Tirando de la espalda

Introducción

UNA Tirando de la espalda es uno común síntoma. Casi todo el mundo ha sentido tal atracción desde la adolescencia y no debería causarle ningún motivo inmediato de preocupación. El dolor a menudo desaparece por sí solo y no requiere tratamiento. Dependiendo de Fuerza y ​​duración del dolor. puede ser útil explicar las causas de una médico, preferiblemente uno Ortopedistas por aclarar.

Las posibles razones para tirar de la espalda pueden ser el uso excesivo o la tensión en los músculos, que pueden surgir, por ejemplo, de un estrés inadecuado, ejercicio, embarazo o similares. En teoría, los órganos del pecho o el abdomen, como los riñones, también pueden influir en el dolor de espalda.

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Tire del lado derecho de la espalda

Es eso Tirando de la espalda principalmente en solo un lado, es lógico que a través de un carga inadecuada asimétrica parte de los agobiados Músculos de la espalda arrastrado o tiempo es. En este caso, existe un desequilibrio, que por un lado conduce al dolor, por otro lado conlleva el riesgo de que el paciente adopte una postura de alivio para aliviar la tensión. De vez en cuando, la sensación que resulta de una mala postura también se llama Ardor en la espalda percibido. Independientemente de cómo se sienta el dolor, el siguiente es una carga Aliviar la postura el moverse a la larga y puede morir Problemas y dolor a largo plazo amplificar.

Un tirón en la espaldaSi ocurre solo en un lado, también puede ser sintomático de doloroso Nefropatía ser un Inflamación de la pelvis renal..

Con dolor de espalda unilateral, también puede ser uno prolapso de disco Actuar. La parte fibrosa del disco intervertebral se desgarra y la sustancia interna del disco intervertebral pueden emerger y abultarse en una dirección. Si esta masa gelatinosa solo se escapa en una dirección, esto puede provocar dolor unilateral.

Todas causasque para un general Tirando de la espalda también puede causar dolor unilateral, como el Atrapamiento de un nervio en la espalda o Uso excesivo de los músculos de la espalda. por causas secundarias, como una el embarazo, agacharse mal o levantamiento pesado.

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Por tanto, el tratamiento de la columna (p. Ej., Hernia de disco, síndrome facetario, estenosis del agujero, etc.) requiere mucha experiencia.
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Tirando en el medio de la espalda

los central tirando en la espalda también es el más común. Aquí entran en consideración las mismas causas para las quejas generales de espalda, pero el conjunto está disponible Aparato espinal aquí en primer plano. Esto no solo incluye lo profundo músculos acostadosque tienen la función de enderezar la espalda en su conjunto ("Músculos autóctonos de la espalda"), sino también vértebra ósea y especialmente aquellos en el medio Lavadoras de banda. A través del uso intensivo a lo largo de la vida, especialmente con trabajo físicoque implica mucho agacharse y levantar objetos pesados ​​es el Aparato vertebral con sus discos intervertebrales en peligro de extinción. Los músculos se pueden tirar o tensar al hacer un ejercicio inadecuado, lo que provoca dolor. También el Cuerpos vertebrales puede ser dañado por Accidentes, Inflamación o cambios en la osteoartritis.

El plantea un problema ortopédico especial y frecuente prolapso de disco El disco intervertebral consiste en un anillo de cartílago de fibra que rodea una masa llamada "gelatinosa" que tiene una consistencia acuosa. La presión excesiva sobre estos discos intervertebrales puede hacer que el disco intervertebral se abulte o que el anillo fibroso se rompa, provocando que el líquido se escape en el núcleo. Ambos son obligatorios Tratamiento ortopédico inmediato.

Es más probable que ocurra en la espalda media baja en una el embarazo a tirando dolores. Esto tiene que ver principalmente con la carga de peso adicional.

