momento de hacer deporte si tiene un tatuaje en la espalda, el brazo, el pie o las costillas. Casi todos los deportes ejercen presión sobre los pies, por lo que la piel casi siempre está en movimiento en esta zona. Derecho Los deportes como fútbol, trotar, balonmano y todos los deportes acuáticos deben interrumpirse después de hacerse un tatuaje.hasta que la piel se haya regenerado.
Si el tatuaje está en la espalda o en uno o ambos brazos, muchos deportes están inicialmente fuera de la lista de deportes recomendados. Con muchos movimientos del brazo, los omóplatos se mueven con él, por lo que también se mueve una gran parte de la espalda. La piel está estresada por los muchos movimientos. Dado que la piel ha sufrido muchas lesiones pequeñas por las perforaciones del tatuaje, el movimiento adicional causado por el deporte puede provocar una inflamación y dolor graves, lo que hace que el Retrasa significativamente el proceso de curación del tatuaje..
La curación tardía del tatuaje puede causar problemas de piel a largo plazo, por lo que la recomendación del tatuador debe tomarse en serio y seguirse. En el peor de los casos, el tatuaje puede cambiar, afectando negativamente el resultado deseado.
En conclusión, se puede resumir que Los tatuajes requieren un cierto tiempo de curación., que debe cumplirse, no desea poner en peligro su salud o el tatuaje. Por lo tanto, los deportes y los movimientos que ejercen mucha presión sobre las partes del cuerpo afectadas deben suspenderse por un tiempo. Por lo general, recomendamos una pausa de 5 a 14 días, según el tamaño y la ubicación. Si permite que su tatuaje descanse lo suficiente, puede disfrutar de los colores del tatuaje mucho más tiempo que alguien que comienza de inmediato con el deporte. Debe tener especial cuidado con los deportes de contacto, ya que el riesgo de más lesiones y contaminación, además del dolor, es muy alto.
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¿Puedo hacer deporte después de hacerme un tatuaje?
Al volver a perforar un tatuaje, el tiempo de espera hasta que pueda comenzar a hacer ejercicio nuevamente es un poco más corto. La re-perforación no suele ser tan compleja y requiere tanto tiempo como la perforación de un nuevo tatuaje. Sin embargo, la piel también se lesiona aquí.. Por lo tanto, no debe prescindir de un descanso en los deportes para permitir que el tatuaje se cure. El consejo del tatuador debe ser siempre una declaración vinculante. Si no está seguro, puede seguir el consejo de su dermatólogo. Además, la duración de la pausa depende del tamaño y la ubicación del tatuaje, ya que cada parte del cuerpo se estresa de manera diferente.
¿Cuándo podrás volver a hacer deporte?
El momento en el que puede comenzar de nuevo con el deporte después del tatuaje depende en gran medida del tipo de deporte que practique.Lo más rápido que puede volver al gimnasio para entrenar, ya que el estrés físico no puede afectar el tatuaje en sí. También el El sudor en sí mismo no es malo para el tatuaje.. Puedes comprar una crema antibacteriana en la farmacia y aplicarla al tatuaje para prevenir infecciones e inflamación. Después de dos o tres días después de la perforación, puede comenzar a entrenar nuevamente en el estudio con restricciones. Sin embargo, siempre debes escuchar y seguir los consejos de tu tatuador..
En los deportes donde el contacto físico es inevitable, hay que detenerse un poco más. En deportes como el fútbol, el balonmano o las artes marciales, la piel puede lesionarse por el contacto corporal, la suciedad y las bacterias pueden penetrar en la herida, lo que puede provocar inflamación. Los deportistas que practican deportes de contacto deberían evitarlo durante unos días o una semana después de hacerse un tatuaje.. También se puede obtener información precisa sobre la duración y el tipo de descanso del artista del tatuaje o del dermatólogo.
Los deportes que implican el contacto con el agua, las saunas y el sol también tienen ciertos efectos en un tatuaje recién hecho. Si practica un deporte acuático o le gusta ir a la sauna, debe espera unas seis semanas hasta que la piel debajo del tatuaje se haya curado por completo. Los atletas de competición pueden volver a entrenar en el agua antes, pero deben usar una película repelente al agua y / o frotarse la piel con una crema protectora. El cloro en particular puede ser problemático y hacer que los colores del tatuaje se desvanezcan.
