Concepto de tratamiento activo para el dolor de cuello crónico
Objetivo: activo en lugar de pasivo
En lugar de un tratamiento pasivo del tejido doloroso (articulaciones, músculos, tejido conectivo), el camino hacia fortalecimiento activo, movilización y Entrenamiento de coordinación los músculos, también Mejora de general aptitud física Vamos. En el caso de dolor intenso y miedo al movimiento, tiene sentido permitir que la actividad se reanude mediante un tratamiento fisioterapéutico pasivo y medicación y que disminuya gradualmente a medida que avanza la enfermedad.
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¡Estaré encantado de asesorarte!
¿Quién soy?
Mi nombre es dr. Nicolas Gumpert. Soy especialista en ortopedia y fundador de .
Varios programas de televisión y medios impresos informan regularmente sobre mi trabajo. En la televisión de RR.HH. me pueden ver cada 6 semanas en directo en "Hallo Hessen".
Pero ahora está indicado suficiente ;-)
La columna vertebral es difícil de tratar. Por un lado está expuesto a elevadas cargas mecánicas, por otro lado tiene una gran movilidad.
Por tanto, el tratamiento de la columna (p. Ej., Hernia de disco, síndrome facetario, estenosis del agujero, etc.) requiere mucha experiencia.
Me concentro en una amplia variedad de enfermedades de la columna.
El objetivo de cualquier tratamiento es el tratamiento sin cirugía.
Qué terapia logra los mejores resultados a largo plazo solo se puede determinar después de observar toda la información (Examen, radiografía, ecografía, resonancia magnética, etc.) ser evaluado.
Me puedes encontrar en:
- Lumedis - su cirujano ortopédico
Kaiserstrasse 14
60311 Fráncfort del Meno
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Desafortunadamente, actualmente solo es posible concertar una cita con aseguradoras de salud privadas. ¡Espero por su comprensión!
Puede encontrar más información sobre mí en Dr. Nicolas Gumpert
Exámenes preliminares
Antes de lo activo fisioterapia se inicia en el grupo, se debe realizar un diagnóstico diferencial para asegurar que realmente se trata de un dolor de cuello crónico sin causas de dolor adicionales, que de otro modo podrían tratarse.
En la práctica, lamentablemente, parece que muchos pacientes con Dolor de cuello enviado al tratamiento grupal desde el principio sin diagnóstico y tratamiento específicos por razones de costo. A menudo, las causas agudas funcionales o estructurales del dolor no se tratan, lo que reduce el éxito del tratamiento o incluso conduce a un aumento del dolor durante la actividad, a lo que los afectados reaccionan con un mayor miedo al movimiento.
Estos pueden ser:
- disfunción aguda de las vértebras cervicales
- disfunción aguda del Columna torácica o las articulaciones del hombro
- "Alta tensión" en el cuello - y Músculos del hombro
- Condición después del latigazo cervical
- Protuberancia del disco (protuberancia) o prolapso de disco (Prolapso del núcleo pulposo)
- Cambios artróticos en la columna cervical (osteocondrosis)
- Constricciones en el canal espinal (Estenosis espinal de la columna cervical.) o en los orificios de salida de los nervios
- cambios inflamatorios en las pequeñas articulaciones vertebrales (Síndrome facetario)
Terapia individual versus terapia grupal
Los estudios han demostrado la eficacia de los tratamientos de fisioterapia. dolor de cuello crónico comprobado. Para ello, se comparó el tratamiento pasivo del dolor de cuello crónico con masaje, terapia manual y fisioterapia en terapia individual con la implementación consistente de un programa de ejercicio fijo en un grupo cerrado de 6-8 participantes durante un cierto período de tiempo. Una vez finalizada la respectiva medida de tratamiento, se preguntó a los participantes sobre su percepción del deterioro causado por su dolor, la frecuencia de ausentismo laboral debido a sus quejas y su satisfacción con la medida de tratamiento realizada. El resultado fue asombroso. La terapia de grupo activa, en particular el entrenamiento de fuerza / desarrollo muscular, fue más exitosa y sostenible que el tratamiento individual.
Escuela de cuello
Las prácticas de fisioterapia ofrecen los llamados bajo orientación profesional. Escuelas de cuello en el que sobre los problemas especiales del cuello crónico y Dolor de cabeza Esta recibido. Un concepto de grupo cerrado con 6-10 participantes durante un período de aproximadamente 10 semanas tiene sentido. Si una oferta grupal correspondiente no está disponible, la información y la capacitación también pueden tener lugar en terapia individual (más cara).
El grupo tiene la ventaja de que puedes intercambiar ideas con otros enfermos y ver que no estás solo con tu dolor. Además, el no equivocarse "Factor de diversión y motivación“Ciertamente más alto en el grupo. La diversión y la alegría en el movimiento apoyan el proceso de curación y la "superación del bastardo" al continuar el programa en casa.
También es recomendable participar en un grupo preventivo (preventivo) en una escuela de cuello si no hay síntomas o solo están latentes. La mayoría de las compañías de seguros de salud cubren alrededor del 80% de los costos como parte de sus ofertas de prevención. Otra opción es participar en 50 unidades de deportes de rehabilitación que puede ser prescrito por un médico.
Puede encontrar más información sobre esto en nuestro tema. Escuela de cuello.