Tire del lado izquierdo de la espalda

También en el lado izquierdo puede ser unilateral a uno Tirando de la espalda ven. Las razones de esto son similares inespecífico en cuanto a tirar de la zona derecha de la espalda. Especialmente el carga inadecuada asimétrica unilateral una sección de los músculos de la espalda también es una causa importante aquí.

Porque el Riñones están emparejados, viene uno inflamación de la pelvis renal izquierda también considerado aquí.

Tirar de la espalda durante el embarazo

Tirando de la espalda es, lamentablemente, un compañero constante durante más de 50% de todas las mujeres en el período de un el embarazo. Cuanto más ha avanzado el embarazo, mayor es la probabilidad de que se presente ese dolor.

No solo aumentando Carga de peso causa los problemas de espalda. Una hormona llamada "relaxina" tiene la función de relajar las estructuras del área pélvica para que el niño en crecimiento pueda ocupar suficiente espacio. Esto también tiene el efecto secundario de que los músculos de la espalda ya estresados ​​se debilitan. La producción de esta hormona comienza ya en la sexta semana de embarazo, por lo que las primeras mujeres tienen una en este momento. Tirando de la espalda para reportar. Es útil superar fortalecimiento específico de los músculos contrarrestar esto, por ejemplo creando conscientemente un postura erguida de la espalda se adhiere a.

En el momento de el embarazo es por estas razones está estrictamente prohibido levantar objetos pesados. No solo promueve el dolor de espalda, sino que también puede causar daños duraderos en la columna.

A Mujeres embarazadas se recomienda para profilaxis postura erguida, como deporte ligero. Especialmente nadar y yoga han demostrado su valía aquí. Como ocurre con la tensión muscular en general, también ayuda Masajes, aliviar los zapatos y también un Almohadilla de calor en la espalda puede aliviar muchos síntomas.

Tirando de la espalda y el estómago

UNA Tirando de la espalda y Área abdominal puede indicar una variedad de problemas. En esta zona, la causa no siempre es donde se localiza el dolor. En el caso de un tirón inespecífico en el área abdominal, por ejemplo, puede haber dolor proyectado. El punto de partida también puede estar fuera del abdomen. Al lado de cualquier Órganos abdominales inferiores y superiores ¿Pueden los órganos del pecho Corazón y pulmones pero tambien el Psique ser causal.

Aquí es importante un diagnóstico diferenciado. Si el dolor ocurre solo cuando respiración profunda reforzado en, radica un problema de Órganos del pecho o des Diafragma Cerca.

Incrementado en el el embarazo puede un Combinación de dolor de estómago y de espalda ocurrir. El dolor abdominal puede deberse al estiramiento a medida que el niño crece o incluso a través entrando en trabajo causado.

Si el dolor persiste en estas áreas, es importante consultar a un médico, como un Médicos generales o Ginecólogo (ginecólogo).

Dibujo en la espalda y el abdomen

La combinación de contracción de la espalda y el abdomen sugiere una variedad de causas. Un gran grupo de enfermedades en esta área afecta predominantemente a las mujeres. los Menstruación conduce a mensuales para un gran número de mujeres Dolor abdominal. El desprendimiento del revestimiento uterino a veces también se expresa en Dolor de espaldaque especialmente en el Región lumbar Halar. La región lumbar es especialmente propensa a estos dolores de tirón.

La parte inferior del abdomen alberga órganos que pueden provocar enfermedades dolorosas e inflamación tanto en hombres como en mujeres. Los órganos sexuales y el tracto urinario inferior se ven especialmente afectados. los vejiga por ejemplo alberga muchos problemas médicos. Si está inflamado, puede Dolor abdominal liderar eso tire hacia arriba en la parte de atrás. En la mayoría de los casos, los gérmenes responsables de la inflamación proceden de los órganos sexuales primarios. Las mujeres tienen muchas más probabilidades de verse afectadas por esta inflamación que los hombres, ya que la uretra masculina es aproximadamente cuatro veces más larga que la femenina.

los Tracto urinario ellos mismos también pueden encender. Por un lado, esto puede provocar tirones en la espalda y el abdomen, por otro lado Cálculos urinarios surgen, que a su vez desencadenan un nuevo dolor. Uno de estos sube Infección del tracto urinariot a través del uréter, puede convertirse Inflamación de los riñones y des Pelvis renal ven. Aquí también hay uno dibujando dolor en la espaldaque puede ocurrir a la derecha, izquierda o ambos lados.

