Debilidad del tejido conectivo

definición

Si el tejido conjuntivo ya no puede cumplir su función como aparato de sostén y sujeción o pierde su elasticidad por determinadas razones, se habla de debilidad del tejido conjuntivo. Esto es mucho más común de lo que imagina y afecta principalmente al género femenino.
El tejido conectivo más débil ya no puede promover el deslizamiento y el desplazamiento de los órganos entre sí, pero la debilidad del tejido conectivo también es visible desde el exterior: la piel pierde su elasticidad, parece más flácida y las estrías pueden hacerse visibles.

Esto se conoce popularmente como "celulitis" y puede afectar a las mujeres desde una edad muy temprana. Si hay una pérdida interna de fuerza del tejido conectivo (especialmente una pérdida del contenido de fibras colágenas tensas), pueden ocurrir "procesos de flacidez" internos de los órganos (por ejemplo, el útero). Los vasos sanguíneos, que se ven afectados por un tejido conectivo más débil, forman agrandamientos, que en el caso extremo pueden verse como venas varicosas.

causas

Pero, ¿cómo se produce tal debilidad del tejido conectivo? Generalmente el Disposición un tejido conectivo débil o debilitado genéticamente conjunto. Esto se basa en el material genético que codifica la formación de fibras de colágeno.

Con el aumento de la edad, la fuerza del tejido conectivo disminuye en todas las personas. También el Estado hormonal de la mujer es decisivo para saber si tiene tejido conectivo fuerte o débil. Porque las hormonas sexuales femeninas estrógeno y progesterona desempeñan un papel importante en el fortalecimiento del tejido conectivo, las mujeres también se ven afectadas con más frecuencia que los hombres.
En fases en las que el equilibrio hormonal cambia con especial fuerza, como en la Menopausia, en el que hay una fuerte caída en los niveles de estrógeno y progesterona, el tejido conectivo es mucho más vulnerable y disminuye su fuerza. Entonces surgen más en estas fases Estríasque por el resto de la vida como cicatriz puede permanecer visible.
Pero incluso con fuertes fluctuaciones en el estado hormonal, p. El tejido conectivo es más vulnerable y débil durante el embarazo o la pubertad. Así es como el llamado Estrías o las estrías en niñas pubescentes de rápido crecimiento.

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Sin embargo, existen algunos factores que influyen en la estructura del tejido conectivo independientemente del estado hormonal. Así que ten formas de vida como una extremadamente alto en grasas nutrición, muy sobrepeso, falta de ejercicio y el Fumar una influencia favorable sobre un tejido conectivo débil.
El tejido conectivo se utiliza para el intercambio de sustancias dentro de los órganos y las sustancias se pueden almacenar temporalmente. Si este caché es causado por una dieta poco saludable con muchos Toxinas está lleno, que puede convertirse en un Hiperacidez del tejido y finalmente a uno Pérdida de función del tejido conectivo para liderar.
Porque regular Moverse y Deportes una efecto desintoxicante en el cuerpo, el ejercicio suficiente y regular puede contrarrestar la debilidad del tejido conectivo. Los medicamentos que causan este tipo de sobre-acidificación del tejido también conducen finalmente a una pérdida de función del tejido conectivo.

Un dato poco común, pero digno de mención, enfermedad genéticaque conduce a un tejido conectivo débil es el innato "El síndrome de Marfan". Los afectados tienen una debilidad muy pronunciada del tejido conectivo. Por eso, a menudo tienen problemas graves con saltar, articulaciones sobreestirables y caer crecimiento óseo pronunciado en. En su mayoría son muy grande y tiene Largo, dedos delgados. Además de los síntomas visibles desde el exterior, también suelen tener enfermedades del sistema cardiovascular y del ojo. Sin embargo, esta enfermedad es muy rara y suele notarse en la infancia debido a los síntomas que se presentan además de la debilidad del tejido conectivo.

