tejido conectivo
Introducción
El término tejido conectivo incluye varios tipos de tejido. El tejido conectivo no solo es parte de la piel, sino también parte esencial del interior o de los órganos del cuerpo.
Por tanto, el tejido conjuntivo contribuye de manera decisiva a la funcionalidad del cuerpo humano y, en caso de defectos, puede provocar la pérdida de la función o incluso enfermedades.
Estructura del tejido conectivo
El tejido conectivo comprende muchos tejidos diferentes en el cuerpo humano. El tejido conectivo recorre todo el cuerpo. En total, cubre unos 20 kg para una persona de peso normal. El tejido conectivo está formado por células y una gran cantidad de sustancia libre de células, la llamada matriz. Las células del tejido conectivo son fibrocitos (células que forman tejido conectivo), células de cartílago (Condrocitos), Células óseas (Osteocitos), Células grasas, células pigmentarias (Melanocitos), así como todas las células de defensa humanas, es decir, los glóbulos blancos, de los cuales muchos no solo se encuentran en el sistema sanguíneo, sino también en el tejido conectivo. La sustancia libre de células consta de agua, proteínas y fibras; hay fibras de colágeno y fibras elásticas.
Un nivel suficiente de vitamina C es importante para el desarrollo de fibras de colágeno. Hay cuatro tipos diferentes de colágeno, que se presentan en diferentes proporciones según el órgano y son esenciales para la estabilidad del tejido conectivo. Además de las fibras de colágeno, también hay fibras elásticas que, como el caucho, son importantes para la elasticidad de algunos ligamentos humanos.Ocurren cada vez más en los ligamentos espinales amarillos y, por lo tanto, permiten que la espalda se doble y se estire.
El tejido conectivo se divide en diferentes tipos de tejido. Lo que todos los tipos de tejidos tienen en común es que se desarrollan a partir de un sistema común del embrión.
Se considera que el tejido óseo y cartilaginoso es tejido de sostén. El tejido graso con las células grasas (Adipocitos) cuenta como un tipo de tejido separado. No solo se encuentra en el tejido graso subcutáneo, sino que también rodea todos los órganos internos y llena la médula ósea.
El tejido conectivo suelto se encuentra debajo de la piel y como sustancia de relleno en muchos órganos internos. El tejido conectivo tenso forma la córnea del ojo, las meninges y todas las cápsulas de órganos.
Los tendones, ligamentos y discos intervertebrales de la columna están formados por tejido conectivo paralelo fibroso. Los ganglios linfáticos, el bazo y la médula ósea tienen tejido conectivo reticulado. El tejido conectivo gelatinoso se encuentra en el cordón umbilical y en los dientes debajo de la sustancia dura. Un tejido conectivo particularmente rico en células forma los ovarios de las mujeres. Estrictamente hablando, incluso los músculos y vasos sanguíneos con células sanguíneas cuentan como tejido conectivo.
Ilustración del tejido conectivo
tejido conectivo
Yo - piel con fuerte
tejido conectivo
(Superficie de piel firme)
II - piel con
Debilidad del tejido conectivo
(Abolladuras en el
Superficie de la piel)
- Piel - Cutis
- Fibras de tejido reforzadas
- Células grasas normales -
Adipocitos - Capas profundas de grasa
(Reserva de grasa) - músculo
- Células de grasa agrandadas
- Fibras de tejido débiles
Signos de tejido conectivo débil:
A - celulitis (piel de naranja) -
estructura de la piel abollada
B - embarazo o
Estrías
C - arañas vasculares
(un tipo de mini vena convulsiva)
D - venas varicosas
(Varices)
E - hemorroides
(Varices rectales)
F - hundimiento uterino
(Bajando el útero en
su aparato de sujeción)
Puede encontrar una descripción general de todas las imágenes de Dr-Gumpert en: ilustraciones médicas
¿Qué papel juega la vitamina C en el tejido conectivo?
