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Fatiga cronica

Introducción

Debajo fatiga uno suele sufrir como Resultado de la falta de sueño. Luego te quedas dormido y el problema suele estar resuelto. fatiga puede ser una señal de que al cuerpo le falta algo, como dormir o Moverse. O puede indicar que el cuerpo está actualmente muy activo y está en contra Gérmenes se defiende, lo que a menudo conduce a una mayor fatiga firmar un resfriado. En este caso, la fatiga persistente es un síntoma de una Enfermedad subyacentecomo el resfriado común. Las causas de la fatiga crónica patológica son numerosas, por lo que es importante aclararlas y, sobre todo, identificar enfermedades tratables. El tratamiento de la enfermedad subyacente generalmente también conduce a una reducción de la fatiga. Se convierte no importa encontrado, un cuadro clínico independiente, el síndrome de fatiga crónica, también puede ser la base.

causas

Las diferentes causas que pueden conducir a la presencia de fatiga crónica son numerosas. Es de suma importancia aclarar la fatiga crónica e identificar las causas tratables en una etapa temprana. Las enfermedades que conducen a la fatiga crónica pueden asignarse a muchas disciplinas diferentes, con la enfermedades internas son los más comunes.

Por ejemplo, la anemia, que a menudo es causada por una deficiencia de hierro, puede manifestarse como fatiga crónica. Además, a menudo se notan palidez de la piel y las membranas mucosas, mareos y un rendimiento deficiente en general.
La presión arterial baja a menudo se asocia con una fatiga pronunciada y muchas enfermedades cardíacas también pueden hacer que la persona afectada se sienta flácida y cansada. Si hay un corazón débil, esto se expresa principalmente por dificultad para respirar durante el esfuerzo o hinchazón de las piernas. La inflamación del músculo cardíaco puede tener varias causas y cursos: desde cursos sin síntomas hasta formas potencialmente mortales, casi cualquier forma es posible. Los síntomas típicos de la miocarditis causada por una infección son fatiga crónica, dificultad para respirar y debilidad general, arritmias cardíacas y dolor en el pecho.
Las infecciones como el herpes zóster y la fiebre glandular suelen estar asociadas con la fatiga durante la enfermedad, que a menudo dura mucho tiempo.
Las enfermedades inflamatorias crónicas como la sarcoidosis o las enfermedades intestinales La enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa a menudo provocan una fatiga pronunciada.
La fatiga crónica puede aparecer como el primer síntoma de una enfermedad tumoral, por ejemplo, del sistema hematopoyético, y las personas a menudo sufren una fatiga crónica insoportable incluso durante el tratamiento del cáncer, principalmente durante la quimioterapia y la radiación.

Numerosas enfermedades autoinmunes también se asocian a menudo con una fatiga pronunciada. Se trata de enfermedades en las que el propio sistema de defensa del cuerpo está mal dirigido contra las propias células del cuerpo. Se producen reacciones inflamatorias masivas, que son muy agotadoras para el cuerpo y pueden provocar fatiga crónica. Las enfermedades autoinmunes típicas acompañadas de fatiga son, por ejemplo, el lupus eritematoso sistémico y la artritis reumatoide.
En presencia de trastornos del bienestar general, como la fatiga crónica desconocida, siempre se deben considerar los trastornos hormonales, ya que las hormonas tienen una función de control importante en el cuerpo. Por ejemplo, la tiroides controla el nivel general de actividad del cuerpo. Si esto es hiperactivo, el cuerpo está demasiado activo, por ejemplo, inquietud y un corazón acelerado. Si la tiroides no está lo suficientemente activa, la persona afectada a menudo se siente débil, apática y sufre de fatiga crónica.

