pH vaginal

Introducción

El valor de pH normal de una vagina sana suele estar entre 3,8 y 4,5. Entonces está en el rango ácido. Los valores más bajos se miden en la parte posterior de la vagina que en la entrada de la vagina. Los valores de pH ácido de la vagina se logran a través de la flora vaginal natural, que está formada por diferentes microorganismos naturales. Los llamados lactobacilos, también llamados ácido láctico o bacterias Döderlein, contribuyen de manera significativa al establecimiento y mantenimiento de un valor de pH ácido.
Sin embargo, el valor de pH normal de la vagina es susceptible de interferencia y puede aumentar, especialmente si las bacterias del ácido láctico se reducen durante el tratamiento con antibióticos y promueven la aparición de infecciones.

¿Cómo se puede medir el pH en la vagina?

Existen varios métodos para medir el pH de la vagina. Es posible que el ginecólogo realice la medición, quien puede determinar el valor del pH con la ayuda de un frotis. Además, se puede realizar un examen microbiológico de esta manera, si es necesario, para determinar el patógeno. Esto es particularmente útil si el valor de pH es alcalino y se sospecha una infección en base a los síntomas.

Además, existen trámites que se pueden realizar de forma independiente en casa. Estos incluyen tiras de medición de pH que se pueden comprar en farmacias sin receta. Se suministran con papel indicador y se insertan unos centímetros en la vagina. Al entrar en contacto con las secreciones vaginales, el color del papel indicador cambia y se puede leer el valor de pH actual.

Los guantes PH funcionan de manera similar, con la superficie indicadora en el interior del dedo índice del guante. El dedo índice se inserta en la vagina con el guante puesto. Aquí también hay un cambio de color que muestra el valor del pH.

La medición independiente puede resultar especialmente útil durante el embarazo. Los valores de pH más altos indican una infección vaginal bacteriana que puede provocar complicaciones durante el embarazo. Por eso, ya existen algunos seguros de salud que pagan la auto-medición del valor del pH vaginal durante el embarazo.

¿Qué aumenta el pH en la vagina?

La razón más común de un aumento del valor del pH en la vagina son las infecciones, entre las que pueden influir los estreptococos, estafilococos, Escherichia Coli y Gardnerella vaginalis, por ejemplo.

Los síntomas comunes de una infección vaginal son ardor y picazón en la vagina, a menudo con secreción y olor a pescado. Los hongos, especialmente Candida albicans, también pueden elevar el pH.

El uso de algunos antibióticos también puede hacer que aumente el pH de la vagina. Como efecto a menudo acompañante e indeseable, no solo se ataca al patógeno real que fue la causa de la terapia con antibióticos, sino que también mueren gérmenes importantes en el área vaginal. Al matar los lactobacilos en particular, se produce la alcalinización, es decir, un aumento en el valor del pH.

Durante el embarazo, además de la mayor probabilidad de una infección vaginal, el aumento del pH vaginal puede indicar una ruptura prematura de la vejiga. Dado que el líquido amniótico tiene un valor de pH alcalino, la rotura de la vejiga y el contacto con el ambiente vaginal ácido conducen a un valor de pH más básico.

Otra razón para un aumento en el valor del pH en la vagina es el esperma del hombre durante las relaciones sexuales, ya que el semen es naturalmente alcalino. Por lo tanto, es aconsejable abstenerse de tener relaciones sexuales durante unas horas antes del examen si planea medir el valor del pH vaginal para no falsificar los resultados del examen. La orina también puede elevar el pH de la vagina, especialmente si el pH de la orina es alcalino debido a una infección del tracto urinario.