En el tejido conectivo hay, por un lado, muchas células diferentes y, por otro lado, una gran cantidad de sustancia libre de células. Esta se llama matriz y está formada por agua, proteínas, fibras elásticas y fibras de colágeno. La vitamina C es esencial para construir tales fibras de colágeno. Es una coenzima esencial para la preparación del almacenamiento de los aminoácidos lisina y prolina en la hebra de fibras de colágeno.
También une fibras individuales para formar tejido conectivo. Si hay una falta de vitamina C, se desarrolla tejido conectivo muy débil en la piel, músculos, huesos y vasos sanguíneos. La síntesis insuficiente de tejido conectivo debido a la deficiencia de vitamina C puede provocar sangrado de encías, fragilidad de los vasos y cicatrización lenta de heridas. Además, sin la presencia de vitamina C, el tejido se vuelve más permeable a los patógenos.
¿Qué papel juega el colágeno en el tejido conectivo?
El colágeno es la estructura básica del tejido conectivo y es esencial para su estabilidad mecánica. A diferencia de las fibras elásticas, las fibras de colágeno no son muy elásticas, pero pueden soportar cargas elevadas.
Dependiendo del tipo de tejido o ubicación, se pueden diferenciar cuatro tipos de colágeno. La resistencia a la tracción de los tendones y ligamentos en el cuerpo, la resistencia a la presión del cartílago articular o la flexibilidad de los huesos se deben a la presencia de colágeno en el tejido conectivo.
¿Cuál es la función del tejido conectivo?
Debido a su estructura, el tejido conectivo tiene una variedad de funciones. Por un lado, tiene una función de defensa a través de las células de defensa e inflamatorias contenidas en el tejido conectivo. Los tejidos óseos y cartilaginosos son tejidos conectivos firmes con una función de apoyo.
El tejido conectivo rodea los órganos internos y conduce a los vasos sanguíneos y linfáticos, así como a los nervios. Así, por un lado tiene una función marco, por otro lado es importante para el suministro de los órganos: debido al alto contenido de agua sirve como reservorio de agua y permite que el tejido conectivo migre nutrientes y oxígeno a los órganos y músculos, así como dióxido de carbono y productos de desecho de la Órganos en los vasos sanguíneos que drenan. Por último, pero no menos importante, el tejido graso tiene una función de almacenamiento de energía, de la cual el tejido graso es el principal responsable.
¿Cómo se puede fortalecer el tejido conectivo?
El tejido conectivo es un tema problemático para muchas personas, ya sea desde un punto de vista cosmético o médico. Por lo tanto, a menudo existe el deseo de fortalecer el tejido conectivo, pero ¿cómo?
El tejido conectivo se encuentra en todas partes del cuerpo, ya sea alrededor de órganos o músculos; Sin embargo, solo son evidentes la piel y posiblemente las venas que aparecen como venas varicosas o arañas vasculares. Existen diferentes enfoques para fortalecer el tejido conectivo en estas áreas. En homeopatía, se dice que remedios como Silicea, Acidum hydrofluoricum y Calcium fluoratum fortalecen el tejido conectivo desde adentro. Las sales de Schüssler como Cuprum arsenicosum también tienen ese efecto. Todos estos agentes tienen un efecto beneficioso sobre el tejido conectivo y tienen un efecto de apoyo en términos de fortalecimiento del tejido conectivo. Sin embargo, desde un punto de vista médico convencional, el fortalecimiento solo a través de esto es bastante improbable. Por lo tanto, en el mejor de los casos, deben usarse en combinación con otros enfoques.
Además, una dieta sana y equilibrada puede tener un efecto positivo, no solo en el peso corporal, sino también en la debilidad del tejido conectivo. Porque si prestas atención a tu peso de manera saludable, el tejido conectivo también se alivia al reducir las fuerzas de tracción que actúan sobre él. De esta forma se pueden prevenir las posibles estrías, que a menudo se producen con tejido conectivo débil (incluso en personas delgadas).
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Los masajes con ciertos aceites también tienen un efecto beneficioso en el fortalecimiento del tejido conectivo. El tejido recibe más sangre, lo que promueve su acumulación y descomposición, mejora el suministro de nutrientes importantes y estimula la renovación celular. Este efecto se puede incrementar con determinadas bolas de masaje o guantes que tengan una superficie elevada. El aceite de masaje hace que el tejido conectivo sea más elástico y flexible.