- Dibujo en la espalda al agacharse

Fisiológicamente, cuando te inclinas, toda la columna se arquea hacia adelante. Con cada proceso de encorvamiento, los cuerpos vertebrales se presionan entre sí en la curvatura, mientras que tienden a divergir en la parte posterior. A largo plazo, esto conduce a una Carga de presión sobre el disco intervertebral. Si complementa esta flexión con más PesosPor ejemplo, si levanta un objeto en una posición encorvada, la presión sobre los discos intervertebrales también aumenta. Si se usan en exceso con el tiempo, esto se nota en forma de dolor en la espalda.

Con tal dolor es particularmente útil profiláctico el moverse a aliviar. Debes evitar agacharte mucho, así como levantar objetos con la espalda doblada. Es aconsejable levantar siempre cargas desde las rodillas.

Es el Disco intervertebral demasiado estresado a veces puede ser muy peligroso. A la larga, un llamado „Prolapso de disco“Quién Preimpresión uno Hernia de disco puede significar. Las hernias de disco tampoco son infrecuentes en los adultos jóvenes y pueden ser muy peligrosas además de un dolor intenso. UNA tratamiento inmediato a través de un Ortopedistas es necesario.

Si sospecha que una hernia de disco es la causa del tirón en la espalda, le recomendamos: Los síntomas de una hernia de disco

terapia

En un Tirando de la espalda Hay varios factores a considerar en el abordaje terapéutico. Por un lado tienes que luchar contra las causas del dolor, por otro lado tienes que ser rápido Alivio del dolor colocarse en primer plano, para que el cuerpo no adopte una postura protectora no fisiológica a la que se acostumbra. Dado que los problemas a menudo están relacionados con los músculos, un deportista puede ayudar Construyendo los músculos de la espalda, Alivio del dolor a través del calor, un objetivo terapia física, acupuntura, uno masaje relajante o Analgésico.

Cuando una prolapso de disco Un médico definitivamente debe aprobar e iniciar la terapia. En el caso de una hernia de disco, en muchos casos hay una terapia conservadora suficiente. Aquí se intenta principalmente aliviar el dolor y mediante terapia física para mantener la capacidad de moverse. Muchos médicos todavía operan las hernias de disco en Alemania, aunque a menudo no es necesario.

En un cirugía será eso tejidoque se ha filtrado y está provocando el dolor, lejos y si es necesario, endurezca los cuerpos vertebrales adyacentes atornillándolos, con pérdida de movilidad.

Mujeres embarazadasque sufren de dolor de espalda, uno puede deportes suaves a Fortalecimiento de los músculos recomendar. Ya ayuda mucho si las mujeres en cuestión conocen una postura recta tomar.

profilaxis

Casi todos tirando del dolor de espalda podría prevenirse de antemano con una aumento de la construcción muscular la profundidad „autóctono"Músculos de la espalda. La postura también tiene un impacto sobre el dolor de espalda. Por lo tanto, debe ser más consciente de poder pararse derecho y enderezar la espalda.

Sin embargo, si entrenas específicamente tu espalda, también es importante actuar como oponente. Músculos abdominales entrenar. Porque si un grupo de músculos es demasiado fuerte, esto también afecta la postura y puede inducir dolor en la espalda.

Muchos problemas de espalda también se deben a un comportamiento incorrecto en el lugar de trabajo. Cuando esté sentado durante mucho tiempo, debe cambiar su postura con frecuencia. Sillas de escritorio especiales o trabajar de pie de vez en cuando pueden marcar la diferencia.