¿Cómo se puede acortar la duración de un resfriado?

Introducción

Un resfriado suele ser una cosa: molesto. Nada más ardiente que acabar con el resfriado lo antes posible suele ser el deseo de los enfermos.
Pero antes que nada, no son los patógenos en sí los que pueden eliminarse, sino que principalmente se tratan los síntomas, lo que garantiza que uno no se sienta tan débil y apático.
El resfriado común suele ser causado por patógenos virales. El sistema inmunológico del cuerpo debe combatir y eliminar estos virus. La mejor manera de apoyar a su cuerpo es ayudarse a sí mismo físicamente gentil y probé eso Reducir los niveles de estrés.

¿Cuánto suele durar un resfriado?

Es difícil dar una respuesta general a esta pregunta. En la lengua vernácula a menudo se dice "La enfermedad viene tres días, la enfermedad dura tres días, la enfermedad dura tres días " Al frente. Esta declaración se puede utilizar como una guía muy aproximada. En realidad, sin embargo, la duración de la enfermedad depende de muchos factores, pero principalmente del patógeno que causa el resfriado y del sistema inmunológico del paciente, es decir, hasta qué punto su sistema inmunológico puede hacer frente a las enfermedades.Es más probable que surjan problemas en esta materia en niños pequeños, ancianos y personas con inmunodeficiencias innatas o adquiridas.

Como regla general, los principales síntomas de un resfriado, como la fatiga y el agotamiento y posiblemente la fiebre, deben desaparecer después de siete a diez días. Los síntomas más inespecíficos, como tos o secreción nasal, también pueden prolongarse durante un período de tiempo más prolongado.

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Estos medicamentos acortan el resfriado común

Desde un punto de vista médico hay pocos medicamentos que realmente puedan acortar la duración de un resfriado. Más bien, son los síntomas los que pueden tratarse con medicamentos o remedios caseros.
Por lo general, el dolor de garganta, la tos, la congestión de los senos nasales y los dolores de cabeza y los dolores y molestias son síntomas de un resfriado.
Productos expectorantes como el Acetilcisteína (Nombre comercial: ACC®) se puede utilizar. Sin embargo, es mucho más fácil simplemente inhalar para licuar la mucosidad generalmente viscosa con la ayuda del vapor de agua y así toser mejor.

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Para la garganta y el dolor de cabeza, analgésicos antiinflamatorios como Ibuprofeno o Aspirina® son usados. Si no hay inflamación además del dolor, también puede haber Paracetamol puede ser usado. Sin embargo, con todos los analgésicos, siempre debe recordarse que si se consumen con regularidad, pueden provocar lesiones gastrointestinales y pueden estresar los riñones y el hígado.
Los senos paranasales bloqueados se pueden tratar tanto con aerosoles nasales como con la llamada ducha nasal. Los aerosoles nasales hacen que la membrana mucosa se hinche para que la secreción de los senos paranasales pueda drenar más fácilmente. Una ducha nasal ayuda a eliminar la secreción, por lo que es mejor usar ambos agentes en combinación.

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aspirina

La aspirina®, que contiene ácido acetilsalicílico como ingrediente activo, se conoce principalmente como analgésico en la mente de la mayoría de las personas.
Pero también se utiliza a menudo para diluir la sangre en enfermedades coronarias conocidas del corazón. Además, Aspirin® también tiene un efecto antiinflamatorio y anti-fiebre. Todos estos efectos se basan en el mecanismo de acción del ácido acetilsalicílico: prevenir la formación de los denominados mediadores de inflamación.
La aspirina® se ofrece en la farmacia como una preparación combinada para aliviar los síntomas de un resfriado y que la persona enferma se sienta más cómoda.

Antibióticos

Como probablemente ya se ha sugerido muchas veces, los antibióticos solo son efectivos si el patógeno subyacente es una bacteria. Los antibióticos solo pueden combatir las bacterias.
Sin embargo, los virus suelen ser la causa de los resfriados comunes. En general, si tiene una enfermedad leve, como un resfriado, trate de evitar los medicamentos tanto como sea posible. La medicación solo puede estar indicada para pacientes inmunodeprimidos, ancianos y niños pequeños.
Si el resfriado común tampoco se puede controlar con esto, un examen más detallado de la sangre puede proporcionar información sobre si el patógeno subyacente es una bacteria. Solo entonces se justifica la administración de antibióticos en caso de resfriado.