La actividad física es una de las formas más importantes de fortalecer el tejido conectivo. Esto reduce los depósitos de grasa superfluos que estiran el tejido conectivo. Al desarrollar músculo en las áreas afectadas, el tejido conectivo se fortalece y tensa simultáneamente. Particularmente en el caso de las venas varicosas, el fortalecimiento de la pared muscular de los vasos y el tejido circundante puede prevenir un mayor abultamiento. Esto sucede, entre otras cosas, a través del aumento del flujo sanguíneo al tejido a través del entrenamiento. Depende de usted qué deporte elija, todos los cuales tienen un efecto positivo.
Tiene sentido apuntar a las áreas de tejido conectivo débil con ejercicios físicos. Los más conocidos son los ejercicios estómago-piernas-glúteos. Pero, ante todo, debe ser divertido para que se pueda lograr la regularidad. Debido a que la calidad del tejido conectivo se da y se hereda individualmente hasta cierto punto en cada individuo, definitivamente se puede lograr una mejora visible en la estructura del tejido conectivo con los medios mencionados aquí. Sin embargo, no se puede esperar un cambio desde el principio; todas las medidas anteriores requieren tanto perseverancia como paciencia.
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¿Puede fortalecer el tejido conectivo a través de la nutrición?
Además de los aspectos de salud, su propia dieta también puede tener un impacto en la calidad del tejido conectivo. Para que el cuerpo pueda seguir produciendo colágeno y, por lo tanto, la estructura estabilizadora del tejido conectivo sin perturbaciones, las sustancias necesarias deben absorberse a través de los alimentos. Estos incluyen vitamina C. Este es esencial para la síntesis de colágeno y debe consumirse en cantidades suficientes diariamente a través de frutas y verduras. El requerimiento diario recomendado de vitamina C es de 100 mg.
Además, el aminoácido lisina es esencial para una estructura estable del tejido conectivo. La lisina se encuentra naturalmente solo en proteínas ya existentes y debe suministrarse a través de los alimentos. La lisina se encuentra principalmente en productos lácteos, carne, nueces, guisantes y arroz. Se recomienda una cantidad media de 30-60 mg de lisina por kg de peso corporal.
La ingesta diaria adecuada de líquidos también es esencial para lograr un tejido conectivo estable. En promedio, un adulto debe ingerir unos 35 ml de líquido por kg de peso corporal.
Leer más sobre el tema: Fortalece el tejido conectivo a través de la nutrición.
¿Cómo se puede tensar el tejido conectivo?
El tejido conectivo se utiliza mucho a lo largo de la vida.
Esto se puede notar a través de arrugas y áreas flácidas de la piel. Las razones de esto son diferentes.
Por un lado, existen fuertes fluctuaciones de peso, que pueden ser causadas no solo por el cambio de hábitos alimenticios, sino también por el embarazo.
En pocas palabras, la estructura del tejido conectivo existente está "desgastada", lo que solo se invierte hasta cierto punto. El ejercicio, que es beneficioso para el tejido conectivo estrecho, también puede ser una causa. Finalmente, el proceso de envejecimiento natural, en el que disminuye la calidad de la renovación de los tejidos, también juega un papel importante.
Existen diferentes enfoques para tensar el tejido conectivo, algo que se discute una y otra vez en la sociedad y los medios de comunicación. El método más fácil y sensato para la prevención y el tratamiento del tejido conectivo flojo es definitivamente el deporte en relación con un estilo de vida saludable. Dado que el tejido conectivo tiene un cierto potencial de regresión, puede lograr mucho con esto. La forma del tejido conectivo se puede definir fortaleciendo los músculos en ciertas áreas del cuerpo, como las nalgas, los muslos, los brazos y el estómago. Si practica deporte de forma habitual y selectiva, se puede esperar un efecto visible después de un tiempo determinado. Además, se pueden utilizar cremas reafirmantes y aceites corporales, todos los cuales están disponibles en la droguería o farmacia. Estos deben aplicarse con movimientos circulares y posiblemente con guantes de masaje o similares para estimular la circulación sanguínea y la renovación celular. Sin embargo, no debe establecer sus expectativas demasiado altas aquí; la publicidad de productos a menudo promete demasiado. El uso exclusivo de estos productos es definitivamente beneficioso y tiene un efecto preventivo, especialmente cuando el tejido conectivo todavía está tenso. Sin embargo, el endurecimiento del tejido conectivo a través de esto tiene sus límites. Sin embargo, vale la pena el esfuerzo, especialmente si también practicas deporte en combinación.
