Dolor de cadera al acostarse

General

Las causas del dolor de cadera al acostarse pueden ser muy diferentes. La suposición de que Dolor de cadera es un síntoma de exclusivamente personas mayores que resulta ser un error. El dolor de cadera al acostarse es un fenómeno muy extendido, que puede tener causas muy diferentes. Aparte de la razón por la que se puede responsabilizar al dolor, el dolor de cadera es un síntoma desagradable que debe ser aclarado por un médico si persiste durante mucho tiempo. Dado que la causa exacta de los síntomas individuales solo se puede determinar mediante una anamnesis precisa y un examen físico, una visita a un médico es inevitable en el caso de dolor de cadera prolongado.

causas

Aunque las causas del dolor de cadera al acostarse pueden ser extremadamente diferentes, aquí se deben enumerar algunas causas comunes de los síntomas. Es importante mencionar que aunque el dolor se siente como si la articulación de la cadera fuera la responsable, las estructuras musculares de esta zona suelen ser la causa del problema.

Dado que el dolor al moverse y durante la distracción física a menudo se percibe mucho menos que en reposo, el dolor de cadera puede ser particularmente notable cuando está acostado, cuando el cuerpo está en reposo y puede concentrarse en el dolor.

El dolor de cadera al acostarse es particularmente común en personas que se acuestan de lado mientras duermen. La presión a la que se someten automáticamente las caderas en esta posición del cuerpo puede provocar dolor en esta zona después de despertar o durante la noche. Dado que la cadera soporta el mayor peso corporal en esta posición, es la parte del cuerpo que causa más síntomas y puede causar dolor en los afectados. Los síntomas pueden ocurrir particularmente con un colchón malo o desfavorable (demasiado duro o demasiado blando) en combinación con una posición desfavorable para dormir. El marco de rejilla también puede ser responsable de los síntomas del dolor de cadera.

Sin embargo, existen otras causas que pueden ser responsables del dolor de cadera al acostarse. Por ejemplo, las infecciones similares a la gripe pueden causar dolor en las extremidades, que también puede manifestarse como dolor de cadera. Otras infecciones también pueden desencadenar estos síntomas. A menudo, estos dolores no se sienten con tanta fuerza al moverse, por lo que el dolor puede ser particularmente pronunciado al acostarse.

La tendinitis o la bursitis también pueden ser la causa del dolor. Las personas particularmente activas y deportistas pueden verse afectadas por esta enfermedad y tener dolor en la zona de la articulación de la cadera al acostarse.

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El dolor de cadera al acostarse en niños y adolescentes puede atribuirse en algunos casos al crecimiento óseo en la fase de crecimiento. Las piernas de longitud desigual también pueden causar dolor en la cadera, que es particularmente notable cuando se está acostado.

En muchos casos, sobrecargar la articulación y los músculos que rodean la articulación es la causa del dolor de cadera. Esta causa se puede eliminar rápidamente protegiendo la articulación y los músculos.

El embarazo también puede causar dolor de cadera al estar acostado. El estrés durante el embarazo puede provocar una relajación de la sínfisis, que puede notarse con dolor. Si se adopta una posición particularmente desfavorable mientras se está acostado, esto puede provocar dolor en la pelvis o la cadera durante el embarazo.

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La artrosis de la articulación de la cadera también puede causar un dolor intenso, que la persona afectada puede sentir con fuerza incluso cuando está acostada. Sin embargo, con la osteoartritis avanzada, los síntomas también deben sentirse al caminar.

Si tiene el síndrome de las piernas inquietas, puede experimentar dolor en las caderas durante la noche cuando está acostado. En la mayoría de los casos, sin embargo, los trastornos del movimiento de las piernas ocurren al mismo tiempo.

Dolor de cadera al acostarse, por la noche

El dolor que se produce durante la noche en reposo siempre sospecha de un proceso inflamatorio. Mientras que la osteoartritis, que es causada por el desgaste del cartílago articular, es dolorosa especialmente cuando se ejerce, la inflamación articular causa síntomas incluso en reposo, especialmente por la noche. Puede ser la inflamación de un nervio, la bolsa o la articulación misma.
La inflamación de los nervios puede manifestarse como un dolor ardiente que no se puede localizar fácilmente. Si la parte superior externa del muslo en particular duele, probablemente sea un nervio cutáneo que pasa a través del ligamento inguinal y puede comprimirse. La compresión puede ser el resultado de un mayor entrenamiento de fuerza, masa de grasa masiva o ropa demasiado ajustada. En este caso, también suele haber un hormigueo entumecimiento en el costado del muslo.
Otras compresiones nerviosas, como las asociadas con una hernia de disco, pueden volverse sintomáticas por la noche cuando está acostado. Sin embargo, la irritación se produce principalmente durante el día bajo estrés.
La inflamación de la bursa de la cadera también puede provocar dolor nocturno, que se localiza particularmente en la parte lateral del muslo cerca de la cadera y puede ser el resultado de una cirugía de cadera o estrés mecánico.
La inflamación de la articulación de la cadera en sí se llama coxartritis. La artritis reumatoide o la psoriasis con afectación articular pueden ser la causa. También es posible la inflamación bacteriana. Estos también pueden ocurrir después de la endoscopia articular, si los patógenos han ingresado a la articulación como parte de la medida.
El dolor de cadera nocturno también puede indicar la enfermedad reumática de la enfermedad de Bechterew. Esto conduce a un dolor inflamatorio, que se produce principalmente en las articulaciones de la columna inferior y en el sacro y la articulación ilíaca y, por lo tanto, a veces puede percibirse como dolor de cadera. Las articulaciones se endurecen en el curso y también puede haber inflamación del iris del ojo. Aquí, también, el componente inflamatorio provoca dolor, que se produce principalmente por la noche y que mejora con el movimiento. Además, suele haber más de 30 minutos de rigidez matutina por la mañana.
Además, el dolor de cadera nocturno en casos raros también puede ser un signo de una enfermedad tumoral. Puede ser un tumor óseo, un osteosarcoma o una metástasis de un tumor de otro órgano.
Si el dolor ocurre en otras partes del cuerpo y no se puede encontrar una correlación patológica médica para el dolor, el dolor articular también puede ser fibromialgia.