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Estos remedios caseros acortarán el resfriado común

Como ya se mencionó anteriormente, los remedios caseros son muy importantes en el tratamiento de los síntomas del resfriado y, a menudo, se han utilizado durante varios siglos. A diferencia de los medicamentos, los remedios caseros suelen tener muy pocos efectos secundarios y son económicos. Aunque su efecto no suele ser tan notable como el tratamiento con medicamentos, también puede ser más suave para el cuerpo.
El conocimiento sobre remedios caseros útiles se puede leer en libros, así como en varios foros de Internet. La mayoría de los médicos generales recomiendan usar remedios caseros cuando “tratan” un resfriado inofensivo y usan medicamentos solo como apoyo.
Por nombrar solo algunos remedios caseros:

• cebolla
• manzanilla
• jengibre
• miel
• Agua salada
• Aceite de eucalipto

y algunos más.

Sin embargo, los remedios caseros solo deben usarse para síntomas leves. Si los síntomas empeoran, se debe consultar a un médico para evaluar la situación y, si es necesario, prescribir medicamentos médicos convencionales.

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zinc

La ingestión de zinc tiene un efecto positivo en la evolución de un resfriado, lo que ha sido probado en estudios. Sirve para matar los virus y, por lo tanto, respalda el sistema inmunológico del cuerpo.
Según un artículo científico, la ingesta de 75 mg de zinc durante el primer día de un resfriado ayudó a acortar la duración de la enfermedad.
Sin embargo, el zinc puede causar náuseas, en algunos casos incluso vómitos. La ingesta prolongada de zinc en una concentración demasiado alta también daña el sistema inmunológico a largo plazo.

Descarga de agua salada

El agua salada se basa en la proporción de concentración natural de nuestros fluidos corporales.
Aquí también hay sales disueltas en el agua, que son indispensables para el funcionamiento normal del cuerpo humano. En comparación con el agua del grifo normal, esta solución salina tiene la ventaja de que no provoca que las áreas tratadas con ella se sequen. Las soluciones de agua salada se pueden usar tanto para inhalación como como solución de enjuague para la llamada ducha nasal. También haga gárgaras con agua salada, alternativamente té de manzanilla tiene un leve efecto analgésico sobre los dolores de garganta.

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cebolla

La cebolla contiene sustancias antiinflamatorias, pero funcionan a través de un mecanismo diferente, como la Aspirina® o el ibuprofeno. La cebolla se puede colocar localmente en cubitos o hervir en agua para hacer un caldo de cebolla. Esta infusión se puede aplicar localmente como líquido o beber.
A menudo, la cebolla se usa para los resfriados para aliviar los síntomas que la acompañan, como dolor de oído o de garganta.

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ajo

También se dice que el ajo tiene un efecto antiinflamatorio.
Además, se comercializa como un medio natural para matar virus y bacterias, similar al zinc. El ajo también debe procesarse lo más finamente posible para desarrollar su efecto óptimo. Como regla general, el ajo se mezcla con otros ingredientes para hacer una pasta o té, que luego se puede comer o beber.

jengibre

Al igual que los otros dos bulbos, se dice que el jengibre tiene un efecto antiinflamatorio.
Sus sustancias calientes también ayudan a calentar el cuerpo de adentro hacia afuera y, como reflejo, a promover la circulación sanguínea. Además, el jengibre contiene una gran cantidad de vitaminas que tienen un efecto positivo en el proceso de curación al ayudar a unir los llamados radicales libres.
Debido al aumento del flujo sanguíneo, el jengibre también tiene un expectorante y un analgésico en el área de la garganta, ya que los mediadores de la inflamación que causan el dolor pueden eliminarse más rápidamente con la sangre.

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Esberitox

Esberitox es un preparado frío de venta libre de farmacia a base de plantas. Contiene extractos del árbol de la vida, equinácea y vaina de tinte. Además de estimular el sistema inmunológico, el agente también debe tener un efecto antiviral directo, similar al zinc. El fabricante anuncia al menos con la promesa de acortar el resfriado común y aliviar los síntomas que lo acompañan.
Sin embargo, en qué medida la preparación realmente cumple lo que promete, cada usuario debe juzgar por sí mismo.

¿Ayuda la sauna a acortar la duración de un resfriado?

Se dice que una sesión de sauna tiene un efecto beneficioso para acabar con un resfriado. El aire caliente de la sauna aumenta la temperatura corporal central, lo que equivale aproximadamente a una fiebre. El sistema de defensa del cuerpo funciona más eficazmente a estas temperaturas ligeramente elevadas, mientras que es más probable que los patógenos virales sean inhibidos en su función por las altas temperaturas.
No se recomienda una visita a la sauna para personas que ya tienen fiebre. Esto pondría al cuerpo bajo demasiado estrés, lo que tiene el efecto contrario: la duración del resfriado se alargaría.

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