Muñeca tendinitis
Introducción
Las vainas de los tendones se encuentran en lugares del cuerpo humano donde los tendones están expuestos a altos niveles de estrés. Sirven como cojinetes de deslizamiento de los tendones y representan una especie de férula para ellos, los tendones están protegidos por sus vainas tendinosas y la fricción es reducida por el líquido ubicado en la zona entre el tendón y la vaina tendinosa (líquido sinovial).
Dado que la muñeca es un área muy estresada, aquí también se encuentran las vainas de los tendones. Los hay en ambos lados (lado flexor y extensor). Aquí los tendones van desde los músculos flexores y extensores del antebrazo hasta los dedos, que controlan los movimientos en todas las direcciones. La inflamación de las vainas del tendón se denomina tendovaginitis en términos técnicos.
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causas
La tendinitis suele ser el resultado de movimientos frecuentes, repetitivos y monótonos. Si ocurren en el área de la muñeca, a menudo se deben al trabajo en la computadora. Pero los músicos también la padecen a menudo.
Además, la tendinitis puede resultar de una sobrecarga. Este es particularmente el caso de deportes como la gimnasia, el golf o el tenis. Incluso las tareas domésticas o el trabajo desconocido pueden provocar inflamación de las vainas de los tendones si la carga es adecuada.
La tendinitis rara vez es causada por infecciones bacterianas. Aquí vienen por ejemplo Clamidia, Gonococos o Micoplasma posible como un disparador.
Las enfermedades reumáticas como la artritis reumatoide también pueden provocar tendinitis en el reumatismo. Por tanto, estos también deben tenerse en cuenta en el diagnóstico.
Diagnóstico
Muy a menudo el diagnóstico de Tendinitis de Muñeca basado en los síntomas típicos. Las pruebas adicionales de palpación y movimiento realizadas por el médico pueden confirmar el diagnóstico.
Pero si no se puede hacer un diagnóstico claro, una Ultrasónico, uno Imagen de resonancia magnética (Resonancia magnética) o roentgen Se puede utilizar como técnica de imagen para hacer visible la inflamación.
¿Existe la sospecha de una infección bacteriana o una reumático Enfermedad como desencadenante de tendinitis, también debería Prueba de sangre llevarse a cabo para aclaraciones.
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Síntomas
La tendinitis en la muñeca se manifiesta con un fuerte dolor punzante o tirante que se siente con casi todos los movimientos de la muñeca. En etapas muy pronunciadas de la enfermedad, el dolor se siente incluso en reposo. Además del dolor, a menudo, pero no siempre, hay hinchazón y / o enrojecimiento de la muñeca.
En algunos pacientes, se puede sentir y escuchar un rechinar o roce al mover la muñeca. El dolor por hiperextensión pasiva por parte de otra persona también es un síntoma.
En el caso de la tendinitis crónica, también se puede sentir un engrosamiento nodular en la muñeca.
terapia
Los pacientes con tendinitis alrededor de la muñeca a menudo mantienen la mano firme por sí mismos para evitar el dolor. Este también es el enfoque del médico. Esto inmoviliza la muñeca con un vendaje o una férula para no irritar más las vainas del tendón. En particular, debe evitarse la actividad que provocó la tendinitis. Además, las compresas frías ayudan a reducir la inflamación. Sin embargo, estos deben envolverse en un paño de antemano para evitar que la piel se congele.
Los analgésicos se utilizan para aliviar el dolor de un paciente. Estos también tienen un efecto antiinflamatorio y se pueden usar como tableta o como ungüento. En su mayoría son ibuprofeno o diclofenaco.
Si la tendinitis es muy pronunciada y es muy dolorosa, el médico puede inyectar una jeringa con cortisona y un anestésico local para adormecer el dolor directamente en el área afectada. La cortisona acelera la resolución de la inflamación.
Se debe tomar un antibiótico si una infección bacteriana desencadena la inflamación.