Síntomas y curso

Una debilidad del tejido conectivo a menudo se expresa por celulitis (piel de naranja)

Dado que el tejido conectivo en el cuerpo humano tiene que cumplir tantas tareas diferentes e importantes, se nota una debilidad del tejido conectivo debido a varios síntomas, dependiendo de qué parte de las funciones ya no puede ser cumplida por el tejido conectivo.
Debido a las causas ya mencionadas, un tejido conectivo débil puede conducir a la pérdida del Firmeza de la piel y así a la imagen del "Celulitis"liderar. También puede Alargamiento- y Estrías a menudo ocurren en barriga o al Muslos internos hacerse visible. Estos síntomas visibles desde el exterior suelen ser los primeros signos de debilidad en el tejido conectivo y pueden seguir siendo los únicos síntomas.

Con una debilidad pronunciada del tejido conectivo, el tejido conjuntivo de los órganos internos también puede verse afectado y, por lo tanto, provocar más síntomas. En los afectados, el llamado "venas de araña“Visible en las piernas. Son pequeñas venas superficiales que tienen muchas ramas.
En el peor de los casos, la debilidad del tejido conectivo también se puede ver en los vasos venosos más grandes de la pierna. Allí, las válvulas venosas pierden su función y la sangre se acumula en las venas superficiales porque ya no puede fluir correctamente de regreso al corazón a través del sistema venoso más profundo. El tiene eso tambien Estilo de vida sedentario una influencia reforzadora o facilitadora.

También el prolapso de disco (Prolapso), que en la persona afectada también dolor significativo y Restricciones de movimiento puede ser el síntoma de debilidad del tejido conectivo. Entonces el disco intervertebral puede "resaltar“Y así, en el peor de los casos, presione sobre los nervios que salen de la médula espinal, para que surjan los síntomas antes mencionados.
Otro síntoma de tejido conectivo débil puede ser el llamado "Hernia inguinal“ (también llamada "hernia") ser. El tejido conectivo de la pared abdominal pierde su fuerza y ​​las asas de intestino pueden penetrar en el canal inguinal. La víctima a menudo tiene dolor abdominal severo y con aumento de la presión interna (por ejemplo desencadenado por toser) la hernia se vuelve notable. Además, las hernias están en diafragma o en Altura del ombligo posible.

Si la debilidad del tejido conectivo es pronunciada y afecta el aparato de soporte de los órganos internos, puede Procesos de subsidencia de algunos órganos, hasta un prolapso. Aquí está, por ejemplo, el Subsidencia del útero frecuentemente.

Tratamiento y terapia

La debilidad del tejido conectivo se puede tratar con diferentes medidas. Antes de hacer esto, es importante haber aclarado la causa de la debilidad del tejido conectivo para poder encontrar una terapia adecuada para la persona afectada. En la mayoría de las personas, sin embargo, la predisposición genética juega un papel decisivo en la tendencia a la debilidad del tejido conectivo.
Dado que la causa no se puede tratar o tratar, es importante que los afectados tomen medidas para fortalecer su tejido conectivo y contrarrestar los peores síntomas y cursos de debilidad en el tejido conectivo.

En primer lugar, un cambio fundamental en la vida puede ser útil para una debilidad no muy pronunciada del tejido conectivo con pocos síntomas leves. Se entiende por reducción de peso (si tiene sobrepeso) a través de mucho deporte y ejercicio, así como un plan de alimentación saludable (ver: Ejercicios contra la celulitis). Dado que el exceso de peso ejerce una gran presión sobre el tejido conectivo, se desgasta más rápido y pierde fuerza. Esto no solo conduce a la celulitis y las estrías visibles externamente, sino que también puede debilitar el tejido conectivo de los órganos internos.
La dieta debe ser variada y equilibrada. Un alto contenido de vitaminas ayuda a fortalecer el tejido conectivo. Esto se encuentra principalmente en frutas y verduras. La fibra dietética también fortalece el tejido conectivo y, por lo tanto, no debe faltar en el menú. Estos son particularmente ricos en avena y legumbres, por ejemplo. En general, el contenido de proteínas animales debería reducirse, ya que estas se depositan en el tejido entre el tejido conjuntivo y, por tanto, pueden conducir a la acidificación ya descrita anteriormente.
La sobreacidificación daña el tejido conectivo y, por lo tanto, lo debilita. La proteína animal se encuentra principalmente en la carne, el pescado y los productos lácteos. El plan de nutrición debe incluir una ingesta adecuada de líquidos (preferiblemente con agua) son esenciales. Por un lado, esto enjuaga los riñones y asegura suficiente "desintoxicación". Además, el agua es almacenada por el tejido conectivo y, por lo tanto, parece más firme.