El método más eficaz para tensar el tejido conectivo es la cirugía estética. En principio, aquí todo es posible, desde el párpado hasta la abdominoplastia.
Definitivamente, esto debe hacerse de manera profesional y bien pensada.
Porque incluso si se encuentra en condiciones saludables y se somete a una operación de este tipo, sigue siendo una operación bajo anestesia general, que conlleva ciertos riesgos y efectos secundarios.
Además, los resultados dependen del cirujano y no siempre pueden cambiar la apariencia a satisfacción de los afectados. Sin embargo, en algunos casos, la cirugía estética puede hacer mucho más que tensar el tejido conectivo, ya que muchos de los afectados sufren mucho por las áreas problemáticas. Desde un punto de vista médico, algunas intervenciones tienen mucho sentido. Es mejor sopesar siempre esto junto con el cirujano.
Lea más sobre este tema en: Apriete el tejido conectivo
¿Qué papel juega el tejido conectivo en la celulitis?
La celulitis es un cambio no inflamatorio en el tejido conectivo que ocurre solo en mujeres. Se manifiesta como una piel rica en abolladuras que recuerda a la superficie de una naranja.
La razón por la que afecta principalmente a las mujeres es una diferencia en la estructura del tejido conectivo entre hombres y mujeres. El tejido conectivo de las mujeres está más débilmente interconectado que el de los hombres. Las fibras de tejido conectivo corren perpendiculares a la superficie. Como resultado, las células grasas pueden unirse más fácilmente que los grupos de células que presionan contra la superficie de la piel desde adentro y causan abolladuras en la piel. Como resultado, las células grasas pueden moverse más fácilmente.
La predisposición genética también juega un papel decisivo en el desarrollo de la celulitis. La hormona estrógeno, que los hombres tienen muy poco en contraste con las mujeres, asegura la descomposición del colágeno que estabiliza el tejido conectivo. Por esta razón, las células grasas pueden diseminarse más fácilmente y promover el desarrollo de la celulitis.
¿Qué puede hacer si se desgarra el tejido conectivo?
Las grietas finas en la piel o en el tejido conectivo también se conocen como estrías. El desarrollo de las grietas en el tejido conectivo depende en gran medida del propio tejido conectivo. Las grietas no son peligrosas para la salud, pero a menudo las personas afectadas las perciben como molestas. No puede eliminar completamente las grietas. Sin embargo, existen formas de mejorar la apariencia de las pequeñas grietas en la piel.
Algunos enfermos afirman haber logrado una mejora mediante la aplicación o masaje de aceites. Estos aceites especiales están disponibles en todas las farmacias.
También existe la posibilidad de terapia con láser. Aquí puede obtener asesoramiento en prácticas especializadas.
¿Qué es el masaje de tejido conectivo?
Un masaje de tejido conectivo es uno de los denominados masajes de zona refleja, que a su vez se basan en la teoría de la terapia de segmentos. Describe el tratamiento de un área particular de la piel que puede asignarse a un segmento específico de la médula espinal. La función de los órganos internos que están conectados a un área de la piel a través de los tractos nerviosos también puede verse influenciada según el área de la piel asociada.
En un masaje de tejido conectivo, este se estimula mecánicamente principalmente con las yemas de los dedos. Como regla general, esto desencadena una sensación incómoda a una sensación dolorosa.
