Medicina Interna

Mareos al agacharse

Introducción

El mareo al agacharse se entiende como una sensación de mareo que se produce cuando el cuerpo cambia rápidamente a una posición encorvada. En la mayoría de los casos, el mareo se describe como vértigo y las personas se sienten como si estuvieran sentadas en un carrusel.

Hay varias razones posibles para esto. El más común es el llamado vértigo posicional benigno, en el que una alteración en el equilibrio del órgano hace que se envíe al cerebro información incorrecta sobre la posición del cuerpo. Pero también pueden cuestionarse otras causas, como la mala circulación sanguínea.

causas

Hay varias causas posibles de mareos al agacharse.

En la mayoría de los casos, se trata del llamado vértigo posicional benigno. Esto ocurre de forma convulsiva cuando se producen cambios bruscos en la posición del cuerpo y, por tanto, es una causa típica de mareo al agacharse. El mareo también puede ocurrir al girar la cabeza, por ejemplo en la cama. La razón de esto radica en una disfunción del órgano de equilibrio. Aquí, los llamados cálculos del oído pueden aflojarse, lo que significa que se envía información incorrecta sobre la posición del cuerpo desde el órgano de equilibrio al cerebro. Otras enfermedades del órgano del equilibrio también son posibles como causas, pero de ninguna manera tan típicas como el vértigo posicional benigno.

Otras posibles causas son debilidades en el sistema circulatorio. Hay muchos tipos diferentes de esto, ninguno de los cuales es típico del vértigo que ocurre cuando te inclinas. Las posibles causas son una alteración en el ajuste de la presión arterial al cambiar de posición, hipoglucemia o un ajuste incorrecto del azúcar en sangre, insuficiencia venosa o los efectos secundarios de la medicación.

Circunstancias acompañantes

Mientras se levanta

Si el mareo se produce al ponerse de pie, debe diferenciarse del mareo causado por agacharse, ya que las causas suelen ser muy diferentes.

El mareo al ponerse de pie es causado más comúnmente por la falta de adaptación de la presión arterial a los cambios en la posición del cuerpo. Esto conduce a una caída repentina de la presión arterial, lo que significa que la cabeza y el cerebro en particular reciben muy poca sangre durante unos segundos. El mareo es una expresión de esta escasez de sangre y suele durar solo unos segundos.

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Si se produce mareo después de agacharse y mirar hacia arriba, existen varias causas posibles, como agacharse, pero la más común es el vértigo posicional benigno. Aquí, los llamados cálculos del oído se aflojan en el órgano de equilibrio, por lo que la información incorrecta del órgano de equilibrio se transmite al cerebro.

Esta enfermedad se asocia típicamente con mareos cuando la cabeza se mueve repentinamente o cuando cambia la posición. Por lo tanto, es más probable que los mareos al agacharse y mirar hacia arriba sean los causantes de esta causa. Otros signos incluyen mareos al darse la vuelta en la cama.

Con la cabeza hacia atrás

Si el mareo se produce al agacharse y luego reclinar la cabeza, hay dos razones principales para ello.

El vértigo posicional benigno como enfermedad del órgano del equilibrio se caracteriza por la aparición repentina de vértigo cuando la cabeza cambia de posición. Por lo tanto, a menudo puede provocar mareos en tales situaciones.

Otra causa común de estas circunstancias es el atrapamiento de un nervio en la columna cervical. Esto puede ser causado, por ejemplo, por tensión y, dependiendo de la extensión de los síntomas, provocar mareos recurrentes.

Síntomas concomitantes

Si se produce mareo al agacharse, pueden aparecer otros síntomas acompañantes. Los afectados a menudo se vuelven negros o ven relámpagos, por ejemplo. Tales alteraciones visuales generalmente solo ocurren durante el mareo.

Además, algunas personas comienzan a sudar y les suenan los oídos. Un corazón que late más rápido o incluso palpitaciones palpables también pueden ocurrir en caso de mareos al inclinarse. Son posibles dolores de cabeza, náuseas o incluso vómitos.

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un dolor de cabeza

Es más probable que los mareos al agacharse vayan acompañados de dolores de cabeza.

