Fibromialgia: tratamiento de fisioterapia pasiva
Nota
Este tema es una continuación de nuestro tema Fibromialgia.
Las medidas de terapia pasiva en la fibromialgia sirven principalmente para sobrepasar Construcción de confianza, relajación (física y mental = física y mental) y alivio del dolor el Requisito previo para la terapia de activación adjunta desde el principio cumplir. Usted puede aliviar los efectos secundarios vegetativos y son una excelente manera de pedalear Miedo / tensión / dolor / inactividad para romper y debe tomar un asiento trasero mientras continúa la terapia. También puede haber uno debido a los efectos de las técnicas de tratamiento pasivo. Reducción del uso de analgésicos. posible.
- Terapia física
- masaje
- Drenaje linfático para problemas de congestión.
- Tratamiento de puntos gatillo, también con cuidado, de lo contrario posible reacción de dolor
- Terapia craneo-sacra
- Posiblemente terapia manual para eliminar la disfunción articular.si está presente (no es un síntoma principal)
Puede encontrar más información sobre los tratamientos pasivos individuales en nuestro tema: fisioterapia
Terapia física
Desde el campo de la fisioterapia, los mejores Aplicación de calor de cualquier tipo (Paquetes de fango / parafina, bolsas de granos, rollo caliente), sauna (las temperaturas moderadas a menudo se toleran mejor), Baños de reumatismoy Movimiento en agua tibia probado.
Tiene sentido realizar los movimientos en agua tibia bajo la guía de un profesional, ya que existen muchas variaciones posibles con y sin dispositivos que pueden facilitar o dificultar el movimiento.
Además, la posibilidad de movimientos evasivos en el agua y en grupo es mucho más fácil "que en tierra", por lo que muchas veces los ejercicios no se realizan correctamente sin supervisión. La dosis y el aumento de intensidad también son más fáciles en consulta con el terapeuta.
Sorprendentemente, también hay buenos resultados con la crioterapia de cuerpo entero en la cámara fría (-110 °), aunque la fibromialgia no es una enfermedad inflamatoria. La reducción del dolor inmediatamente después de la terapia de frío significa que se tolera mejor el entrenamiento de resistencia y fuerza. Sin embargo, viene con el
Sin embargo, hubo un mayor número de interrupciones de la terapia con la aplicación de frío en todo el cuerpo (solo el 47% de los sujetos de prueba toleraron el frío) debido al aumento del dolor, la ineficacia, Ataques de pánico y cambios en la piel.
Por tanto, los resultados sugieren que Paciente con fibromialgia definitivamente el Cámara fría debe probar en la medida en que tenga la oportunidad de hacerlo.
Fibromialgia: masaje
Las tecnicas de masaje clasico y el Fascienbehamdlung (Fascien - tejido conectivo que cubre los músculos y órganos, ligamentos y tendones) Síndrome de fibromialgia Al principio debe hacerse con mucho cuidado y con poca presión, de lo contrario pueden ocurrir reacciones dolorosas. La elección de la técnica y el aumento de intensidad se basan en la reacción del paciente al tratamiento.
En particular, me gustaría enfatizar las técnicas de tratamiento de los puntos gatillo, el tratamiento de la fascia utilizando el rodillo y la bola de la fascia, y la fricción transversal en los estímulos de inserción del tendón. Al examinar cuidadosamente la sección del tendón afectado en la transición tendón-hueso o en la transición del músculo tendinoso, la estructura dolorosa se puede sentir con precisión y tratarse con fricción transversal (intermitente = alternancia de presión / tensión y técnica de masaje de alivio a lo largo de la trayectoria del tendón). Los hallazgos individuales y la reacción del paciente son decisivos para la selección e intensidad de las técnicas.
Fibromialgia: drenaje linfático
El drenaje linfático manual se utiliza como terapia de edema y descongestión en el tronco del cuerpo, las extremidades y la cabeza. El edema (linfedema: hinchazón del tejido debido a la fuga de líquido de los vasos al espacio intercelular) y la congestión en el tejido surgen debido a un transporte inadecuado, por lo que se debe eliminar más volumen del espacio intercelular del que pueden crear los vasos linfáticos.
En ML, el terapeuta utiliza varias técnicas de agarre con presión y alivio alternos para apoyar la función de bombeo de los vasos linfáticos y, por lo tanto, un mayor caudal. De esta forma se puede eliminar mejor el edema y se reduce la hinchazón del tejido.
Otros efectos del ML son la relajación psicológica del paciente, el alivio del dolor en los tejidos y en los músculos esqueléticos al reducir la tensión muscular.
En el caso de la fibromialgia, las inflamaciones están presentes principalmente en la mañana en el área de los tejidos delicados del cuerpo: alrededor de los ojos, bolsas debajo de los ojos, en los puntos de salida de los nervios en la base del cráneo, nariz cerrada debido a membranas mucosas hinchadas, dedos hinchados, pies. Estos edemas suelen ser claramente visibles y notorios, p. Ej. ¡Los anillos no encajan, dolor de cabeza matutino!
Hasta el momento no existe una explicación convincente para la aparición de este fenómeno en la fibromialgia, pero las quejas potencian los síntomas generales y son estresantes para los afectados.
El drenaje linfático regular puede ayudar.
Fibromialgia: Terapia Craneo-Sacra
La Terapia Craneo-Sacra ofrece un excelente comienzo en el tratamiento de síntomas de dolor crónico y en particular de pacientes con fibromialgia, ya que los efectos del tratamiento no están limitados localmente, sino que se producen de forma generalizada en todo el cuerpo y se puede establecer una relación de confianza entre el fisioterapeuta y el paciente.
La terapia craneo-sacra debe asignarse a los métodos de curación alternativos y es a principios del siglo XX por el médico. Dr. Sutherland sobre la base de la ostheopatía (medicina manual que considera y trata a las personas en su totalidad).
El nombre se deriva Craneo-Sacro de las palabras latinas "cráneo = cráneo"y"sacro = sacro“.
Se supone que la pulsación rítmica del líquido cerebral y cefalorraquídeo (licor) se transfiere al tejido externo y al sistema esquelético y, por lo tanto, el terapeuta puede sentirla. También se supone que los huesos individuales del cráneo son mutuamente móviles.
Si el examen manual (examen de palpación) muestra anomalías en este sistema funcional (por ejemplo, debilitado o asimétrico Ritmo craneo-sacro) el terapeuta puede sacar conclusiones sobre los trastornos de otros sistemas funcionales (órganos, Musculatura, Tejido conectivo, huesos) del cuerpo y trátelos de una manera muy suave.
Dado que los efectos de la terapia cráneo-sacra no han sido científicamente probados, este tratamiento no es un remedio que pueda prescribir un médico, es decir, las compañías de seguros de salud no cubren los costos.
Sin embargo, la experiencia ha demostrado que en muchos casos Alivio del dolor y relajación. especialmente sobre flujo de energía mejorado y la activación del Procesos de autocuración del cuerpo. (física y mentalmente) se puede lograr.
