Cómo tratar la anemia
Introducción
La anemia, también conocida como anemia, es cuando los valores sanguíneos de hemoglobina, recuento de eritrocitos y / o hematocrito no se corresponden con los valores normales. Esto luego da como resultado un suministro reducido de oxígeno al cuerpo, que puede manifestarse en la persona afectada en forma de fatiga y agotamiento. La causa más común de anemia es la deficiencia de hierro. Sin embargo, la pérdida de sangre o una mayor degradación de los glóbulos rojos también pueden ser la causa de la anemia.
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Estas opciones de tratamiento existen
La terapia para la anemia depende de la causa subyacente. Si la formación de sangre se ve afectada por la falta de sustratos, estos deben sustituirse. La deficiencia de hierro es la más común, pero también puede haber deficiencia de ácido fólico o vitamina B12. Los tres componentes son necesarios para la formación de sangre. Si no están lo suficientemente disponibles, se produce anemia, que se puede contrarrestar agregando los componentes.
Lea más sobre el tema en: La anemia por deficiencia de hierro y Anemia por deficiencia de ácido fólico
Algunos medicamentos, por ejemplo los citostáticos, que se utilizan en la terapia del cáncer, también pueden causar anemia. En este caso, el recuento sanguíneo puede volver a la normalidad después de suspender estos medicamentos.
Si la pérdida de sangre, por ejemplo como parte de una hemorragia gástrica, es la causa de la anemia, debe detenerse. La hemostasia puede realizarse mediante intervención endoscópica o cirugía, según el origen y la extensión del sangrado. Si la pérdida de sangre es masiva, se puede realizar una transfusión de sangre para reponer el reservorio de sangre rápidamente y así mantener la circulación.
Regalo de hierro
La anemia causada por una deficiencia de hierro es la forma más común de anemia y las mujeres en edad fértil se ven especialmente afectadas por la pérdida de sangre durante la menstruación. Si la absorción de hierro es insuficiente para la formación de sangre, se debe suministrar hierro al cuerpo. Esto se puede lograr mediante una mayor ingesta de alimentos que contienen hierro o mediante la terapia con medicamentos, por ejemplo, utilizando tabletas de hierro o infusión de hierro. Sin embargo, la causa debe aclararse de antemano, ya que el sangrado o la reducción de la absorción de hierro en el intestino también pueden ser la causa de la deficiencia de hierro.
El hierro se puede administrar en forma de tabletas, cápsulas o gotas de hierro. Entonces, idealmente, estos deben tomarse con el estómago vacío para lograr la máxima absorción. Sin embargo, pueden causar dolor abdominal, estreñimiento y heces negras. Para reponer las reservas de hierro, el suministro debe realizarse durante un período de tres a seis meses.
Si no se tolera la ingesta oral de hierro o si existe una enfermedad intestinal que impida la absorción del hierro, el hierro también se puede administrar en infusión. Se evita el paso por el intestino y el hierro entra directamente al torrente sanguíneo. Sin embargo, dado que la infusión de hierro puede provocar reacciones de intolerancia y efectos secundarios graves como shock anafiláctico, solo debe llevarse a cabo bajo supervisión médica. La ventaja de la infusión de hierro es que las reservas de hierro se reponen más rápido que tomando hierro por vía oral.
Leer más sobre el Terapia para la deficiencia de hierro
Estos medicamentos pueden ayudar
Como ya se describió anteriormente, la anemia se puede contrarrestar con ciertos medicamentos. Si el pasaje intestinal está intacto, los componentes necesarios para la formación de sangre se pueden administrar por vía oral. Dependiendo de la causa de la anemia, son posibles los suplementos de hierro, ácido fólico o vitamina B12. Al suministrar estos elementos externamente, se debe tener cuidado para asegurarse de que se tomen correctamente para permitir una absorción óptima en el torrente sanguíneo. Por ejemplo, el hierro se absorbe mejor cuando se toma con el estómago vacío. Sin embargo, los suplementos de hierro también son menos tolerables. La ingesta óptima debe sopesarse individualmente.
Eritropoyetina
La eritropoyetina es una hormona producida por el cuerpo que estimula la formación de sangre en la médula ósea. Como regla general, cuando el cuerpo está anémico, se sintetiza en mayor medida para estimular la formación de sangre y así compensar la anemia. La eritropoyetina se produce principalmente en el riñón. Si hay una enfermedad de los riñones que significa que no se puede producir suficiente eritropoyetina, se produce anemia. Esto se puede contrarrestar luego con un suministro externo de eritropoyetina.
La eritropoyetina se utiliza como agente dopante en deportes de resistencia.
Estos remedios caseros pueden ayudar
Dependiendo de la causa de la anemia, se pueden hacer intentos para contrarrestarla utilizando ciertos remedios caseros. Sin embargo, la causa siempre debe ser aclarada por un médico para descartar causas graves de anemia. Además de la nutrición, se pueden utilizar hierbas medicinales y plantas medicinales, así como aceites esenciales, que se dice que tienen un efecto positivo en la producción de sangre. Sin embargo, la eficacia de estas sustancias no ha sido probada científicamente.
Por ejemplo, se pueden utilizar plantas de marrubio, membrillo o verbena. El aceite de manzanilla, tomillo o ajo también puede tener un efecto positivo.
Así es como como bien cuando tengo anemia
Cualquiera que sufra de anemia puede contrarrestar esto con una ingesta específica de ciertos alimentos. Por supuesto, esto solo se aplica si la falta de componentes formadores de sangre es la causa de la anemia. La deficiencia de hierro es la causa más común de anemia. Para prevenir la deficiencia de hierro, se debe tener cuidado para asegurar que los alimentos que contienen hierro se consuman lo suficiente. Para que el cuerpo pueda absorber el hierro de manera óptima, también se debe suministrar suficiente vitamina C, ya que esto favorece la utilización del hierro. Mucha vitamina C se encuentra en frutas cítricas como limones, naranjas o pomelos. Los alimentos que contienen mucho hierro incluyen carnes rojas, espinacas, bulgur, rebozuelos y alcachofas de Jerusalén. La dosis diaria recomendada de hierro es de 10 mg para hombres y 15 mg para mujeres.
Puede encontrar más información sobre el tema aquí. Dieta para la deficiencia de hierro
La deficiencia de ácido fólico o vitamina B12 también puede causar anemia. Los siguientes alimentos, por ejemplo, contienen una alta proporción de ácido fólico: hígado de res, copos de germen de trigo, perejil o berro. La vitamina B12 se encuentra casi exclusivamente en productos animales como carne, queso, leche, huevos y queso. Se recomienda consumir aproximadamente 400 µg de ácido fólico y 3 µg de vitamina B12 al día.