Lesión en el golf

Sinónimos en un sentido más amplio

Golf, lesiones de golf, dolor de espalda, codo de tenista, brazo de golfista, codo de golfista, hombro, columna lumbar.

Introducción

Este tema está dirigido a personas que han sufrido enfermedades en la articulación y el aparato de sujeción debido a la sobrecarga unilateral provocada por el golf.

Además de las personas que han sufrido una enfermedad, este tema está destinado a ayudar a prevenir daños por sobrecarga.
El deporte del golf se puede llevar a cabo en la vejez, incluido el tratamiento protésico de la articulación de la rodilla y la cadera, no restringe la capacidad para jugar al golf.
Debido a la creciente popularidad del golf, las lesiones y enfermedades causadas por el golf son cada vez más importantes en la ortopedia.

Factores de la medicina deportiva

Durante una ronda de golf de 18 hoyos, el golfista recorre una distancia de alrededor de 10 a 12 km. El consumo de calorías durante un torneo de cinco horas se estima en unas 1500 kcal.
La energía se genera especialmente a partir de lo deseable. La quema de grasa y menos por la descomposición del azúcar. Se puede lograr un efecto de entrenamiento que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular a partir de una quema de energía de más de 2000 kcal / semana. Para ello, se deben jugar al menos 27 hoyos. Varios estudios han demostrado que existe una hipertensión mejora, disminuye el riesgo de infarto y disminuyen los lípidos en sangre (colesterol LDL y triglicéridos), lo que se debe principalmente a la quema de grasas.
En condiciones de competencia, la presión arterial alta relacionada con el estrés también puede ocurrir en individuos cardiovasculares sanos. En particular, los pacientes cardíacos y los pacientes que sufren de presión arterial alta corren el riesgo de dañar el sistema vascular en las condiciones del torneo.
Debido al alto estrés físico y psicológico en las condiciones del torneo, el La frecuencia del pulso en promedio más de 100 latidos por minuto.

Especialista en medicina del golf
Dr.

Posibilidad de lesionarse jugando al golf

Debido a las altas cargas pico a corto plazo durante el movimiento de la brazada, existen cargas pesadas a corto plazo en la articulación y el sistema musculoesquelético.

Las lesiones pueden estar en el área de

• Columna vertebral (columna lumbar y transición de la columna cervical a la columna torácica)
• hombro
• Codo
• muñeca
• rodilla
• tobillo superior
• tendón de Aquiles

ocurrencia.

Las lesiones agudas de golf son raras. Los principiantes, en particular, corren el riesgo de fallar en el suelo debido a la falta de práctica. Esto puede provocar contusiones y dislocaciones.

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En casos raros, las lesiones por "rebote" pueden ser el resultado de lesiones por impacto de una pelota de golf a alta velocidad. Afortunadamente, estas lesiones son muy raras debido al juego muy disciplinado de todos los jugadores y al cumplimiento de las reglas del golf. Las lesiones por impacto directo en el área del cráneo pueden ser fatales.

La mayoría de las lesiones de golf tienden a ser lentas, pero también tienden a volverse crónicas.
Esto significa que la enfermedad no se puede mejorar ni siquiera con terapia, o que los poderes de autocuración del cuerpo se ven abrumados y requieren el apoyo profesional de un cirujano ortopédico.

Estadísticamente, la lesión más común para el golfista es en el campo de

• Columna vertebral

• Articulación del codo

• hombro

• muñeca

• Articulación de la rodilla

Columna vertebral

A través del movimiento de rotación cuando se golpea en el Columna vertebral particularmente sin trabas. La mayoría de las dolencias se desarrollan en la zona. Espina lumbar (Espina lumbar).
Golfistas con cambios preexistentes en el Espina lumbar cómo Espalda hueca, Jorobado o Escoliosis, pero también los cambios causados ​​por el desgaste (degeneración) tienen un riesgo particularmente alto de problemas en la columna.

Por otro lado, debe tenerse en cuenta que el golf regular fortalece toda la musculatura de la columna, lo que en algunos casos mejora el dolor de espalda.