Otro órgano que siempre debe controlarse para detectar fatiga crónica es el hígado. Desempeña un papel central en el metabolismo, produce algunas hormonas y bilis y es responsable de la eliminación de contaminantes. Si hay daño hepático, por ejemplo por enfermedades virales o alcohol, esto a menudo se manifiesta inicialmente en los síntomas menos específicos de fatiga crónica, falta de impulso y falta de apetito. A medida que avanza la enfermedad, las náuseas, la presión, los cambios en el color de las heces y la orina y la ictericia de la piel pueden indicar una enfermedad hepática. El riñón también es importante para la eliminación de sustancias nocivas.
Las enfermedades renales, como la inflamación o la debilidad renal crónica, también pueden notarse inicialmente por fatiga crónica. Otras quejas típicas son los cambios en la orina y la acumulación de líquido, por ejemplo, en los pies, la cara y los ojos. Varias infecciones neurológicas también conducen a menudo a fatiga crónica.
Aproximadamente el 80% de los pacientes con esclerosis múltiple sufren de cansancio permanente conocido como "fatiga" y miastenia gravis, y las diversas distrofias musculares a menudo se asocian con él.
La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por un dolor muscular crónico que dura al menos tres meses. Los llamados son característicos puntos sensibles, es decir, puntos en los que la presión puede desencadenar dolor. La causa de la enfermedad se desconoce en gran medida; se considera que el estrés es un componente causal. Además del dolor, la fatiga crónica también es típica de la fibromialgia; paradójicamente, a menudo hay trastornos pronunciados del sueño paralelos a la fatiga. La ansiedad y la depresión también pueden ocurrir en el contexto de la fibromialgia.
La presencia de fatiga crónica también puede indicar el cuadro clínico de la depresión. Los síntomas principales son un estado de ánimo deprimido, disminución del impulso y pérdida de interés. Otras quejas pueden incluir trastornos del sueño, dolor o dificultad para concentrarse.
Es importante reconocer que el envenenamiento por plomo es la causa de la fatiga crónica. Hoy en día esto ocurre principalmente como consecuencia de medicamentos contaminados o como consecuencia de accidentes laborales. Si, además de la fatiga crónica, hay una coloración de la piel de color amarillo grisáceo, cólico intestinal y parálisis o dolores de cabeza, se debe investigar la sospecha. El diagnóstico generalmente se basa en un examen de sangre. Si se confirma la sospecha, el interesado debe recibir terapia de inmediato.

También se asocia con la fatiga crónica la sensibilidad química múltiple, abreviada como MCS. Con este síntoma, las bajas concentraciones de numerosas sustancias que normalmente no causan síntomas conducen a problemas. Los afectados padecen masivamente diversas dolencias, como irritación sensorial, hipersensibilidad o síntomas del sistema nervioso. Si existe una sospecha de SQM, es importante descartar otras enfermedades tratables.
Si un niño sufre de fatiga crónica, primero se debe aclarar si está durmiendo lo suficiente para su edad. Los niños necesitan dormir mucho más que los adultos, hasta 16 horas en los primeros años. En la edad escolar, los niños necesitan entre diez y doce horas de sueño. Si un niño está crónicamente cansado a pesar de haber dormido lo suficiente, debe comentarlo con el pediatra. No es raro que los niños tengan una tiroides hipoactiva o una deficiencia de hierro, lo que conduce a la fatiga crónica. Estas enfermedades por deficiencia de hormonas o vitaminas se pueden tratar fácilmente.
Una causa grave de fatiga crónica es la presencia de una leucemia, así que de cáncer de sangre. A menudo hay fiebre e infecciones frecuentes, así como pérdida de peso y dolor en las piernas. Una mayor tendencia al sangrado y la inflamación de los ganglios linfáticos también pueden indicar leucemia.
En la vejez, muchas personas se quejan de fatiga crónica. También en los ancianos, siempre se debe prestar atención a la presencia de otros síntomas para que no se pase por alto ninguna causa tratable. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la fatiga crónica en la vejez a menudo no tiene valor de enfermedad, sino que debe considerarse como una condición normal. El mayor cansancio en la vejez puede simplemente indicar que los recursos ya no son tan inagotables como lo eran en la juventud.