Además, pueden aparecer pequeños hematomas en las áreas tratadas durante los primeros días después del tratamiento. El masaje del tejido conectivo tiene como objetivo aumentar el flujo sanguíneo y evitar o incluso disolver el tejido conectivo y la fascia muscular se peguen entre sí. El masaje del tejido conectivo no debe usarse durante el embarazo, enfermedades cardíacas o inflamación aguda.
Leer más sobre el tema: Masaje de tejido conectivo
Inflamación en el tejido conectivo.
La inflamación es una reacción corporal que se supone que permite que el sistema inmunológico actúe de manera más activa y creciente en ciertas áreas del cuerpo. La inflamación siempre ocurre en el tejido conectivo y en el sistema vascular.
Se expresan a través de síntomas típicos. Estos incluyen enrojecimiento, dolor, hinchazón y calentamiento. Otro síntoma suele ser la movilidad restringida.
El tejido conectivo recibe poco oxígeno en el área inflamada. La razón radica en el hecho de que la hinchazón dificulta el transporte de oxígeno a las células. Las propias células comienzan a producir energía sin oxígeno. Un subproducto de esta ganancia de energía es el ácido láctico, que acidifica el tejido. Básicamente, para tratar la inflamación, se debe identificar la causa de la inflamación.
Leer más sobre el tema: Inflamación del tejido conectivo
Dolor en el tejido conectivo: ¿qué no ser?
Los propios procesos de reestructuración del tejido conectivo del cuerpo pueden ser responsables de dolores de varios tipos. El tejido conectivo también se puede contraer y calambres como músculos.
Si el tejido conectivo cambia significativamente o es denso, el músculo de abajo está restringido en su capacidad para moverse y como resultado se produce dolor.
Para cambios en el tejido conectivo, que a menudo se asocian con dolor, puede haber períodos muy largos en una postura de alivio, operaciones, estrés, estiramiento excesivo, trauma o una falta general de movimiento. Dependiendo de la causa, las fascias se adhieren al tejido conectivo y se endurecen continuamente. Los procesos de remodelación comienzan en el tejido conectivo, en el que los componentes elásticos son reemplazados por fibras de colágeno no estirables. La tensión básica en el tejido aumenta significativamente y puede surgir dolor.
El tejido conectivo endurecido en el área del cuello o la espalda también puede ser la causa del dolor en estas áreas. Por lo tanto, una cantidad saludable de ejercicio es esencial para prevenir el dolor en el tejido conectivo.
Leer más sobre el tema: Dolor en el tejido conectivo
Tejido conectivo pegado
Tejido conectivo Las estructuras pueden permanecer juntos y por lo tanto Dolor grande porque. El tejido conectivo afectado se puede encontrar en cualquier parte del cuerpo. Los lugares más comunes son Articulaciones, entre capas musculares o entre órganos afectado. Las causas son principalmente procesos inflamatorioscausado por influencias desde fuera, como. aumento del estrés a través del deporte o desde dentro, como sangrar o después de cirugía puede surgir. Todas las causas anteriores conducen a algún tipo estrés en el cuerpo y especialmente en el sitio afectado del tejido conectivo. Este estrés conduce a Liberación de sustancias mensajeras de las células y vasos sanguíneos que forman uno producción incrementada de precursores del tejido conectivo que causan una mayor responsabilidad afectar el tejido circundante. La inflamación hace que el tejido conectivo se pegue. A Moverse surge un tren aumentado en el enlace, ya que las capas ya no pueden deslizarse libremente entre sí como antes. Esta duele muy fuerte. A través de Aliviar la postura, que se toma en una fila, los afectados entran en uno Círculo vicioso, ya que tienen calambres aún más musculares o ya no mueven las articulaciones lo suficiente. Esto crea aún más dolor y se adopta una postura aún más fuerte.
La mejor manera de romper este círculo vicioso de tejido conectivo pegado es a través de temprano y terapia de ejercicio dirigida, como fisioterapia, o mediante masajes especiales la zona afectada. Esto debería ser más Evita que se pegue y el aflojar los existentes. El proceso inflamatorio también debe pasar temprano medicamentos antiinflamatorios o enfriamiento de la zona afectada. En el peor de los casos, es recomendable consultar a un médico para sopesar un posible procedimiento quirúrgico.
