Dolor por osteoartritis de cadera: ¿qué puedo hacer?

General

La osteoartritis de cadera es la forma más común de osteoartritis. Esto se debe a que la articulación de la cadera es una de las articulaciones más estresadas del cuerpo humano, que debe soportar y mover todo su peso todos los días. Por lo tanto, muchas personas padecen artrosis de cadera a una edad temprana, alrededor de los 30 años.

Aquí es donde normalmente experimentas dolor

La artrosis de cadera (coxartrosis) suele comenzar de forma gradual. Al principio, los afectados sienten solo un ligero dolor por la mañana poco después de levantarse (el llamado "dolor inicial"). Con el tiempo, el malestar aumenta y el dolor empeora. Cuando está estresado, la articulación de la cadera duele y caminar es difícil.

Por lo general, el dolor también se presenta en la ingle del lado de la articulación de la cadera afectada. Desde allí, puede irradiarse a la articulación del muslo y la rodilla. La osteoartritis de cadera causa dolor crónico que, si no se trata, puede durar de semanas a meses.

Dolor que se irradia a las piernas.

La osteoartritis de cadera puede causar dolor en toda la pierna del lado afectado. Si inicialmente solo hay dolor en el área de la cadera y la ingle, este dolor puede extenderse a toda la pierna a medida que avanza la osteoartritis. Primero tiran hacia el muslo, luego hacia la rodilla e incluso la espinilla puede verse afectada por el dolor.

El dolor se irradia a la ingle.

En las primeras etapas de la osteoartritis de cadera, el dolor ocurre principalmente en el área de la ingle. El dolor se produce cuando caminas mucho tiempo, así como por la mañana cuando das los primeros pasos después de levantarte. A medida que avanza la enfermedad, el dolor puede extenderse y afectar a otras regiones y articulaciones.

El dolor se irradia a las nalgas.

La osteoartritis de cadera también puede causar dolor en las nalgas. Esto a menudo ocurre después de que el dolor ha pasado del área de la ingle a la región lateral de la cadera. Desde allí, pueden irradiar hacia las nalgas y, en algunos casos, incluso hasta la columna lumbar.

El dolor que se irradia a los muslos.

En el curso de la enfermedad de la osteoartritis de cadera, a menudo hay un dolor referido que se extiende desde la cadera hasta el muslo. Además, la capacidad de movimiento del muslo está cada vez más restringida, ya que la rotación de la cabeza del muslo en el acetábulo causa dolor. Inclinarse y, sobre todo, extender el muslo es muy doloroso.

El dolor se irradia a la tibia.

El dolor asociado con la osteoartritis de cadera no solo puede irradiarse al muslo y la rodilla, sino incluso a la espinilla. Este es el caso en la etapa avanzada de la osteoartritis de cadera.

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Dolor de noche

Si el dolor articular ocurre cada vez más por la noche en el caso de la osteoartritis de cadera, esto indica que la enfermedad está progresando más. Inicialmente, el dolor se produce por la tensión y las caderas duelen al dar los primeros pasos por la mañana o después de estar mucho tiempo sentado.En la siguiente etapa, el dolor también se presenta cada vez más en reposo y por la noche. Es un dolor sordo que solo puede afectar la articulación de la cadera o puede irradiarse a otras regiones como el muslo, glúteos, rodilla o espinilla.

reduce el dolor

Hay varias formas de aliviar el dolor de la osteoartritis de cadera. Como paciente, puede hacer mucho para asegurarse de que el dolor sea menos permanente. Sobre todo, esto incluye un movimiento regular y ligero, que está destinado a mantener la movilidad de la articulación. Sin embargo, la articulación de la cadera no debe sobrecargarse, por lo que la selección del tipo de movimiento es muy importante. La natación y los aeróbicos acuáticos son especialmente adecuados para la osteoartritis de la cadera, ya que el agua no pone tanto peso en la cadera. Además, si tiene sobrepeso, debe intentar reducir el peso para no ejercer presión adicional sobre la articulación de la cadera.

Además, las medidas terapéuticas habituales como fisioterapia, masajes, aplicaciones de calor y frío pueden aliviar el dolor.

Si esto no tiene un efecto suficiente, se debe usar medicación para reducir el dolor de forma temporal o incluso permanente. Las medidas ortopédicas son particularmente útiles si la artrosis de cadera se basa en una mala alineación.

La dieta juega un papel importante en el alivio del dolor de la osteoartritis. Se debe tener cuidado para garantizar que la carne de cerdo, el azúcar, el alcohol, el pan de trigo y la crema en particular se consuman con moderación, mientras que las frutas, verduras, ensaladas, productos lácteos desnatados, productos integrales, pescado de agua fría y aceites prensados ​​en frío deben incluirse en la dieta. Un cambio permanente en la dieta puede aliviar el dolor a largo plazo.

