Sudor

Introducción

El sudor es la secreción acuosa que segregan los seres humanos a partir de determinadas glándulas sudoríparas en algunas partes del cuerpo. Su tarea consiste en la regulación de la temperatura corporal ya través de las fragancias sexuales (feromonas) contenidas en ella también en el efecto de señalización durante la vida sexual.

Composición del sudor

El sudor consiste casi en su totalidad en agua y sal. Más Mineralesencontrados en el sudor son sodio, cloruro, potasio, Lactato, cierto aminoácidos y urea.
Las proteínas y el azúcar también se encuentran en el sudor. Además de las proteínas, también hay una cantidad considerable de lípidos, es decir Grasas, en el sudor antes.

Las glándulas sudoríparas

Las glándulas sudoríparas son apéndices de la piel que se encuentran en casi toda la superficie del cuerpo humano. Las excepciones son el labio y el glande masculino. Tienen un diámetro de 0,4 mm, llegan al tejido subcutáneo y su número supera el millón. Su trabajo es la secreción de sudor, que está regulada por el sistema nervioso autónomo. Algunas glándulas tienen funciones específicas y se conocen como glándulas sudoríparas modificadas. Estos incluyen las glándulas de olor, las glándulas de los párpados y las glándulas de cera.

Tipos de glándulas sudoríparas

Hay dos tipos diferentes de glándulas sudoríparas:

• ekkrine y
• glándulas sudoríparas apocrinas

1. Glándulas sudoríparas ecrinas

Las glándulas sudoríparas ecrinas se distribuyen por toda la superficie del cuerpo y producen la secreción que comúnmente se conoce como sudor. Este es un líquido transparente que consta de más del 99% de agua. Otros componentes del sudor son sobre todo

• Electrolitos como iones de sodio y cloruro (responsables del sabor salado del sudor), potasio, magnesio y fosfato.

aparte de eso

• Lactato
• urea
• ácido úrico
• aminoácidos
• Colesterol y
• Ácidos grasos

Dado que los iones (componentes además del agua) están presentes en una concentración comparativamente baja, el sudor es hipotónico. El valor de pH fluctúa entre 4 y 7 debido a varios factores que influyen en él, pero suele rondar los 4,5 (es decir, en el rango de pH ácido).

El sudor fresco es inicialmente inodoro. El desagradable olor acre que se le atribuye se debe al hecho de que los ácidos grasos de cadena larga que contiene son convertidos por las bacterias de la flora natural de la piel en moléculas más cortas como el ácido fórmico o butírico, que finalmente crean el olor típico. .

2. Glándulas sudoríparas apocrinas

También están las glándulas sudoríparas apocrinas, que en realidad son Glándulas olfativas están. Estos estan llegando solo en ciertos lugares antes (es decir, exclusivamente en zonas peludasporque las glándulas sudoríparas apocrinas siempre junto con un tallo de cabello ocurrir), por ejemplo en el área de Axilas, Pezones y el genitales. Estas glándulas surgen solo en el contexto de la pubertad y secretan una secreción que es bastante turbia lechosa, muchos Fragancias, proteínas y Lípidos contiene y uno sobre pH neutro de 7.2 Posee.

Producción de sudor

La secreción básica (cantidad básica) de sudor, es decir, la cantidad de sudor que siempre se produce independientemente de las condiciones externas, es de alrededor de 100 a 200 ml por día en humanos. Sin embargo, este volumen puede verse fuertemente influenciado por varios factores y, por lo tanto, puede variar.

Causas del aumento de la transpiración.

El estímulo más importante para una mayor secreción de sudor es probablemente una temperatura ambiente alta. El esfuerzo físico y las condiciones psicológicas como el estrés o la excitación son otros factores desencadenantes para estimular la producción de sudor.

La alta adaptabilidad de las glándulas sudoríparas hace que cuando se presenten tales influencias, la cantidad de sudor producido puede elevarse a 2 litros por hora. Luego, la concentración de sal se reduce cada vez más para proteger al cuerpo de una pérdida excesiva de sal.

A nivel neural, el aumento de la producción de sudor puede explicarse por un aumento de la actividad del sistema nervioso simpático. El sistema nervioso simpático actúa sobre las glándulas sudoríparas a través de ciertos transmisores y las estimula a secretar.

Importancia del sudor para el cuerpo

El sudor cumple varias funciones en el cuerpo humano. El más importante es la regulación de la temperatura corporal. Debido a que el sudor se secreta de las glándulas a la superficie de la piel, esta siempre está cubierta por una fina película de líquido a altas temperaturas ambientales.

