plexo solar

Introducción

El plexo solar (Plexo solar, Latín “plexo solar”) es una red nerviosa autónoma de fibras nerviosas simpáticas y parasimpáticas, así como la unión de tres grandes ganglios. Se ubica en el abdomen a la altura de la 1ª vértebra lumbar y se utiliza para conectar y transmitir información importante. Esto le permite controlar la peristalsis del intestino, por ejemplo.

Posición del plexo solar

El plexo solar se encuentra aproximadamente al nivel de la 12ª vértebra torácica o la 1ª vértebra lumbar. Topográficamente, se puede encontrar detrás del estómago y la bolsa omental y directamente en frente de las dos patas (pilares) del diafragma. Se agrupa alrededor del tronco celíaco, la arteria mesentérica superior y la rama de salida de la arteria renal.

El plexo solar está compuesto por dos plexos nerviosos, el plexo celíaco y el plexo mesentérico superior (plexo = plexo nervioso). La mayoría de los nervios provienen de los órganos abdominales y ascienden a través de la cavidad torácica hasta el cerebro y viceversa. Para poder hacer esto lo más protegido posible, acompañan a los vasos sanguíneos más grandes. El vaso sanguíneo más grande del pecho y el abdomen es la llamada aorta, la arteria principal. Esto corre a lo largo de la pared posterior de la cavidad abdominal, donde pasa a través de un espacio en el diafragma hacia la cavidad torácica. Los nervios siguen la aorta y forman el plexo solar al nivel entre la duodécima vértebra torácica y la primera vértebra lumbar. Si proyecta esto hacia adelante sobre la piel del abdomen, encontrará el plexo solar aproximadamente a un palmo por debajo del esternón.

función

El plexo nervioso se utiliza para interconectar y transmitir información importante. Esto permite que el sistema nervioso regule funciones de los órganos internos, por ejemplo, la tensión y relajación de los músculos intestinales (peristaltismo intestinal) o la secreción de las glándulas.

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Sensación de presión y dolor en el plexo solar.

Sentimientos de presion y Dolor en el área del plexo solar es más probable que afecten el órganos circundantes y estructuras. Se refiere a estómago, Intestino grueso, páncreas y el músculos abdominales superficiales y profundos de la espalda. En el caso más inofensivo, una sensación de presión puede ser confundida por uno. digestión con mucho aire en el colon o en el sentido de Hinchazón desde el estómago. Si el área sobre el plexo solar está sensible a la presión, puede haber una Inflamación del revestimiento del estómago. Al frente.

Acompañándote lo harías náusea y si es necesario Vómito esperar. El estómago se siente sensible y extraño firme y elástico ¿Puede ser un inflamación del páncreas (Pancreatitis) act. Aquí uno esperaría el dolor en forma de cinturón irradiar hacia la espalda. también Tensión en la espalda puede irritar el núcleo del cuerpo, p. ej. Sentarse durante largos períodos de tiempo o tener una posición encorvada o una superficie desconocida al dormir. Algunos se recomiendan aquí ejercicios cortos de estiramiento y yoga después de levantarse, p. ej. del saludo al sol.

Ilustración del plexo solar

Plexo solar - Plexo solar
(Plexo de fibras nerviosas 1. + 2.))

1. Plexo nervioso alrededor del hígado,
   Bazo y arterias gástricas -
   Plexo celiaco
2. Plexo mesentérico superior -
   Plexo mesentérico superior
3. Tronco del hígado, bazo,
   y arterias gástricas -
   Tronco celiaco
4. Arteria renal - Arteria renal
5. Primera vértebra lumbar -
   Vértebra lumbalis I
6. Vagus (décimo par craneal) -
   Nervio vago (X)
7. Pericardio -
   Pericardio
8. Aorta abdominal (aorta descendente) -
   Aorta abdominal
9. Arteria mesentérica superior -
   Arteria mesentérica superior
10. Cuerpo del estómago -
    Cuerpo gástrico
11. Torcedura del ligamento cruzado lumbar -
    Promontorio

Puede encontrar una descripción general de todas las imágenes de Dr-Gumpert en: ilustraciones médicas

¿Qué pasa si golpeo el plexo solar?