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Las cremas que se ofrecen para tratar la debilidad del tejido conectivo generalmente solo llegan al tejido subcutáneo y son bastante inadecuadas para la terapia general.

Una nutrición adecuada también incluye un programa de ejercicio regular, ya sea durante mucho tiempo. camina, para correr, nadar o Ir en bicicleta. El movimiento promueve los procesos de desintoxicación en el cuerpo y, por lo tanto, es esencial para el tratamiento del tejido conectivo débil. Para fortalecer el tejido conectivo, el Promover la circulación sanguínea nombrado como medida terapéutica.
La circulación sanguínea puede incrementarse por un lado con el movimiento, pero también, por ejemplo, por Duchas alternas o Masajes obtener apoyo. Las duchas alternas provocan una circulación más fuerte entre los vasos sanguíneos, los vasos linfáticos y el tejido conectivo intermedio. Esto implica cambiar entre agua fría y caliente de tres a cinco veces durante la ducha. Esto fortalece la circulación sanguínea y también sistema inmunitario y el metabolismo del cuerpo.
Además de aumentar la circulación sanguínea, los masajes también provocan estrés mecánico. Estructura del tejido conectivo. Existen ciertas ayudas para el masaje, como cepillarque se promocionan particularmente para el tratamiento de la celulitis. En droguerías y farmacias son habituales Cremas y Ungir o Pela recomendado para ayudar contra la celulitis. Sin embargo, estos solo penetran en el Tejido subcutáneo antes y, por lo tanto, puede apriete superficial afectar la piel. Todo el tejido conectivo del cuerpo no puede fortalecerse bajo ninguna circunstancia.

Si la persona en cuestión ya tiene un Etapa avanzada Si el tejido conectivo es débil y el tejido conectivo de los órganos internos está dañado, aquí se deben observar cosas importantes. Con arañas vasculares hasta venas varicosas, a veces es una Intervención quirúrgica Esto es necesario ya que causa dolor que incluso puede provocar calambres en las pantorrillas.
Contrarrestar la formación de arañas vasculares y várices es también nuevamente el ejercicio regular la medida más útil y protectora.

Cuando la víctima se ve como cicatrices Estrías o estrías puedes probar esto con Administración de vitamina A para tratar. Para prevenir el hundimiento de órganos internos (como el útero) contrarrestarlo se convierte en uno Fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico recomendado. Los ejercicios adecuados para el fortalecimiento también se pueden realizar con un fisioterapeuta después del parto.
Si se produce una hernia, se debe consultar a un médico con urgencia. Esto puede decidir si esta hernia se reduce manualmente (tan "empujado hacia atrás" a mano) o debe operarse quirúrgicamente. Cuando las asas intestinales quedan atrapadas, el tejido puede ahogarse porque no puede recibir un flujo sanguíneo adecuado. acción rápida recomendado.

Si la persona en cuestión sufre las consecuencias visibles desde el exterior de un tejido conectivo débil, un medida quirúrgica cosmética ser considerado. los Piel tensa que está flojo después de una pérdida de peso severa o un embarazo anterior. Sin embargo, estas intervenciones deben ser realizadas por el interesado. pagado privadamente porque el seguro médico no cubre dichos procedimientos de cirugía estética.

Figura que fortalece el tejido conectivo.

Figura que fortalece el tejido conectivo.