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Dolor de cadera al acostarse y al caminar.

Si le duele la articulación de la cadera al caminar, uno piensa principalmente en la osteoartritis. La osteoartritis describe el desgaste de las articulaciones que va más allá de lo que se considera normal para una determinada edad. El cartílago articular se desgasta y, como resultado, los huesos se frotan entre sí al moverse. Esto conduce a un dolor intenso al moverse. Como regla general, no hay dolor en reposo, pero la presión sobre el lado afectado también puede provocar dolor al acostarse.
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Otro motivo de dolor de cadera al acostarse y al caminar es la bursitis. La bursitis generalmente comienza como un dolor agudo cuando se ejerce presión sobre la pierna. Entonces puede, por ejemplo, Llega a un dibujo y dolor punzante al caminar. Si la inflamación se vuelve crónica, la incomodidad se produce no solo al caminar sino también en reposo. La bursitis generalmente surge como resultado de una irritación mecánica al moverse, pero también puede ser el resultado de una intervención quirúrgica en la cadera o, en casos raros, el resultado de la gota.

Dolor de cadera al acostarse y al sentarse

El dolor en reposo al sentarse puede ser un indicio de síndrome piriforme. El músculo piriforme es un músculo interno de la cadera que es responsable de la rotación externa de la articulación de la cadera. Por debajo de este músculo, el nervio ciático va desde la cadera hasta la pierna. Cuando el músculo priformis está engrosado, el nervio ciático puede comprimirse. La irritación del nervio provoca dolor.
El síndrome piriforme puede ocurrir p. Ej. después de una sobrecarga unilateral, que provoca un calambre en el músculo. Correr puede sobrecargar el músculo.Esto ocurre principalmente cuando la persona tiene piernas de diferente longitud o alguna otra peculiaridad que le lleve a un estrés unilateral. Además, sin embargo, una mala postura, como la que se puede asumir durante los viajes largos en automóvil, puede provocar el síndrome. A veces, la lesión por presión del nervio también se desencadena por largos períodos de estar sentado. Esto ocurre particularmente en hombres que llevan su billetera en el bolsillo trasero y, por lo tanto, el nervio está expuesto a una mayor presión en un lado.

Dolor de cadera al acostarse durante el embarazo.

El peso del vientre del embarazo puede ejercer presión sobre el nervio sensorial que atraviesa la ingle y al costado del muslo. Esto se expresa principalmente por sensaciones de hormigueo o dolor en la ingle o el área de la cadera.
Además, el aumento de tensión en las caderas causado por el peso del niño o una mala postura física por sí solo puede provocar dolor de cadera en el sentido de una tensión incorrecta desconocida. Los músculos de la cadera están tensos y dolorosos debido a la mala postura. Sin embargo, es más probable que este dolor ocurra al moverse.
Otra razón por la que el dolor de cadera puede ocurrir durante el embarazo se debe a los cambios hormonales. Hace que los ligamentos que estabilizan los huesos de la cadera se aflojen. Esto puede provocar el aflojamiento de la sínfisis púbica, que también puede manifestarse como dolor de cadera.
Además, generalmente se recomienda a las mujeres embarazadas que duerman de lado. Esto conduce a una mayor presión sobre la articulación de la cadera, lo que puede provocar dolor.
Además, por supuesto, todas las enfermedades de la cadera que no son específicas del embarazo, como Las enfermedades reumáticas juegan un papel y deben aclararse.