El plexo solar contiene fibras del llamado Sistema nervioso autónomo (autónomo = independiente). El sistema nervioso autónomo es responsable de la regulación y control de los órganosque no se puede influir a voluntad. Dos oponentes son responsables de esto: uno pone el cuerpo en Alerta y prepáralo para irSimpático), el otro es más para Relajación responsable e informa al cerebro cómo están funcionando los órganos (Sistema nervioso parasimpático). Acerca de una ciclo complejo de control y contramedidas son, por ejemplo, las Latido del corazón, Función pulmonar, la actividad de todo el tracto gastrointestinal y el Flujo de sangre a los órganos influenciado.

Llega golpe poderoso este plexo nervioso se convierte en esto a través de él estimulado incorrectamente y reacciona a este estímulo con un reacción excesiva. Existe el comando de Dilatación de todos los vasos sanguíneos. en el abdomen, brevemente "se hunde“La sangre allí y hay muy poca fluyendo de regreso al corazón. Además, el corazón recibe la orden batir más lento. En consecuencia, la combinación de estas dos reacciones al latido conduce a que se bombee menos sangre desde el corazón, La afluencia al cerebro se reduce brevemente y esto se puede hacer en mareo resultado hasta inconsciencia.

En un cuerpo sano, este desajuste está dentro unos pocos segundos reconocida y contrarrestada por la parte activa del sistema nervioso autónomo. El estado equilibrado y el flujo sanguíneo vuelve a la normalidad. Sin embargo, este proceso establece a los afectados temporalmente fuera de servicio hasta que haya suficiente sangre en el cerebro llega. los Dolor sostener algo más más por lo repentino Hematomas de los órganos abdominales el golpe enciende todo un fuego artificial de dolor, por así decirlo.

¿Cómo se puede relajar el plexo solar?

Dado que el plexo solar no es un músculo, no se puede relajar en ese sentido. Sin embargo, está compuesto en gran parte por fibras nerviosas autónomas que se encargan de relajar el abdomen y promover la actividad digestiva. Relajar el plexo solar significa estimular la parte del sistema nervioso que provoca la relajación. Esto se logra, por ejemplo, mediante ejercicios de respiración específicos que tienen un efecto calmante.

Inhalar y exhalar lentamente, con una exhalación dos veces más larga que la inhalación, puede ayudar a calmar la mente y el cuerpo y disminuir los latidos del corazón. Sentarse erguido tiene un efecto de apoyo y quita presión sobre el plexo solar. El yoga también es ideal para abrir el pecho y el estómago, fortalecer y relajar los músculos.
El QiGong y otras técnicas de relajación y meditación del Lejano Oriente también suelen estar diseñadas para relajar y fortalecer el núcleo del cuerpo y, por lo tanto, generar un plexo solar libre en la vida cotidiana.

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Tatuaje en el plexo solar

La piel de la región del plexo solar es irrigada menos por los nervios del plexo solar, pero principalmente por los sensibles. Nervios cutáneos de la médula espinal. A nivel de cada segmento vertebral o medular, emergen nervios que definen uno específico el área de la piel en forma de cinturón, un llamado Dermatoma. El área por encima del plexo solar es irrigada por los nervios Th8-9 ("Th" para tórax = pecho). Un tatuaje en el plexo solar es tan doloroso como en cualquier otro lugar del abdomen, ya que los diferentes dermatomas no cuidan mucho la sensibilidad al dolor.

Dado que el área no está en las costillas, puede ser incluso menos doloroso que directamente en las costillas, donde el hueso que se encuentra debajo ofrece poca protección. Cuanto más delgado esté y menos tejido graso subcutáneo haya entre la piel y los órganos abdominales, más probable es que se irriten y sientan náuseas al tatuarse. Una buena indicación de si el área es sensible al dolor es la cuestión de qué tan bien se abastecen los nervios de la parte del cuerpo.

En los pies y las manos, por ejemplo, convergen muchos nervios porque estas partes del cuerpo también deben sentirse particularmente bien para funcionar. Al tatuarse el abdomen, la sensibilidad al dolor puede variar de una persona a otra. Cuanto más delicado y sensible esté en su estómago, mayor será la probabilidad de que un tatuaje sea doloroso allí.

Resumen

El plexo solar es una red de fibras nerviosas formada por fibras simpáticas y parasimpáticas y se encuentra en el abdomen cerca de la aorta. Se utiliza para interconectar y transmitir información importante y así regular la peristalsis intestinal y la secreción glandular en el abdomen. Una fuerte irritación del pelxus solar puede desencadenar una vasodilatación masiva a través del nervio vago y, como resultado, un flujo sanguíneo reducido al cerebro. Puede provocar mareos o pérdida del conocimiento.