Esto ahora puede evaporarse, es decir, cambiar del estado líquido a vapor de agua, por lo que el cuerpo pierde una gran cantidad de energía y, por lo tanto, calor, lo que conduce al llamado frío por evaporación. Gotear sudor no tiene sentido con respecto a esta función.

Aparte de la sudoración que notamos en la piel (Perspiratio sensibilis) también existe la forma inadvertida de "sudar" (Perspiratio insensibilis), por ejemplo, la evaporación de líquido a través del aliento (es decir, a través de las membranas mucosas).

Como el sudor se esparce sobre la piel como una película, gracias a su valor de pH ácido actúa como un manto ácido protector y así ayuda a prevenir que patógenos como bacterias o virus entren en el cuerpo.

El sudor también tiene un efecto de señalización importante. Contiene ciertas fragancias. Estos incluyen atrayentes sexuales (Feromonas), que contribuyen a la excitación sexual, pero también otras fragancias que presumiblemente tienen una función de advertencia en la sudoración emocional.

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El olor a sudor

Por lo general, el sudor es inodoro o tiene poco olor. Sobre todo en verano, cuando las temperaturas son muy altas, sucede que estás empapado en sudor, pero no hueles nada a él. El olor a sudor solo se produce cuando el sudor se descompone. Esto también explica por qué el sudor fresco es inodoro y el sudor más viejo comienza a oler. El olor es provocado por la degradación bacteriana, que es llevada a cabo por bacterias que viven en la piel y que, entre otras cosas, producen ácido butírico.

La dieta también juega un papel importante en la formación de olor del sudor. Si se consumen más proteínas animales, se puede desarrollar un olor más fuerte cuando sudas, incluso cuando sudas recién. Además, se añade un componente vegetativo a la formación de olor. El sudor que surge durante las actividades deportivas y que se desprende de la piel suele ser inodoro o completamente inodoro. Sin embargo, el sudor generado por la excitación y el miedo suele ser muy oloroso. La causa exacta de esto no está clara.

Otra excepción a la formación de olores son las influencias hormonales. La composición del sudor durante la pubertad es diferente a la de los adultos, lo que puede significar que los jóvenes también pueden oler el sudor fresco muy rápidamente.

También existen diferencias dependientes del género en el desarrollo del olor del sudor. El sudor de las mujeres es menos oloroso que el de los hombres. Aquí, también, otras composiciones de sudor se ven como la causa, entre otras cosas.

El sudor

Un brote de sudor es una producción repentina y muy aumentada de sudor, que puede tener diferentes causas. Por un lado, los sudores se producen a altas temperaturas y durante el deporte intenso, lo cual es importante para el organismo, ya que se contrarresta el sobrecalentamiento. Los sudores también pueden ser de naturaleza psicológica. En este caso, el miedo y el estrés suelen ser el desencadenante. Otro motivo son los cambios en el equilibrio hormonal, como los que se producen durante la menopausia o el embarazo.

Además, la sudoración frecuente y profusa puede ser causada por una enfermedad. Ejemplos de esto son diabetes mellitus, hipertiroidismo, obesidad, cáncer y diversas enfermedades metabólicas. Los eventos agudos como un ataque cardíaco, una embolia pulmonar o un desmayo también pueden desencadenar la sudoración. Para tratar la sudoración, siempre se debe aclarar primero el motivo, ya que son preferibles diferentes tratamientos según la causa.

Manos sudorosas

Al igual que los pies, las palmas de las manos tienen una alta densidad de glándulas sudoríparas, por lo que no es de extrañar que las manos sudorosas sean un problema común. Esto incluso puede tener efectos psicológicos, ya que los afectados se sienten avergonzados de sus manos sudorosas cuando se dan la mano, por ejemplo, o no quieren tocar cosas como pomos de puertas o vasos. Las manos sudorosas generalmente ocurren en situaciones estresantes o embarazosas. En estos estados se activa el sistema nervioso simpático, lo que también provoca un aumento de la sudoración y apenas es controlable por la conciencia.

Las razones de la hiperactividad de las glándulas sudoríparas son en su mayoría de origen genético, por lo que no todo el mundo tiene que verse afectado y la gravedad varía mucho. Hoy en día existe una variedad de terapias para tratar las manos sudorosas, que a menudo se pueden utilizar para remediar el problema. Algunos de estos son acupuntura, ungüentos que contienen cloro de aluminio o inyecciones de botox en un dermatólogo. Cuál de estos es el medio de elección siempre debe aclararse individualmente.

