Naturopatía para un resfriado

Sinónimos

Rinitis, resfriado, resfriado, secreción nasal, infección similar a la gripe

Terapia naturopática

Tanto los remedios naturopáticos como los fondos presupuestarios que se han transmitido durante siglos se utilizan a menudo como una alternativa al tratamiento medicinal para el resfriado para apoyar el sistema inmunológico y prevenir los resfriados. La eficacia suele ser controvertida. Se dice que ciertos alimentos fortalecen el sistema inmunológico y tienen efectos supresores del resfriado.

sopa de pollo p.ej. debería desarrollar tal efecto. Tiene efecto antiinflamatorio científicamente probado. No se sabe exactamente qué es responsable de esto. La recomendación de que vitamina C Estimula el sistema inmunológico y puede prevenir un posible resfriado. Es indiscutible que un Deficiencia de vitamina C el sistema inmunológico se debilita y lo hace más susceptible a las infecciones y, por tanto, también al resfriado. Pero no debe olvidar que nadie en Alemania tiene una deficiencia de vitamina C con un estilo de vida normal.
Las preparaciones de vitamina C, que a menudo las compañías farmacéuticas ofrecen a la venta, solo ayudan con una deficiencia real de vitamina C. Si no hay deficiencia, la vitamina C absorbida se excreta sin usar.

De Suplementos nutricionales Así que uno debería abstenerse y más bien tomar vitamina C. nutrición presta atención a uno Previene los resfriados.
Los alimentos que contienen vitamina C son:

Tomates
kiwi
Pimenton.

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Además, se dice que el jengibre tiene un efecto para aliviar el resfriado. El jengibre se puede preparar como té o sopa y consumirse una vez al día durante la estación fría. También se dice que numerosas plantas, preparadas como preparaciones, tienen un efecto para aliviar el resfriado. El Cabo Pelargonium sudafricano (Umckaloabo) se procesa como gotas que se utilizan contra los resfriados y contra la inflamación del tracto respiratorio superior. El efecto curativo real se atribuye a los grupos activos que contiene, cumarinas, flavonoides y taninos.
El sombrero para el solEquinácea) es una planta medicinal muy antigua y se usa a menudo contra los resfriados, incluso si el mecanismo de acción exacto aún no está claro. El área de aplicación de la manzanilla y la salvia es conocida y ahora también la recomienda la medicina convencional para infecciones similares a la gripe. También se dice que los aceites esenciales de la planta de tomillo ayudan con los resfriados y reducen la inflamación. En realidad, la hiedra solo se conoce como planta decorativa en este país. Sin embargo, muy poca gente sabe que esta planta tiene un efecto desinfectante y adelgaza la mucosidad espesa que producen los pulmones. Sin embargo, debe asegurarse de que la planta de hiedra sea realmente venenosa para los humanos y no debe tomarse pura. El llamado prímula es también una antigua planta medicinal que se dice que tiene efectos antiinflamatorios y se utiliza principalmente en el tratamiento de la tos y los resfriados. También se dice que el prímula tiene efectos expectorantes.

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Hay un interesante mecanismo de acción detrás de esto:
Después de la ingestión, ciertas sustancias del prímula irritan la mucosa gástrica. La transmisión correspondiente a través de ciertas fibras nerviosas estimula la producción de moco en los bronquios, lo que conduce a una solución del moco que se atasca en los pulmones. El efecto sobre el estómago ocasionalmente puede provocar náuseas y dolor de estómago como efecto secundario. Un componente común de la tos y los tés fríos es también la planta de malva, cuyo efecto consiste en la formación de una membrana mucosa protectora y se supone que ayuda contra la inflamación de las mucosas.
En particular, los cambios inflamatorios en el tracto respiratorio superior, como la boca y la garganta, pueden tratarse de esta manera. A pesar de las plantas de aspecto realmente inofensivo, no se deben ignorar los efectos secundarios correspondientes. Para no correr el riesgo de intoxicación, se debe cambiar a los remedios herbales de la farmacia y no hacer sus propias preparaciones con las plantas que crecen en el exterior. También deben tenerse en cuenta ciertas interacciones con otros medicamentos médicos convencionales y no debe subestimarse la interacción entre la medicina convencional y los efectos naturopáticos.

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