Dedo estirado
¿Qué es un dedo demasiado estirado?
Un dedo demasiado estirado es el estiramiento de los ligamentos del dedo o la cápsula articular más allá de su extensión natural. Las articulaciones de los dedos humanos están estabilizadas por numerosos ligamentos, el líquido sinovial se mantiene en la articulación mediante la cápsula articular. Las lesiones durante la práctica de deportes o los accidentes que implican movimientos rápidos y espasmódicos pueden estirar los ligamentos más allá de su límite elástico, provocando dolor intenso e hinchazón de los dedos.
causas
Las causas más comunes de estiramiento excesivo de las articulaciones de los dedos son las cargas no naturales o los deportes con movimientos bruscos y descontrolados, especialmente en deportes de equipo y de pelota como el voleibol o el balonmano. El estiramiento excesivo suele estar precedido por una fuerza externa que actúa sobre los dedos, por ejemplo, cuando una pelota golpea la punta de los dedos.
Es poco probable que se estire demasiado sin una lesión previa. Sin embargo, también puede ocurrir en el contexto de accidentes o lesiones en otras estructuras de la mano.
Estos síntomas indican un dedo demasiado estirado.
Los síntomas típicos de un dedo demasiado estirado incluyen dolor intenso y punzante en el dedo, hinchazón y, en casos raros, un hematoma. Además, puede provocar pérdida de fuerza y movilidad restringida en los dedos. Con un dedo demasiado estirado sin una fisura, la estabilidad de la articulación no se ve afectada, por lo que no hay pérdida de función en las articulaciones de los dedos.
Por tanto, los dedos se pueden mover con normalidad, pero esto suele ir acompañado de un dolor intenso. A veces, las estructuras circundantes también se dañan durante la lesión, lo que puede provocar grietas en el cartílago, por ejemplo. Si la articulación se lesiona, el líquido sinovial puede filtrarse al tejido circundante y puede producirse hinchazón de los dedos. Esto también puede dar lugar a mayores restricciones de movimiento.
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Dolor
El dolor es un síntoma muy típico y común de un dedo demasiado estirado.Como regla general, se limitan localmente a los dedos hasta la muñeca y generalmente solo ocurren cuando se mueve el dedo. Los pacientes generalmente no informan dolor en reposo. A menudo se describen como tirones. La intensidad del dolor depende del grado de estiramiento excesivo y de la sensación de dolor individual del paciente.
diagnóstico
El examen del dedo debe realizarlo un cirujano ortopédico o un cirujano traumatólogo. Él o ella tomará un historial médico y un examen físico para establecer un diagnóstico. Como parte de esto, examinará el dedo en busca de posibles hinchazones, hematomas, movilidad restringida y otras lesiones. Sobre todo, debe distinguir el diagnóstico de un dedo demasiado estirado de otras posibles lesiones de la cápsula y el tendón. Puede realizar pruebas funcionales especiales para esto.
Si el examen físico no es suficiente, puede recurrir a procedimientos técnicos. Para ello, se dispone de ultrasonido, resonancia magnética o rayos X. Con una radiografía se pueden detectar o descartar posibles fracturas óseas.
¿En qué se diferencia un dedo demasiado estirado de una cápsula rota en el dedo?
En contraste con un dedo demasiado estirado, la cápsula articular del dedo se daña cuando la cápsula se rompe. La cápsula articular contiene el líquido en la articulación. Si esta cápsula se rompe, provocará un dolor intenso y punzante e hinchazón del dedo debido a la fuga de líquido de la cápsula. La diferencia con el estiramiento excesivo es que cuando la cápsula se rompe, los vasos sanguíneos pequeños a menudo se lesionan y esto puede provocar sangrado en la articulación.
La rotura de la cápsula también provoca inestabilidad en la articulación, que a menudo no se detecta en los dedos.
Si aún no está claro si hay un estiramiento excesivo o un desgarro, se debe realizar una radiografía o una resonancia magnética para un diagnóstico adicional.
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Tratamiento de un dedo demasiado estirado
Si ocurre un dedo demasiado estirado en el curso de un accidente o lesión, la primera medida importante es la inmovilización, elevación y enfriamiento inmediatos. Al enfriar el dedo, por ejemplo con una bolsa de hielo, se puede prevenir la hinchazón. La actividad realizada debe interrumpirse de inmediato. También se puede aplicar un vendaje de presión, que también contrarresta la hinchazón mediante una fuerte compresión.
Para el tratamiento agudo de un estiramiento de ligamentos, se puede consultar el Regla PECH mantener: P = pausa, E = hielo, C = compresión, H = sentarse. Al utilizar estas medidas agudas, se puede reducir la hinchazón y, por tanto, el dolor.
En el caso de un dolor intenso, también puede ser útil tomar analgésicos. La fisioterapia se puede utilizar para acelerar el tiempo de recuperación. Esto puede influir en la curación a través de movimientos específicos y evitar restricciones de movimiento.
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Grabando el dedo
Otra medida en el tratamiento de un dedo demasiado estirado es pegarlo con cinta adhesiva, por ejemplo, con cinta Kinesio. Es un método popular para lesiones de músculos, ligamentos y huesos y proporciona estabilidad adicional en el dedo. La cinta debe colocarse en el curso de las correas para los dedos. Esto reduce las fuerzas de tracción en la articulación y alivia los ligamentos.
Esto puede ser útil en el proceso de curación de un estiramiento de ligamentos. El uso de cinta también puede ayudar a prevenir lesiones.
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Tiempo de recuperación
El estiramiento excesivo en el área del dedo generalmente se cura en unos pocos días sin complicaciones. Sin embargo, hasta que el dolor esté completamente libre y la hinchazón haya disminuido, debe abstenerse de hacer ejercicio y solo entonces, vuelva a acercarse lentamente al movimiento.
Si el dolor y las restricciones de movilidad persisten durante un período de tiempo más prolongado, se debe consultar a un médico para descartar otras enfermedades.
pronóstico
Un estiramiento de ligamento o cápsula generalmente se cura sin complicaciones. Sin embargo, es más probable que los ligamentos previamente dañados se estiren demasiado. El estiramiento excesivo múltiple también aumenta el riesgo de lesiones más graves, como un desgarro capsular u osteoartritis. En casos raros, el estiramiento excesivo puede provocar restricciones permanentes de movimiento.