De ahí el dolor

La articulación de la cadera, junto con la articulación de la rodilla, es una de las articulaciones más grandes del cuerpo humano y una cadera sana soporta muchas veces su propio peso corporal. Esto significa que incluso con el estrés diario, grandes fuerzas actúan sobre la cabeza femoral y la cavidad del hueso pélvico. El tejido cartilaginoso entre estas dos estructuras evita que las superficies articulares se froten entre sí. Con la osteoartritis, el tejido del cartílago se destruye cada vez más en el curso de la enfermedad y el cartílago perdido no se puede reemplazar. Por esta razón, la osteoartritis de cadera también se conoce como una enfermedad degenerativa y significa algo así como "desgaste de la articulación de la cadera".

Sin una capa intermedia de cartílago, los dos huesos de la articulación de la cadera se frotan permanentemente y se deforman. Las superficies de las articulaciones ya no pueden deslizarse suavemente unas sobre otras como en una articulación sana. Esto hace que el espacio articular sea más grande e irregular, se forman aditamentos óseos (los llamados osteofitos) en la articulación y las superficies articulares se inflaman. Como resultado, la articulación de la cadera pierde su función y el paciente sufre de movilidad restringida y dolor.

Otros síntomas acompañantes

Además del dolor articular y el característico dolor de ingle, que se presenta principalmente por la mañana o después de un esfuerzo físico, la artrosis de cadera puede provocar otros síntomas. La pérdida de cartílago limita la función de las caderas y los afectados tienen problemas para caminar. La distancia máxima para caminar disminuye de manera constante durante el curso de la enfermedad. Caminar es particularmente difícil después de estar acostado o sentado durante mucho tiempo y los pacientes cojean o doblan la pierna del lado afectado.

El desgaste progresivo de las articulaciones conduce lentamente a un endurecimiento de la cadera y los pacientes tienen problemas con la flexión de la cadera. Esto se nota especialmente al ponerse los calcetines o los zapatos. También se pueden producir ruidos de crujidos o roces cuando las dos superficies de la articulación se frotan audiblemente entre sí. Para aliviar el dolor, las personas afectadas suelen caer en una posición de alivio inadvertidas. Sin embargo, esto provoca tensión en los músculos de la zona de la cadera y, a su vez, dolor muscular. En el caso de un proceso inflamatorio agudo, las caderas también pueden enrojecerse y sobrecalentarse, y la hinchazón en la parte afectada del cuerpo indica un proceso inflamatorio.

Lea más sobre el tema en: Síntomas de la osteoartritis de cadera

Causas de la osteoartritis de cadera

La osteoartritis es una Proceso de desgasteque desgasta el cartílago que recubre las superficies articulares. Dado que este cartílago normalmente actúa como un amortiguador, si el cartílago se pierde, se convierte en un Frotando los huesos juntos una articulación que puede causar un dolor intenso.

Por un lado, la osteoartritis puede ser el resultado del esfuerzo diario de caminar y moverse, pero cada vez más se debe a determinadas circunstancias. Que incluye carga pesadaen el que el proceso de desgaste ocurre más rápido, Accidentes y otras lesionesque había afectado la articulación y una mayor exposición al exceso de peso. Pero también causas innatas, como una Desalineación de la articulación de la cadera puede provocar osteoartritis debido a la carga incorrecta permanente.

La osteoartritis ocurre con mayor frecuencia, especialmente en la edad avanzada, ya que la cantidad de líquido en el cuerpo se reduce y el cartílago se compone en parte de líquido. los elasticidad y el Resiliencia del cartílago tomar a fin de que de.

Síntomas de la osteoartritis de cadera

En la mayoría de los casos, la osteoartritis ocurre en el Fases iniciales muy inofensivo y no causa ningún problema. Los primeros síntomas solo aparecen cuando el cartílago se ha desgastado hasta cierto punto. Estos a menudo se expresan inicialmente como Rigidez matutina. Con la artrosis de cadera, los primeros pasos después de levantarse son difíciles y también pueden causar un ligero dolor. Sin embargo, después de los primeros pasos, estos síntomas inicialmente desaparecerán. Estos dolores iniciales a menudo ocurren incluso después de largos períodos de estar sentado. Además, hay dolor en la cadera con mucho estrés. Por ejemplo, después de una larga caminata o mientras Cargado de espaldas y Subir escaleras el dolor puede ocurrir con más frecuencia. Estos dolores articulares también ocurren más tarde en reposo y por la noche a medida que avanza la enfermedad. Un síntoma típico de la osteoartritis de cadera es el dolor en la cadera. al girar la pierna sobre su propio eje, por ejemplo en Rotación del pie hacia afuera.