Lea más sobre el tema en: Dolor de cadera durante el embarazo

Dolor de cadera al acostarse de lado

El dolor al acostarse de lado puede indicar una bursitis. La bursa son pequeñas bolsas de tejido que están llenas del mismo líquido que hay en las articulaciones. Sirven como cojines naturales y se pueden encontrar en todas las articulaciones principales. En la cadera, las bolsas se encuentran en el fémur lateral entre los tendones musculares y el fémur duro.
Si este acolchado natural está irritado e inflamado, la presión sobre la bolsa puede causar dolor. En el caso de la bursa de la cadera, debido a su ubicación en una protuberancia ósea lateral, este es el caso especialmente cuando están acostados de lado. También hay una bolsa externa en la articulación de la rodilla. Sin embargo, estos no duelen cuando están acostados de lado, ya que ejercen menos presión sobre ellos. La cadera, por otro lado, representa un centro de gravedad.
La inflamación puede tener varias causas. Por un lado, sobrecargar la articulación puede provocar una mayor irritación de la bolsa amortiguadora, lo que finalmente conduce a la inflamación. Además, las lesiones menores u operaciones previas pueden provocar infecciones bacterianas de la bolsa.

Dolor de cadera al acostarse debido a un colchón incorrecto

Un colchón mal adaptado conduce a una mala postura crónica durante la noche. Esto no solo puede provocar dolor de cadera, sino también de espalda. Por tanto, es importante considerar siempre la compra de un colchón. No se aplica necesariamente que el colchón más caro sea el mejor. Debería valorarse mucho más el asesoramiento individual.
El colchón debe soportar de manera óptima su propio cuerpo. Esto significa que es tan duro o blando que las cavidades se llenan y soportan, mientras que partes prominentes del cuerpo pueden hundirse en el colchón. Las cavidades incluyen la columna lumbar en posición supina y la cintura en posición lateral. Sin embargo, en la posición de dormir de lado, los hombros y las caderas sobresalen. En última instancia, el objetivo es que la columna vertebral esté tan recta como cuando está de pie, tanto de lado como de espalda. Dado que es difícil juzgar si la espalda está recta o no cuando está acostado, el colchón siempre debe comprarse en pares o con la ayuda de un asesor competente.

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terapia

La decisión sobre qué terapia es la adecuada para el dolor de cadera al estar acostado debe tomarse de acuerdo con la causa. En primer lugar, debe asegurarse de que no haya una enfermedad grave detrás del dolor en la cadera. Esto se puede realizar mediante un historial médico detallado con un cirujano ortopédico, así como un examen físico en combinación con diagnósticos por imágenes. La anamnesis es uno de los métodos más importantes para elegir la terapia correcta. Por ejemplo, una caída anterior, métodos de entrenamiento específicos o enfermedades previas pueden ser claros indicios de la causa del dolor de cadera al estar acostado.

Si se han descartado ambas enfermedades graves y la anamnesis no revela una causa clara del motivo del dolor en la cadera, puede considerar comprar un buen colchón y un buen somier, que se adapten a su propio tipo de cuerpo, para que puedan ayudar. Deshazte de las molestias. Para las personas que duermen de lado y se quejan de dolor de cadera cuando están acostadas, puede ser útil usar una almohada lateral o cambiar la posición para dormir. Estas simples medidas por sí solas ayudan a muchos pacientes a deshacerse del molesto dolor de cadera.

Dado que en muchos casos los músculos son la causa del problema, la fisioterapia o el masaje pueden ser la mejor opción terapéutica. Una vez que los músculos están menos tensos, el dolor de cadera al acostarse mejorará. Un cambio en el entrenamiento también puede prometer éxito en la terapia del dolor de cadera. Por ejemplo, después de que se produzca dolor durante el entrenamiento intensivo de los músculos de la cadera (por ejemplo: gimnasio, ciclismo, carrera), el entrenamiento debe detenerse durante algún tiempo.

Si hay un tendón o una bursitis, que generalmente es causada por irritación mecánica y, por lo tanto, sobrecarga, la medicación, las terapias físicas e incluso las operaciones pueden ayudar.

Es importante que el dolor de cadera en las ovejas no se aborde en el autotratamiento sin atención médica. Aunque los analgésicos pueden combatir los síntomas y, por tanto, el dolor, la causa no suele tratarse de esta forma. Por este motivo, se recomienda un diagnóstico correcto por parte de un médico en el caso de dolor de cadera de larga duración, ya que la terapia causal solo puede iniciarse a través del diagnóstico.

Si el dolor en realidad solo ocurre cuando está acostado y es moderado, inicialmente debe evitarse el ejercicio intenso. Si es posible pasar algunas noches en una cama diferente o en un colchón diferente, esto se puede hacer para poder responsabilizar a su propia cama como la causa del dolor. Si el dolor no mejora después de un tiempo o si empeora drásticamente, se recomienda expresamente una cita con un cirujano ortopédico.

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Mi nombre es dr. Nicolas Gumpert. Soy especialista en ortopedia y fundador de .
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La articulación de la cadera es una de las articulaciones que están expuestas a un mayor estrés.
Por tanto, el tratamiento de la cadera (por ejemplo, artrosis de cadera, pinzamiento de cadera, etc.) requiere mucha experiencia.
Trato todas las enfermedades de la cadera con un enfoque en métodos conservadores.
El objetivo de cualquier tratamiento es el tratamiento sin cirugía.
Qué terapia logra los mejores resultados a largo plazo solo se puede determinar después de observar toda la información (Examen, radiografía, ecografía, resonancia magnética, etc.) ser evaluado.

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