Fortalecer el tejido conectivo
Yo - piel con fuerte
tejido conectivo
(Superficie de piel firme)
II - piel con
Debilidad del tejido conectivo
(Abolladuras en el
Superficie de la piel)

  1. Piel - Cutis
  2. Fibras de tejido reforzadas
  3. Células grasas normales -
    Adipocitos
  4. Capas profundas de grasa
    (Reserva de grasa)
  5. músculo
  6. Células de grasa agrandadas
  7. Fibras de tejido débiles
    Métodos que afectan el tejido conectivo.
    al menos tener una influencia positiva:

    A - normalización de peso
    B - Dieta equilibrada
    (fruta fresca, verduras, reducción
    azúcar y grasas animales)
    C - Cantidad suficiente para beber
    (alrededor de 1,5 - 2 litros al día)
    D - Haga ejercicio con regularidad
    (Trotar, caminar, nadar,
    Ciclismo, gimnasia-estómago-piernas-glúteos,
    Aqua jogging)
    E - masajes
    (Envolturas de algas, masajes de drenaje linfático)
    F - cuidado de la piel
    (Cremas anticelulíticas)
    G - Medidas quirúrgicas
    (Liposucción, abdominoplastia,
    Lifting de muslos y brazos)

Puede encontrar una descripción general de todas las imágenes de Dr-Gumpert en: ilustraciones médicas

profilaxis

¿Puede alguien que esté predispuesto a un tejido conectivo débil evitar que esto se desarrolle? En principio, a través del estilo de vida anterior con un saludable y dieta rica en vitaminas y mas regular Moverse se reduce el riesgo de desarrollar una debilidad del tejido conectivo. La desintoxicación fortalece las estructuras y hace que el tejido conectivo sea menos susceptible.
Prestando atención a sostener uno Peso normal es crucial aquí. El desarrollo de un tejido conectivo débil no se puede prevenir por completo, pero el desarrollo de la "peor"Síntomas (como varices, hernias, etc.) están mitigados. Por el Entrenamiento de los músculos del suelo pélvico puede uno Bajada del útero puede demostrarse que se contrarresta. Esto se recomienda especialmente después del parto.

Descripción general de la anatomía del tejido conectivo

El cuerpo humano tiene el suyo entre ellos Órganos, Buques, molestar, Músculos y hueso una tela que mantiene los otros componentes juntos y una de la que no se puede prescindir apoyo da. Esto es "tejido conectivo" llamado.
Tiene el efecto de que los órganos estén siempre en el lugar destinado a ellos y a un nivel bajo y constante. agilidad tener. Esto es especialmente cierto en Moverse o esfuerzo importante, porque los órganos están protegidos de un impacto imprevisto, por ejemplo. A menudo también se usa el término tejido conectivo grasa-, cartílago-, hueso- y Tejido muscular resumido.

Además de su función de apoyo, el tejido conectivo también sirve como depósito de agua y juega a través de las diferentes celdas en el Reacción de defensa juegan un papel importante contra los patógenos. En general, el tejido conectivo se transforma en un "tejido conectivo elástico", una "tejido conectivo apretado"y un"tejido conectivo reticular"asignado.

Tejido conectivo elástico tiene uno en el propio órgano estructura de apoyo Tarea y también sirve depósito de agua. Además, el tejido conectivo laxo del Transporte de material entre las células y la sangre posible. También es llamado Stroma y es indispensable para el buen funcionamiento del órgano.
los tejido conectivo apretado contiene mucho más colágeno como sustancia básica que el tejido conectivo laxo y proporciona la fuerza de los órganos en diferentes direcciones. Cuando está dispuesto en paralelo, forma el Tendones y Cintasque aseguran a las articulaciones y músculos un apoyo significativo e importante. Cuando se coloca transversalmente, forma un sólido cápsula alrededor de varios órganospor ejemplo el hígado) o recubre el casquete como meninges desde el interior.
los tejido conectivo reticular es una forma especial que solo juega un papel en algunos órganos de defensa del cuerpo (por ejemplo en los ganglios linfáticos). En general, el tejido conectivo del cuerpo humano adulto ocupa una proporción considerable (alrededor de 18 kg) con y sin tejido conectivo, no se garantizarían las funciones de los órganos.

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