Además, la distancia a pie, es decir, la distancia que se puede caminar sin dolor, se vuelve cada vez más corta con el tiempo y el paciente comienza a cojear en distancias más largas. Además, la movilidad de la articulación de la cadera disminuye, lo que se nota especialmente al ponerse calcetines y zapatos. Al mover la articulación de la cadera a menudo puede ser un Frotar o crujido escuchado o sentido. Esto se debe a la superficie rugosa del cartílago de desgaste.

Inicialmente, el dolor ocurre principalmente en el área de la articulación de la cadera. Este dolor a menudo se describe como dolor en la ingle. Sin embargo, durante el curso de la enfermedad, pueden irradiarse sobre la parte delantera del muslo hasta la articulación de la rodilla y la espinilla. También un Radiación de dolor es posible sobre la región lateral de la cadera hasta las nalgas. En algunos casos, el dolor se extiende desde la cadera hasta la columna lumbar. En la etapa inicial, estos dolores también ocurren solo cuando el paciente está ejerciendo, y el dolor en reposo y por la noche solo ocurre a medida que avanza la enfermedad.

Debido al dolor en la articulación de la cadera y también en las otras articulaciones, el paciente toma una a largo plazo. Aliviar la postura o cambia su forma de andar de tal manera que los músculos y tendones de la pierna se someten a una tensión diferente a la de las personas sanas. Esto puede ser demasiado Tensión y uno postura encorvada que puede causar dolor de espalda.

En la fase de artrosis de cadera activada, si es así episodio agudo Existe, además de las denuncias, una hinchazón, Enrojecimiento y sobrecalentar de la articulación.

Diagnóstico de osteoartritis de cadera

El diagnóstico de osteoartritis de cadera se realiza con la ayuda de procedimientos de imagen planteado. Si el paciente se queja de un dolor típico de la artrosis de cadera, se toma una radiografía de la cadera, en la que generalmente se puede reconocer la artrosis de cadera. Esto puede ser a través de un espacio articular reducido Reconocer que es causado por la abrasión del cartílago. Para evaluar mejor la situación de los músculos y tendones, una ecografía (Ecografía) de la cadera.

Terapia para la osteoartritis de cadera

En el caso de dolor agudo debido a artrosis de cadera, el tratamiento farmacológico para aliviar el dolor en primer lugar. Además, también existen otros métodos de tratamiento no farmacológicos para contrarrestar la osteoartritis. Ayudas ortopédicas, como depósitos o Ayuda para caminar puede ayudar a aliviar la articulación de la cadera afectada y así aliviar el dolor. Las ayudas para caminar se utilizan principalmente en el lado de la pierna enferma para aliviar la articulación afectada. La fisioterapia también puede ser útil para la osteoartritis de cadera. Esto permite Movilidad de la articulación se puede mejorar mediante ejercicios específicos y Los músculos de la región de la cadera pueden fortificarse. Al fortalecer los músculos, la articulación de la cadera tiene más apoyo al moverse y esto puede tener un efecto positivo sobre el dolor. En las primeras etapas de la osteoartritis de cadera, la fisioterapia regular puede ser una terapia suficiente. También es posible la electroterapia, en la que las placas de electrodos se pegan a la piel de la articulación de la cadera y aquí corrientes de baja frecuencia ser generado. Esta terapia se llama Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS). Del mismo modo puede Aplicaciones de calefacción o refrigeración aliviar el dolor de la osteoartritis de cadera.

Si existe una deformidad grave de la articulación de la cadera, que es la causa de la artrosis de la cadera, se debe considerar una corrección quirúrgica de esta deformidad para prevenir una mayor progresión de la enfermedad y un empeoramiento de los síntomas.

Medicamento

Se utilizan medicamentos para la osteoartritis de cadera para aliviar el dolor. En primer lugar, los medicamentos del grupo de los llamados antiinflamatorios no esteroides (AINE) se utilizan que contra el dolor agudo Actuar. Estos incluyen ácido acetilsalicílico (aspirina), Ibuprofeno, diclofenaco y Ketoprofeno. A diferencia de los fármacos antiinflamatorios esteroides, los fármacos no esteroides contienen No Cortisona. ella reducir por un lado el Dolor y también inhiben la inflamación al mismo tiempo. Sin embargo, los medicamentos del grupo de los AINE solo deben administrarse durante un período de tiempo limitado, ya que tienen algunos efectos secundarios, incluidos los problemas estomacales en particular.

Que contienen medicamentos antiinflamatorios esteroides. Corticoides. Son sustancias muy similares a la hormona cortisona endógena. ella inhibir reacciones inflamatorias en el cuerpo y generalmente se inyectan directamente en la articulación de la cadera afectada para poder desarrollar sus efectos de manera específica.

También existen otros analgésicos que solo alivian el dolor. Estos incluyen, por ejemplo, los opioides que se recetan para el dolor de cadera muy severo.