Si se excluyen todas las demás causas posibles, se puede realizar el diagnóstico síndrome de fatiga crónica ser preguntado. La causa exacta no está clara; las anteriores, por ejemplo, se discuten Infecciones, un trastorno inmunológico, alérgico y mental Causas y también genético Factores de influencia.

diagnóstico

Primero debe ser integral Historial médico ser recogido. Debe describirse cuánto tiempo han estado presentes los síntomas y en qué medida se ven afectadas las actividades normales. Para el médico Es importante saber si hay otros síntomas y qué otras enfermedades conoce la persona en cuestión. A esto le sigue un examen físico detallado y generalmente una muestra de sangre. Si existe una sospecha específica de una enfermedad que conduce a la fatiga, esto debe investigarse. Si no hay indicios de la presencia de dicha enfermedad, el diagnóstico puede ser síndrome de fatiga crónica ser preguntado.

Distribución de frecuencias

La frecuencia de la fatiga crónica no se puede determinar con precisión debido a las numerosas causas; se sospecha que alrededor 10% de los adultos se ven afectados. Los pacientes con esclerosis múltiple son aproximadamente 80% afectados por la fatiga crónica, sufren alrededor 40% del Pacientes con cáncer a continuación, aunque la frecuencia varía según el tipo de cáncer. El síndrome de fatiga crónica afecta aproximadamente en Alemania 300000 Gente, siendo especialmente Mujer entre las edades 30 y 40 a menudo lo padecen.

Síntomas

La fatiga crónica a menudo se asocia con trastornos del sueño.

La fatiga crónica suele expresarse por una sensación constante de agotamiento, una constante languidez y un fatiga rápida. Generalmente un Reducción del rendimiento lamenta, así como aumentó olvido y trastornos de la concentración. A pesar del cansancio, a menudo se informan trastornos del sueño, incluido un aumento Necesito dormir puede existir. La fatiga crónica suele ir acompañada de un estado de ánimo depresivo. Otras quejas como fiebre, Pérdida de peso, Dolor en las articulaciones, Hinchazón de las piernas u otros pueden sugerir una causa de fatiga crónica.

Terapia para la fatiga crónica

En principio, el tratamiento de la fatiga crónica debería depender de la causa. Si hay falta de sueño, esto debe remediarse. En el caso de una tiroides hipoactiva, la ingesta regular de hormona tiroidea y en el caso de deficiencia de hierro, la ingesta de hierro respectivamente.

Si no se encuentra una causa tratable, existen numerosas opciones de terapia, aunque el éxito varía de persona a persona. Básicamente, se utilizan tres estrategias:

Va a activar medidas llevado a cabo, el estrés debe evitarse y, por tanto, debe reorganizarse la vida.
Finalmente, se aplican los procedimientos de relajación y el correspondiente. Higiene del sueño como factores de éxito.
Las sustancias vegetales también se utilizan para combatir la fatiga crónica. El objetivo es aumentar la resistencia del organismo al estrés y otros factores negativos. Las plantas utilizadas son, por ejemplo, rosas, raíz de taiga y raíz de ginseng, albahaca, frutos de sisandra y jalea real.

La homeopatía también puede tener un efecto de apoyo, con tratamiento en consulta con un experto en homeopatía. Médico o farmacéutico debería estar hecho. Al elegir el correcto Glóbulos, la descripción exacta de la gravedad de las quejas es crucial. Miente el sentimiento de Moretones y fatiga antes, por ejemplo, el árnica puede ser útil. Yace al lado del cansancio Sintiéndose débil, Dolor de cabeza y un estómago nervioso antes también puede Potasio phosphoricum ayuda.

profilaxis

Para prevenir la fatiga crónica, se debe usar estilo de vida saludable por medio de mas equilibrado Dieta y suficiente Ingesta de líquidos, más regular Moverse y evitación de Estrés para ser respetado. Dormir bien y con regularidad también es importante para no dar una oportunidad a la fatiga crónica. Debería ser suficiente Intervalo de tiempo entre tomar sustancias estimulantes, como cafeína, y Inicio del sueño ser respetado.