Además, el pH vaginal también está influenciado por el ciclo mensual. Durante la menstruación, por ejemplo, el pH aumenta debido al contacto con la sangre y también debido a una caída en el nivel de estrógeno. También se pueden encontrar valores de pH más altos con una higiene íntima excesiva, especialmente si se utilizan lociones de ducha que no se corresponden con el ambiente ácido natural de la vagina. Muchos detergentes y jabones son alcalinos, lo que puede aumentar el pH de la vagina. Las influencias hormonales también influyen en el valor. Antes de la menarquia, es decir, el primer período de la adolescencia, suele haber un nivel bajo de estrógenos. Incluso después de la menopausia, los niveles hormonales vuelven a bajar. Un nivel bajo de estrógeno se asocia con un nivel de pH más alto en la vagina.

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¿Qué baja el pH en la vagina?

Además de las numerosas influencias que hacen que suba el valor del pH de la vagina, también existen algunos factores que pueden bajarlo. Por ejemplo, la orina ácida, que, si la zona íntima no se limpia lo suficiente, puede tener un efecto más prolongado en el entorno vaginal, puede provocar una caída en el valor del pH. La orina en sí tiene un rango relativamente amplio de valores de pH normales, principalmente influenciado por la dieta, que puede oscilar entre 5 y 8. Por tanto, los valores están en el rango ácido o básico. Como se describe, solo la orina ácida da como resultado un valor de pH más bajo.

Además, los niveles más altos de estrógeno, que se producen en las mujeres desde el primer período menstrual hasta la menopausia con un equilibrio hormonal adecuado, pueden reducir el valor del pH. El aporte externo de estrógenos, como los que se utilizan en la píldora anticonceptiva o en el tratamiento de la osteoporosis posmenopáusica, también puede influir en el valor del pH vaginal y disminuirlo.

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¿Cómo puedo aumentar yo mismo el pH de la vagina?

Numerosos factores influyentes influyen en la reducción o el aumento del valor de pH. Por lo tanto, usted mismo puede influir en el valor del pH a través de su comportamiento diario.

Se puede lograr un aumento y, por lo tanto, un valor más alcalino al tomar la píldora anti-bebé interrumpiendo la preparación. Al proporcionar glucógeno en la membrana mucosa vaginal, el estrógeno tiene el efecto de que este es metabolizado a ácido láctico por los lactobacilos y el valor del pH desciende al rango ácido. Por lo tanto, suspender la píldora anticonceptiva combinada conduce a una disminución en el nivel de estrógeno y, por lo tanto, a un aumento en el pH de la vagina, ya que este medicamento contiene progestina y estrógeno. Las píldoras de progestina sola, por otro lado, no afectan el valor del pH.

Incluso con una higiene íntima incorrecta, el uso de jabones en la zona íntima puede aumentar el valor del pH. Sin embargo, esto no es recomendable, ya que interfiere masivamente con la sensible flora vaginal e interviene en el equilibrio natural y también “elimina” bacterias importantes. El agua limpia es suficiente para lavar la zona genital femenina.

Las medidas que sirvan para aumentar el valor del pH deben tomarse siempre con cuidado. Un valor de pH elevado en la vagina se asocia con un mayor riesgo de infecciones de la vagina. Por lo tanto, como regla general, no es necesario un aumento específico del valor de pH de la vagina.

¿Cómo puedo bajar yo mismo el pH de la vagina?

Particularmente después de tratamientos con antibióticos e infecciones vaginales o una combinación de ambos, la flora vaginal puede verse gravemente alterada y el pH de la vagina aumentado. Para restablecer el equilibrio natural de las bacterias en el área vaginal y elevar el valor del pH, la ingesta de ácidos lácticos puede ser útil. Para ello son adecuadas las curas especiales de ácido láctico de la farmacia, que suelen aplicarse durante un período de siete días en la zona genital. La ingesta de lactobacilos probióticos también puede reducir el valor del pH a través de su producción de ácido láctico.

Además, los supositorios vaginales que contienen vitamina C pueden acidificar el valor del pH y estimular así el crecimiento de las bacterias del ácido láctico.

