Tabletas de valeriana

General

Las tabletas de valeriana son droga, el Extractos secos de raíz de valeriana Contiene. próximo Tabletas y Cápsulas también se llama valeriana té, tintura o jugo disponible. Estas en alemania no requiere receta, no están cubiertos por el seguro médico y se pueden comprar en farmacias y droguerías sin receta.

Hay en las tabletas de valeriana diferentes componentes de la raíz de valeriana que se dice que tienen un efecto medicinal. Se ha demostrado que las tabletas de valeriana son componentes médicamente efectivos Ácido valerénico y Valerenol. En estudios que comparan placebo, un efecto medicinal suave probado. Estas dos sustancias tienen un efecto calmante. estrés mental y trastornos del sueño.

Dosis e ingesta

Las tabletas de valeriana y las rabias de valeriana vienen en muchos diferentes diseños. La ventaja de las tabletas de valeriana sobre los extractos clásicos como el té o los jugos es sabor neutro comparado con eso mucho raíz de valeriana de sabor fuerte. Las tabletas y grageas de valeriana a menudo se combinan con otros extractos de hierbas para aumentar su eficacia. Esto incluye especialmente salto y Bálsamo de limón. Por regla general, se recomienda en casos de inquietud. 1-2 comprimidos 1-3 veces al día tomar. Si tiene problemas para conciliar el sueño 1-2 comprimidos aproximadamente una hora antes de irse a dormir ser tomado. Las tabletas deben todo y preferiblemente debe tomarse con un vaso de agua. Debido a la gran cantidad de preparaciones de valeriana diferentes, tiene sentido leer atentamente el prospecto antes de tomarlo.

Dado que no hay datos suficientes sobre el uso de suplementos de valeriana en niños menores de 12 años, debe no utilizado en niños menores de 12 años volverse.

eficacia

Se incluyen tabletas de valeriana y ragees. Inquietud y problemas relacionados con los nervios para conciliar el sueño usado.

Dado que hay una gran cantidad de productos de valeriana diferentes en Alemania, en general es recomendable utilizar medicamentos de valeriana aprobados de la farmacia, ya que la calidad farmacéutica no siempre es suficiente para los productos de las farmacias.

Efectos secundarios y contraindicaciones.

Cuando las tabletas de valeriana y la rabia de valeriana son casi ningún efecto secundario conocido. Puede ser muy raro si también se toma valeriana. Trastornos del tracto gastrointestinal ven.
En el embarazo y Lactancia la (futura) madre debe evitar la valeriana. Todavía hay estudios insuficientes sobre los posibles efectos nocivos en el niño.

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Las tabletas de valeriana no deben tomarse junto con barbitúricos (otras pastillas para dormir y agentes anticonvulsivos), ya que pueden complementarse entre sí y provocar sedación.