derechazo

Introducción

Además del revés, el golpe de derecha es uno de los golpes básicos en el tenis. A la mayoría de los jugadores de tenis les resulta más fácil usar el golpe de derecha que el de revés, ya que la pelota se golpea en el lado derecho y en el lado izquierdo. Por el lado de la derecha, permite al jugador actuar con mayor libertad del brazo. Por lo general, debido al mayor rango, el golpe de derecha solo se usa con una mano (con una sola mano) jugó.

táctica

Por razones tácticas, el golpe de derecha en el tenis suele ser una variante de top spin. Esto permite una alta velocidad de ataque y el oponente es sometido a presión. Además, la pelota experimenta una carga aerodinámica debido a la rotación hacia adelante. La probabilidad de golpear la pelota "fuera" se reduce significativamente. En el punto donde la pelota golpea muy por encima del borde de la red, no es absolutamente necesario rotar la pelota, ya que la trayectoria es hacia adelante y hacia abajo. En el caso de golpes de derecha con un punto de impacto muy bajo, en cambio, la pelota debe ser golpeada con mucho efecto liftado, ya que la trayectoria debe comenzar primero hacia arriba.

tecnología

El retroceso

• La raqueta se sujeta con la empuñadura de derecha.
• El retroceso se produce de forma temprana, lenta y controlada.
• El jugador se para en una posición abierta (carga en el pie derecho durante todo el movimiento de derecha)
• La parte superior del cuerpo se gira hacia un lado. Esto implica un estiramiento previo de los músculos.
• El brazo derecho se lleva hacia atrás / arriba.
• La vista está en la pelota.

Movimiento máximo hacia atrás

• Se ha alcanzado el momento del retroceso máximo.
• La raqueta de tenis está muy por detrás del cuerpo.
• La carga de peso corporal todavía está en el pie derecho.
• El jugador se arrodilla ligeramente para que el centro de gravedad baje y la trayectoria de aceleración se alargue.
• La pelota está inmediatamente delante del punto de encuentro.

Movimiento de recargo

• La carga está en el pie derecho.
• Se estira la articulación de la rodilla. La parte superior del cuerpo luego gira hacia el campo opuesto.
• El stick se guía hacia adelante / hacia abajo para que la pelota se pueda golpear hacia arriba.
• La raqueta se acelera hacia el punto de encuentro.
• Los ojos están en la pelota

Punto de encuentro de la pelota

• La raqueta alcanza el cuerpo y la pelota se golpea con un movimiento hacia arriba de lado, delante del cuerpo.
• La parte superior del cuerpo está ancha
• La carga está en el pie derecho

Fase de oscilación

• La rotación de la parte superior del cuerpo está terminada.

• Dado que la pelota se golpea en un movimiento hacia arriba, el palo debe balancearse sobre el hombro.

• El cuerpo se equilibra.

errores típicos

Errores típicos de derecha:

• La raqueta de tenis no se sujeta con el golpe de derecha sino con el agarre de revés.
  • Consecuencia: El punto donde la pelota golpea en un movimiento hacia adelante hacia arriba es prácticamente imposible. Punto de encuentro demasiado atrás del cuerpo
• Solo una ligera rotación de la parte superior del cuerpo.
  • Consecuencia: sin tensión corporal, menos trayectoria de aceleración, movimiento de golpe demasiado lento
  • Corrección: girar la parte superior del cuerpo, lanzar el balón medicinal hacia los lados
• Movimiento hacia atrás demasiado tarde del golpe de derecha
  • Consecuencia: punto de encuentro detrás del cuerpo y por lo tanto pérdida de control
  • Corrección: recuperación temprana dirigida
• Sin bajar la cabeza del palo en el movimiento del golpe
  • Consecuencia: el palo no se guía hacia arriba y no hay efecto liftado
  • Corrección: tocar el suelo con el palo al golpear
• Posición supina
  • Resultado: control deficiente, bloqueo abierto en el punto de impacto, pérdida de velocidad
  • Corrección: dar un paso hacia el campo después de golpear la pelota.
• Sin swing sobre el hombro
  • Consecuencia: calambres en la muñeca, esfuerzo muscular innecesario, ausencia de movimientos suaves

Más información

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