Pies sudorosos

Los pies sudorosos ocurren cuando hay una mayor producción de sudor en la región del pie, lo que puede causar que se desarrolle un olor después de un tiempo, razón por la cual el término pies de queso se usa coloquialmente. A diferencia de la piel del cuerpo, la transpiración no regula la temperatura corporal aquí. En cambio, las glándulas sudoríparas de las plantas de los pies están controladas por el sistema nervioso autónomo, que es particularmente activo en situaciones de miedo y estrés. Desde un punto de vista funcional, el sudor del pie debería garantizar una mejor adherencia a las superficies lisas. Las glándulas sudoríparas a menudo funcionan en exceso, por lo que los afectados se quejan constantemente de pies mojados. Además, la humedad y el calor proporcionan las condiciones óptimas para las bacterias, que se multiplican y provocan un olor a queso desagradable a través de los procesos de descomposición.

Hay algunos consejos que puede utilizar para contrarrestar los pies sudorosos. Por un lado, sería caminar descalzo, ya que esto permite que el sudor se evapore mejor. También debes prestar atención a la higiene. Esto incluye lavarse los pies con regularidad, luego secarlos y aplicar crema en los pies. Si no hay mejoría, en las farmacias se encuentran disponibles ungüentos especiales con cloruro de aluminio.

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Granitos de sudor (sarpullido por calor)

Especialmente en el Meses de veranoSi suda mucho y con frecuencia, a menudo sucede que hay áreas pequeñas en las áreas que generalmente están muy cubiertas de sudor. Espinillas formulario. La mayoría de las veces se ven afectadas la frente, las mejillas o la espalda. El también como Sarpullido El cambio en la piel indicado generalmente solo es visible hasta que la producción de sudor del cuerpo se haya reducido o detenido por completo.
La razón de esta espinilla por calor o sudor. es sobre todo uno Sobreproducción de sudor. Cuando el cuerpo produce sudor excesivo y lo libera a través de los poros hacia el exterior de la piel, puede provocar la obstrucción de los poros. La piel que se encuentra directamente alrededor de los poros puede hincharse, lo que generalmente puede verse como un pequeño bulto o grano. Estos tipos de granos son diferentes a los típicos granos de acné. no lleno de pus. A veces, un enrojecimiento notable puede rodear el grano. En algunos casos, sin embargo, puede conducir a una picazón leve venir. La erupción por calor generalmente desaparece tan rápido como apareció y cuando la producción de sudor del cuerpo se ha reducido nuevamente. Uno separado tratamiento es generalmente innecesario.

Alergia al sudor

Las alergias pueden ser causadas por una amplia variedad de sustancias. El propio sudor del cuerpo también forma parte de él, en cuyo caso se habla de una pseudo-alergia, ya que las células inmunes no reaccionan al sudor en sí, sino al aumento de la temperatura corporal. El cuerpo intenta por error combatir el estímulo físico a través de una reacción inmunológica al liberar sustancias como la histamina. Esto luego conduce a picazón, enrojecimiento de la piel y la formación de ronchas en las áreas afectadas de la piel.

A menudo no es fácil demostrar claramente una alergia al sudor. Los médicos suelen utilizar una prueba de esfuerzo para hacer un diagnóstico. El esfuerzo aumenta la temperatura corporal y se producen las reacciones cutáneas descritas.

A veces, la piel puede comenzar a enrojecerse después de una sudoración profusa. También puede producirse una picazón duradera y desagradable. La razón de esto es la irritación de las células de la piel, que puede ser causada por la composición irritante especial del sudor. En el sentido más amplio, es más una irritación que una alergia.
Tan pronto como se ha eliminado el sudor de la piel y se ha reducido la producción de sudor del cuerpo, los cambios rojizos en la piel comienzan a desaparecer. Esto puede llevar algunas horas, ya que la epidermis suele recuperarse con relativa lentitud. No existen medidas preventivas. Lo único que puede hacer es limpiar el sudor con un paño húmedo si suda mucho. La alergia al sudor ocurre con especial frecuencia en lugares que en su mayoría están cubiertos de sudor. Esto incluye la frente, los brazos, la espalda y el pecho.

No existe un tratamiento completo para la alergia al sudor, pero se puede hacer algo para solucionar los síntomas. Por un lado, se debe ajustar el estilo de vida y evitar o reducir los esfuerzos excesivos como el deporte. Además, la liberación de histamina se puede tratar con un antihistamínico.

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Patología asociada al sudor

Existen algunas enfermedades que están relacionadas con la secreción anormal de sudor. Si una persona produce demasiado sudor, se habla de hiperhidrosis y, si es muy poco, de hipohidrosis.

Por otro lado, si no hay secreción de sudor, existe anhidrosis. El llamado sudor frío (sudoración a pesar de la piel fría) ocurre como un fenómeno que acompaña a algunas enfermedades graves (por ejemplo, un ataque cardíaco) y siempre debe entenderse como una señal de advertencia.