Otra posibilidad para intervenir en el equilibrio del pH de la vagina es tomar preparados anticonceptivos. Las píldoras anti-bebé, que contienen estrógeno y progestina, reducen el valor del pH en la zona genital debido a la influencia de la hormona estrógeno. Especialmente durante la menstruación, el contacto con la sangre y la caída de los niveles de estrógeno provocan un aumento en el valor del pH. Por lo tanto, puede ser útil lavar la zona genital con más frecuencia con agua limpia para eliminar cualquier residuo de sangre. Cambiar regularmente toallas higiénicas y tampones mientras usa ropa interior permeable al aire también puede ayudar a reducir el pH de la vagina.

¿Existe un pH óptimo?

Cada cuerpo es diferente, por lo que solo se pueden dar pautas y no existe un valor óptimo para la vagina per se.
Los valores en el rango de pH ácido son mejores en la medida en que se deben a un mayor número de lactobacilos y estos cumplen una importante función protectora de la vagina al mantener un valor de pH estable y ácido. Esto significa que los valores bajos de pH en la vagina suelen indicar un buen mecanismo de defensa frente a posibles patógenos e infecciones asociadas. Sin embargo, la flora vaginal de algunas mujeres puede estar tan bien establecida que incluso una menor presencia de bacterias del ácido láctico y, por lo tanto, un valor de pH más básico de la vagina no necesariamente tienen que ir de la mano con infecciones vaginales más frecuentes.

¿Cómo cambia el pH con una enfermedad fúngica?

En la mayoría de los casos, una infección por hongos en la vagina es causada por patógenos de la variedad Candida albicans. Se trata de levaduras que también necesitan valores de pH ácidos (aprox. 4 - 6,7) para su crecimiento, pero son algo más alcalinos que los valores normales de pH en la vagina.
Por lo tanto, a medida que las levaduras se multiplican en la vagina, aumenta el pH vaginal. Esto también aumenta con las infecciones bacterianas. Un posible criterio de diferenciación es el olor a pescado de la vagina, que es un síntoma común de las infecciones bacterianas y bastante atípico para las infecciones por hongos. Además, la secreción tiende a ser blanca y gruesa, pero con las infecciones bacterianas es de color amarillento a verdoso y tiene una consistencia líquida.

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¿Cómo cambia el valor del pH en la vagina durante el embarazo?

Durante el embarazo, el cuerpo está sujeto a fuertes influencias y cambios hormonales. Como resultado, se observa con mayor frecuencia un aumento del pH vaginal. Durante el embarazo, tiene sentido controlar el pH vaginal con regularidad y estar atento a posibles cambios y síntomas en la vagina que podrían indicar una infección. El riesgo de desarrollar una infección vaginal aumenta durante el embarazo y los cursos libres de síntomas son más comunes. Las infecciones vaginales no tratadas durante el embarazo conllevan el riesgo de parto prematuro o rotura prematura de la vejiga. También existe el riesgo de parto prematuro o aborto espontáneo.

El pH de la vagina también puede elevarse por contacto con el líquido amniótico. El líquido amniótico suele ser ligeramente alcalino. Si la vejiga se rompe prematuramente y el líquido amniótico se escapa, el pH de la vagina puede volverse alcalino. El aumento de la secreción típico del embarazo también puede afectar el pH vaginal. Si la secreción es inodoro y consistentemente incolora a ligeramente blanca en apariencia, es un proceso completamente inofensivo y sensible porque la vagina se limpia sola.

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¿Cómo cambia el valor del pH en la vagina durante la lactancia?

El nivel de estrógeno generalmente se reduce durante la lactancia. El estrógeno tiene un gran impacto en el pH vaginal ya que la hormona ayuda a la producción de ácido láctico por parte de los lactobacilos al proporcionar glucógeno en la vagina. El nivel más bajo de estrógenos durante la lactancia conduce a un aumento en el valor del pH vaginal.
Durante el puerperio, el flujo semanal también influye en el valor del pH. La descarga de sangre y componentes celulares del útero aumenta el pH de la vagina. Además, las infecciones vaginales pueden ocurrir más fácilmente y, por lo tanto, también pueden conducir a un aumento del valor del pH.