Espuelas de talón con cinta

Introducción

Un espolón en el talón es un crecimiento óseo patológico parecido a una espina en la parte posterior del pie. En terminología médica, la enfermedad también se llama Exostosis designado. El espolón del talón generalmente es causado por un estrés excesivo y la presión y tensión en el talón que esto crea. La formación de tal espolón lleva varios meses y se promueve, entre otras cosas, por zapatos que no le quedan bien.

Como resultado de la protuberancia ósea recién formada, surgen las desagradables. Dolor. Este dolor agravar a menudo con carga. Además, muchos pacientes ya no pueden usar ciertos zapatos, ya que el dolor también aumenta significativamente según la forma de los zapatos.

Es suficiente Exostosis hasta el tendón de Aquiles o en el rodeando Tendones los músculos que corren por allí, el tendón puede irritarse cada vez más y su función deteriorada.

Instrucciones para tapar los espolones del talón

La terapia de un Espolón con una cinta es todavía relativamente nuevo y se está volviendo cada vez más importante. El pie se encinta para que Irritación del tendón. evitado se convierte. Para ello, se requiere un vendaje adecuado y competente para que los síntomas del espolón del talón no se agraven. Además, la piel no debería verse afectada por el vendaje.

Elegir uno también es un requisito previo para una grabación exitosa buenas cintas. Por ejemplo, los expertos recomiendan las cintas deportivas, pero no se recomienda el uso de cinta adhesiva. Cada vez más, las cintas médicas que también se encuentran bajo Cintas de kinesiología son conocidos, utilizados para la terapia de un espolón calcáneo. Para el encintado, se requieren 4 tiras de cinta de kinesiología con un ancho de 2 cm y una longitud de 8 cm. Con cintas más anchas, 2 tiras son suficientes. Un fisioterapeuta capacitado, por ejemplo, los somete a tensión.

Para que el vendaje como medida terapéutica contribuya a reducir de manera óptima los síntomas del espolón del talón, es fundamental poder dominar con precisión el procedimiento de aplicación del esparadrapo. La variante que se utiliza con más frecuencia lo utiliza. dos cintas adhesivas con diferente longitud.

Antes de aplicar la cinta, el paciente debe mantener el pie en máxima dorsiflexión. Esto significa que las puntas de los dedos de los pies deben estirarse hacia las rodillas tanto como sea posible. Lo mejor es que el paciente se acueste boca abajo, ya que luego puede levantar los dedos de los pies para adoptar la posición adecuada del pie.

Entonces esta será la primera cinta más larga sobre el Planta del pie en el área de la punta de los dedos apretado. Luego, se tira de la cinta a lo largo del arco del pie sobre el talón a lo largo del tendón de Aquiles hasta la parte posterior de la pantorrilla. Pegar el extremo a la pantorrilla debe hacerse nuevamente sin tensión en la cinta. Para que la cinta se adhiera bien, es aconsejable acariciar toda la cinta y presionarla contra la piel antes de colocar la segunda cinta.

los cinta más corta debe cruzar el largo. Por lo tanto, tiene su origen en la parte interna de la pantorrilla y luego debe guiarse a lo largo de la parte interna del tobillo hasta la planta del pie y luego hasta el borde externo del pie con una ligera tensión y pegado. Por tanto, el punto de intersección de las dos cintas se encuentra en la planta del pie, justo antes del hueso del talón. Esta cinta también debe presionarse ligeramente nuevamente.

Para que la cinta dure varios días, es recomendable limpiar los pies a fondo de antemano y no aplicar loción corporal ni nada más.

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Los atletas (corredores) se ven particularmente afectados por la enfermedad del espolón del talón. En muchos casos, la causa de la inflamación del espolón del talón no se puede identificar al principio. Por tanto, el tratamiento requiere mucha experiencia. Me concentro en el espolón del talón.
El objetivo de todo tratamiento es un tratamiento sin cirugía con una recuperación completa del rendimiento.

Qué terapia logra los mejores resultados a largo plazo solo se puede determinar después de observar toda la información (Examen, radiografía, ecografía, resonancia magnética, etc.) ser evaluado.

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UNA otra variante ofrece la opción de un tercera cinta para refuerzo adjuntar. Si es necesario, la cinta también debe como el segundo desde la pantorrilla a lo largo de la parte interior del tobillo hasta la parte exterior del pie sobre la planta del pie, pero ligeramente desplazado a la segunda cinta adhesiva.

En general, se debe tener en cuenta la tecnología Inicio de la cinta sin tren presionar sobre la piel parte media bajo tensión para adjuntar en consecuencia y que Termina de nuevo sin tensión arreglar. Por cierto, estas instrucciones para tapar un espolón de talón se pueden aplicar individualmente al tratamiento terapéutico de la tendinitis plantar.

los Duración la aplicación en un espolón calcáneo varían individualmente. Depende de la extensión del espolón del talón y de la medida en que penetra y afecta las estructuras circundantes. En consecuencia, las cintas unos días a semanas permanecen en la piel.

Si la terapia con kinesiotape no tiene éxito, se debe consultar nuevamente a un médico para obtener asesoramiento.

Kinesiología

los Cintas Kinesio fueron desarrollados por un quiropráctico japonés y son parches especiales para la piel. usted está muy elástico, respirable y bien tolerado en la piel. Por su enorme elasticidad, se adapta muy bien a la piel y a las estructuras subyacentes. Se expande y vuelve a contraerse sin restringir el movimiento.

La efectividad de las cintas aún no ha sido probada científicamente, pero en el uso práctico han recibido mucha aprobación y están demostrando éxito. El mecanismo de acción se basa en la Extensibilidad y el resultante masaje la región afectada. El músculo se afloja y estira tirando de la cinta. Esto hará que el La circulación sanguínea promovido, simultaneamente Nutrientes y células inmunes lavados y Productos de degradación, mediadores de inflamación y dolor eliminados.. Las cintas apoyan el proceso de curación del propio cuerpo. y aliviar el dolor.

Además, una venda con cinta bien aplicada puede causar una función de apoyo para un músculo debilitado. Por lo tanto, un músculo estirado o desgarrado no necesariamente tiene que estar inmovilizado, pero puede hacerlo gracias a la cinta suavemente cargado para que el músculo no se atrofie, que sería el caso si estuviera completamente inmovilizado.
Quedan las cintas unos días o incluso semanas en la piel. La duración del tratamiento depende de la gravedad de la enfermedad subyacente.