Razones para Dolor de espaldaSe pueden encontrar en golf:

• una hernia de disco, aquí está la especial Hernia de disco de la columna lumbar llamar
• un canal espinal estrecho (estenosis espinal)
• una vértebra fracturada
• una vértebra deslizante (espondilolistesis)
• un síndrome facetario
• lumbago (ciática lumbar)
• un síndrome de la columna lumbar

Codo

De los pobres es Articulación del codo más comúnmente afectados por lesiones.
Las inserciones de los músculos flexores y extensores (extensores y flexores) del antebrazo corren un riesgo especial. Estos grandes grupos de músculos se adhieren a los rodillos articulares del húmero (epicondylus humeri) de la articulación del codo.
Las uniones de los tendones deben soportar una gran tensión al golpear. La tensión intensa, la técnica incorrecta, el agarre apretado o el tejido que aún no se ha adaptado a la tensión pueden provocar inflamación en el área de la inserción del tendón.

La enfermedad más común en esta área es la Codo de golfista, también conocido médicamente como Epicondilitis ulnaris humeri denominado. Esta enfermedad es causada por una sobrecarga de los músculos flexores del antebrazo. La persona diestra suele experimentar esta sobrecarga en el codo derecho.
Además de sobrecargar los flexores del antebrazo, esto también puede sobrecargar los extensores del antebrazo. Esta enfermedad también se conoce médicamente como codo de tenista (Epicondilitis radial de Humeri) designado. El codo de tenista, que también puede ocurrir en golfistas, afecta la articulación del codo izquierdo en personas diestras. Una posición de agarre apretada o incorrecta al poner se pone en duda.

Los síntomas del codo de golfista o del codo de tenista son principalmente dolor en el brazo derecho o izquierdo.
Lea sobre esto también Dolor en el brazo derecho y Dolor en el brazo izquierdo.

Más sobre el articulación Para los codos, consulte "Articulación del codo".

hombro

Después de la articulación del codo, la articulación del hombro es la más comúnmente afectada.
Los daños se producen aquí con especial frecuencia en el área de

• Manguito rotador (músculos profundos del hombro)
• el tendón largo del bíceps y
• la articulación del hombro (articulación acromio-clavicular)

en.

Si hay una restricción entre el techo del hombro (arcomion) y la cabeza del brazo (húmero), el ejercicio repetido puede provocar una sobrecarga en el área de los tendones del techo y su bursa (bursa subacromial). Esta enfermedad también se conoce médicamente como síndrome de pinzamiento respectivamente Bursitis subacromial designado.

los Músculo bíceps (Musculus bicipitalis humeri) es el gran músculo flexor de la parte superior del brazo. Latín bi significa dos. Consiste en dos vientres musculares y, en consecuencia, tiene dos tendones, un tendón del bíceps corto y otro largo,
El tendón largo del bíceps es particularmente propenso a desgarrarse. Si ya hay daños previos o cambios relacionados con la edad, el tendón puede inflamarse o incluso romperse a través de un entrenamiento intensivo.
Una lesión del tendón del bíceps se manifiesta por dolor en el hombro cuando el antebrazo se dobla vigorosamente en la articulación del codo.

La articulación inferior del hombro pertenece a la articulación del hombro o al Cintura escapular. Está formado por el techo del hombro (acromion) y el extremo exterior de la clavícula (clavícula). Problemas en esta área izquierda a menudo con cambios existentes relacionados con el desgaste en esta articulación (Osteoartritis del hombro).
El swing del swing de golf en particular crea dolor en esta articulación.
Terapéuticamente, aplique inyecciones en la articulación (infiltración con anestésico y / o Cortisona), Fisioterapia, fisioterapia y, en casos excepcionales, medidas de terapia quirúrgica.

muñeca

Con menos frecuencia que las lesiones en la articulación del codo o el hombro, también pueden ocurrir lesiones en el área de la muñeca.
Aquí también las sobrecargas de los tendones, especialmente las de los extensores de la muñeca (extensor radial y ulnaris del carpo), están en primer plano.
La artritis de la muñeca, como ocurre después de las fracturas de muñeca, rara vez puede causar molestias.
Como regla general, estos problemas se pueden tratar bien con inyecciones locales (infiltración), fisioterapia y fisioterapia.

Nota

Si las quejas no están claras, nos gustaría remitirlo a nuestra herramienta de diagnóstico. Sobre la base de sus quejas y síntomas, puede utilizar nuestra herramienta de diagnóstico para diagnosticar su enfermedad.