Si la inflamación persiste a pesar de todos los enfoques terapéuticos, o si continúa reapareciendo, se debe considerar la posibilidad de una operación. Aquí, las vainas del tendón se parten, evitando así una mayor fricción.
Para más información, ver:
- Terapia para tendinitis
- Tratamiento de la tendinitis
- Vendaje del antebrazo
¿Cuánto dura la tendinitis en la mano?
La tendinitis suele durar unos días y desaparece por sí sola si se conserva la articulación. La regla aquí es que cuanto más se salva la articulación, más rápido ocurre la mejora.
Sin embargo, si la tendinitis sigue reapareciendo, puede volverse crónica. En esta etapa crónica, la curación puede demorar algunas semanas, a veces meses.
Para prevenir esta rápida reaparición de la inflamación, es aconsejable realizar un seguimiento adecuado en forma de fisioterapia. Aquí, el paciente aprende secuencias de movimientos que previenen una nueva inflamación.
Complicaciones
Debido a la hinchazón de las vainas tendinosas durante la inflamación, ocupa más espacio que en los casos normales. Esto da como resultado una mayor presión sobre las estructuras circundantes. Los tendones de los músculos flexores de la muñeca y el nervio que los inerva (nervio mediano) se juntan a través del llamado túnel carpiano hasta los dedos. Si los tendones se hinchan, el nervio se pellizca y puede ocurrir el síndrome del túnel carpiano. Esto generalmente se manifiesta en dolor y entumecimiento de los dedos.
profilaxis
Para evitar el desarrollo de tendinitis de la muñeca, se debe tener cuidado de tomar descansos regulares al realizar actividades monótonas.
La tendinitis causada por el ejercicio se puede prevenir con un calentamiento y estiramiento extensos.
Para prevenir la tendinitis de la muñeca inducida por computadora, se debe usar un teclado plano para que las muñecas no tengan que doblarse demasiado. Esto también se puede lograr con un cojín o un cojín delante del teclado. Un ratón de forma ergonómica ayuda a no irritar demasiado las vainas del tendón. Además, los descansos regulares con los movimientos de la muñeca ayudan a aliviar las vainas tendinosas intermedias.
Ilustración de tendinitis en la muñeca.
Tendinitis
en la muñeca -Tendovaginitis
- Vaina del tendón común (Ssch)
el flexor del dedo -
Vagina comunis tendinum
musculorum flexorum - Banda carpiana transversal -
Ligamento carpiano transversal - Vainas tendinosas de los dedos -
Vaginae sinoviales
digitorum manus - Ssch del flexor largo del pulgar -
Vagina tendinis musculi
flexoris pollicis longi - Vaina del tendón de
Músculo extensor cubital del carpo
= Extensor de mano del codo - Vaina del tendón de
Músculo extensor digiti minimi
= Extensor del dedo meñique - Vaina del tendón de
Músculo extensor de los dedos
= Extensor del ladrón - Vainas de tendones de
Músculos extensores radiales del carpo
longus y brevis
= Lado de radio largo y corto
Plancha de mano - Vaina del tendón de
Músculo extensor largo del pulgar
= Extensor largo del pulgar - Vaina del tendón de
Músculo extensor corto del pulgar
= Extensor corto del pulgar
y Músculo abductor largo del pulgar
= Separador de pulgar largo - Correa del tendón extensor -
Retinaculum musculorum extensorum
A - Palma derecha
B - Dorso de la mano derecha
YO - Posibles Causas:
Sobrecarga (presupuesto). Trabajar en
Computadoras, músicos,
Deportes (gimnasia, golf, tenis).
por infección con bacterias
(Clamidia. Gonococos o
Micoplasma)
II - Terapia:
Vendaje, férula, compresas refrescantes,
Analgésicos (tabletas, ungüentos),
Jeringa con cortisona
Puede encontrar una descripción general de todas las imágenes de Dr-Gumpert en: ilustraciones médicas