Enfermedades del tejido conectivo
El tejido conectivo tiene numerosos componentes cuyo cambio puede conducir a diversas enfermedades. Estos pueden ser genéticos, desencadenados por procesos autoinmunes o causados por deficiencias como la vitamina C, entre otras cosas.
Endurecimiento del tejido conectivo: ¿cuál es la causa subyacente?
Endurecimiento del tejido conectivo, conocido como esclerodermia en terminología médica. Se trata de una enfermedad autoinmune en la que el tejido conectivo se vuelve cada vez más sólido.
Las causas exactas del endurecimiento del tejido conectivo aún no se han aclarado adecuadamente. Sin embargo, hay una serie de factores que pueden influir en las causas del endurecimiento del tejido conectivo. Por un lado, la predisposición genética juega un papel importante. Por otro lado, se cree que existe una conexión entre el cáncer y el endurecimiento del tejido conectivo. Además, factores medioambientales como la manipulación de productos químicos en el trabajo juegan un papel decisivo.
Además, los anticuerpos contra ciertos receptores, es decir, puntos de acoplamiento de factores de crecimiento, es decir, proteínas especializadas, están asociados con la enfermedad del endurecimiento del tejido conectivo.
escorbuto
La deficiencia de vitamina C conduce al escorbuto. Las heridas no cicatrizan bien y sangran por la boca y se caen las encías y los dientes. Esta enfermedad afectó a menudo a los piratas, que no podían comer fruta fresca en sus largos viajes por mar.
El síndrome de Marfan
Este síndrome hereditario muestra lo importante que es la estructura correcta de las fibras de colágeno. Existe un trastorno genético de las fibras más pequeñas del tejido conectivo, el tejido conectivo de todo el cuerpo es inestable. Los pacientes son muy altos, tienen dedos largos e hiperextensibles, a menudo protuberancias de la arteria principal y alteraciones visuales debido al deslizamiento del cristalino, que está mal anclado aquí. Puede encontrar más información sobre esto aquí.
El síndrome de Ehlers-Danlos tipo III también es una de las enfermedades del tejido conectivo en las que se ven afectadas las fibras de colágeno.
Cáncer de tejido conectivo
El cáncer en el tejido conectivo se denomina tumores de tejidos blandos. Este término engloba tumores de diferentes tejidos, como tejido conectivo o músculos.
La mayoría de estos tumores de tejidos blandos son benignos. La forma maligna muy rara se conoce como sarcoma de tejido blando. Las causas de la formación aún no están claras en medicina. Sin embargo, uno sospecha ciertos factores de riesgo como el amianto o la exposición previa a la radiación. La predisposición genética también puede desempeñar un papel importante. En la mayoría de los casos, sin embargo, no se pueden encontrar causas para el desarrollo del tumor de tejido blando.
El síntoma más común e importante del sarcoma de tejidos blandos es una hinchazón persistente, es decir, persistente, de rápido crecimiento y dolorosa, que generalmente mide más de 5 cm. Si se aplican estos criterios, es aconsejable consultar a un médico. Sin embargo, es muy importante señalar que la incidencia de sarcomas de tejidos blandos en el tejido conectivo es muy baja en Alemania.
Reumatismo en el tejido conectivo: ¿existe?
El reumatismo no es una enfermedad independiente, sino que describe una variedad de enfermedades diferentes. Estos son inflamación, dolor en ligamentos, tendones, articulaciones, huesos o en el tejido conectivo y molestias del aparato locomotor o de sujeción.
El reumatismo, que tiene lugar en el tejido conectivo, se clasifica como colagenosis, un tipo de enfermedad del tejido conectivo. El tejido conjuntivo colágeno se puede encontrar en el cuerpo en músculos, tendones, piel, huesos o cartílagos y le da estabilidad y estructura al tejido conjuntivo. Las colagenosis son enfermedades autoinmunes en las que la defensa se dirige contra las propias células del tejido conectivo del organismo. El tejido conectivo no es el lugar directo de origen del reumatismo, pero juega un papel decisivo en este término colectivo para diversas enfermedades.