La causa de la combinación de estos tres síntomas suele ser una desregulación de la presión arterial con un cambio rápido en la posición del cuerpo. Esto conduce a un suministro insuficiente de sangre al cerebro a corto plazo, especialmente en las personas mayores. Esto reacciona con mareos y en muchos casos con dolor de cabeza ya que el cerebro carece temporalmente de oxígeno.

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náusea

Si se producen náuseas además de mareos al agacharse, la causa suele estar en el órgano del equilibrio.

En el caso de enfermedades, especialmente el vértigo posicional benigno, se envía información incorrecta al cerebro. Esto conduce a una pronunciada sensación de mareo, que a menudo se asocia con náuseas. Esto se ve agravado por el hecho de que el cerebro está abrumado por organizar la información del órgano del equilibrio y la que recibe a través de los ojos. Tomar Vomex, por ejemplo, puede ser útil contra las náuseas agudas.

terapia

El tratamiento para los mareos al agacharse depende de la causa subyacente.

En caso de un ataque agudo de mareo, a la mayoría de las personas les resultará útil sentarse durante unos minutos, preferiblemente al aire libre. Congelar desde un punto específico también puede ser útil. Esto le da al cerebro la oportunidad de orientarse nuevamente en el espacio. Además, en muchos casos, pueden ser útiles tácticas simples como evitar cambios en la posición de la cabeza demasiado rápido y beber suficientes líquidos.

Si el vértigo es causado por un vértigo posicional benigno al agacharse, existen técnicas especiales con las que los cálculos auriculares sueltos pueden volver a colocarse en las posiciones correctas. Estas técnicas también se conocen como maniobras de posicionamiento y se pueden realizar con un médico. Después del consejo médico, también existe la posibilidad de hacerlo de forma independiente en casa.

Si la presión arterial es demasiado baja, se debe tener cuidado para garantizar que la circulación se mantenga lo suficiente. Las duchas alternas y el ejercicio suficiente pueden tener un efecto de apoyo.

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homeopatía

Existen varios remedios homeopáticos que pueden reducir los mareos que se producen al agacharse.

Estos incluyen, por ejemplo, Rhus toxicodendron, que reduce los mareos al cambiar de posición corporal. Silicea también puede ser útil, ya que tiene un efecto positivo sobre los mareos en la zona del cuello. El calcio carbonicum también es una posibilidad desde el área homeopática. Este remedio reduce los mareos que se producen al cambiar la posición de la cabeza.

Curso de la enfermedad

El curso del mareo al agacharse depende de la causa subyacente.

En la mayoría de los casos, el curso es bastante leve, ya que el mareo rara vez es tan pronunciado que restringe severamente a la persona afectada en su vida diaria. El mareo posicional benigno es a menudo la causa subyacente del mareo que se produce al agacharse. Esta enfermedad del órgano del equilibrio se puede eliminar en la mayoría de los casos con simples maniobras de posicionamiento. Como resultado, el curso de la enfermedad es, en consecuencia, sencillo y corto.

diagnóstico

Varios componentes son importantes para hacer un diagnóstico de mareos al agacharse.

Durante la anamnesis, es decir, la conversación médico-paciente, se pueden aclarar las circunstancias exactas en las que se produce el mareo. Esto es muy importante ya que la causa varía dependiendo de si el mareo realmente ocurre cuando se agacha o no cuando se pone de pie. Dependiendo de la sospecha de la causa subyacente, pueden ser útiles más pruebas. Por ejemplo, es posible el examen del órgano de equilibrio con algunas pruebas, así como una medición a largo plazo de la presión arterial.

Duración y pronóstico

Si se produce mareo al agacharse, la duración del síntoma depende de la causa subyacente.

El ataque de vértigo en sí mismo suele durar de segundos a minutos y luego desaparece nuevamente. La causa más común de mareo al agacharse es el mareo posicional benigno, cuyo tratamiento se puede realizar de forma rápida y sencilla. En consecuencia, la duración suele ser de unas pocas semanas y el pronóstico es extremadamente favorable. La probabilidad de volver a desarrollar vértigo posicional benigno puede aumentar, pero esto no es demasiado peligroso en vista de la buena tratabilidad.