Hacer ejercicio durante una infección de los senos nasales

Introducción

La infección de los senos nasalesSinusitis) es una inflamación de las cavidades llenas de aire del hueso del cráneo. Puede afectar el seno frontal, el seno maxilar, las células etmoidales (ver también: Inflamación de las células etmoidales) o del seno esfenoidal.

La infección de los senos nasales a menudo puede ir acompañada de secreción nasal y dolor facial y dolor de cabeza. El dolor de cabeza a menudo se puede desencadenar tocando el seno afectado. Puede desarrollarse después de un resfriado normal y estar acompañado de tos y fiebre. Como regla general, es autolimitante y se cura después de aproximadamente una semana, si persiste durante más de 12 semanas, es sinusitis crónica.

La infección de los senos nasales puede ser causada tanto por virus como por bacterias. Sin embargo, la sinusitis viral es mucho más común y los antibióticos deben usarse con moderación. La inflamación viral se asocia con secreciones blancas bastante delgadas (secreción nasal), es más probable que la inflamación bacteriana vaya acompañada de secreciones purulentas, viscosas y amarillas. Cambios en la anatomía nasal, como una curvatura del tabique nasal (Desviación del tabique nasal) o un cornete de gran tamaño (hipertrofia) promueven el desarrollo de infecciones de los senos nasales.

¿Es contagiosa la infección de los senos nasales? Descubra más en ¿Qué tan contagiosa es una infección de los senos nasales?

Complicaciones del ejercicio

Los pacientes con un resfriado leve o una infección de los senos nasales a menudo se preguntan si están practicar deportes permitido. Generalmente es Practicar deportes a través de respiración nasal obstruida (por la hinchazón de la membrana mucosa y el goteo nasal / secreciones) de todos modos difícilde modo que el deporte en este estado ejerce más presión sobre el cuerpo. Si tiene una infección de los senos nasales, es más probable que haga ejercicio no aconsejado. El paciente debe darle al cuerpo suficiente descanso y fuerza para poder combatir los patógenos. Desde el Patógeno en un infección en principio esparcirse por todas partes puede, también puede ser un sinusitis normalmente inofensiva peligrosa ser. Suele ser un problema de sinusitis. poco bienestar subjetivo deteriorado. Pero si quieres hacer algo bueno por tu cuerpo, puedes cuidarte aunque solo tengas un ligero resfriado.

Si los patógenos "se dispersan", es decir, se propagan a través de la sangre, pueden daño importante a otros órganos porque. El corazón está particularmente en riesgo aquí. Los patógenos pueden asentarse en las válvulas cardíacas y convertirse en Daño de la válvula cardíaca liderar con consecuencias de gran alcance. En última instancia, esto puede hacer necesaria la terapia quirúrgica. Inflamación del músculo cardíaco (Miocarditis) puede surgir. Los sintomas son fiebre alta, Agotamiento, fatiga y Torcedura de rendimiento. En cualquier caso, es necesaria una pausa deportiva muy larga de meses, por lo que es mejor no correr este riesgo y en su lugar conviene prescindir de 1-2 semanas con una sinusitis. los Función cardiaca puede verse muy afectado por estas complicaciones gravemente impedido y requieren una terapia rápida en la clínica. De lo contrario, existe el riesgo de pérdida a largo plazo de la función cardíaca, incluso Transplante de corazón puede resultar. Estas complicaciones pueden incluso poner en peligro la vida, pero en general ocurren muy raramente.

Si la infección aguda de los senos nasales no se cura, puede convertirse en una forma crónica pasar por alto. Esta es otra complicación Romper la pared del seno Si también se inflama y el patógeno penetra en los senos nasales u órganos circundantes, la infección se propaga. También puedes hacer un Meningitis (meningitis) porque. Esto se muestra en Dolor de cabeza / cuello especialmente con el Flexión de la cabeza. También es posible la participación visual, que se puede encontrar en Alteraciones visuales y Enrojecimiento, como Dolor en el ojo demostrar. UNA Otitis media lata especialmente en niños ocurrir.

terapia

Sobre todo, la persona en cuestión debe tomarse las cosas con calma para darle al cuerpo la fuerza suficiente para combatir los patógenos. ¡Definitivamente se debe evitar el ejercicio! No es necesario permanecer en cama, pero el cuerpo no debería tener que esforzarse.

El tratamiento con antibióticos puede ser útil para las infecciones bacterianas. Se debe bajar la fiebre. De lo contrario, las medidas generales están en primer plano. Es importante asegurarse de beber suficientes líquidos (al menos 2 litros de agua o té al día). Se pueden usar gotas o aerosoles nasales descongestionantes para aliviar los síntomas y mejorar el bienestar subjetivo. Sin embargo, no deben tomarse de forma permanente, ya que pueden resecar la membrana mucosa y también provocar dependencia. Las inhalaciones de vapor, si es necesario con aceites esenciales, son útiles para mantener la nariz húmeda y mejorar la inhalación. Los medicamentos a base de hierbas como Sinupret® forte y Sinupret® gotas también pueden brindar alivio.

Disposición

Por un Desviación (Desviación) el tabique nasal oa través de Pólipos (pequeñas protuberancias en el Mucosa nasal) puede el Es más probable que ocurra sinusitis convertirse, ya que esto hace que el El drenaje de secreciones está impedido. puede ser. Estos cambios anatómicos pueden ocurrir en el caso de alto estrés psicológico o sinusitis frecuente o crónica. tratado quirúrgicamente volverse. Ácaros del polvo doméstico- o Alergias al polen también conduce a una secreción nasal crónica y puede promover la sinusitis.

profilaxis

Eso debería ser especialmente en los fríos meses de invierno. Sistema inmunológico fortalecido voluntad y Evite el frío volverse. Porque esto es ropa de abrigo, ventilación regular en las habitaciones que se han secado debido al aire de calefacción, suficiente líquido y Evite el contacto con personas resfriadas importante.