Esguince de un dedo del pie

definición

Bajo un esguince llamado Distorsión (lat. distorsio - torsión) significa un estiramiento excesivo de una articulación junto con su cápsula articular. La mayoría de las veces, los esguinces son el resultado de accidentes menores en los que la fuerza aplicada es demasiado pequeña para causar daños más graves. Además de casi todas las demás articulaciones, uno o más dedos de los pies pueden verse afectados por tal lesión. El dedo meñique, que a menudo se lesiona debido a su posición marginal, es particularmente común. Por supuesto, todos los demás dedos de los pies también pueden verse afectados.

causas

A diferencia de otros esguinces (pie, muñeca, ...), la causa de un esguince de dedo del pie no suele ser un accidente deportivo, sino una lesión cotidiana. Los pacientes a menudo informan que se han topado con una esquina o un borde mientras caminaban descalzos o que no notaron obstáculos en la oscuridad a tiempo. Estas situaciones son muy dolorosas, pero en su mayoría no son lo suficientemente graves como para romperse los dedos de los pies u otras partes del cuerpo o, por ejemplo, para dañar permanentemente un músculo. Por supuesto, hay muchas otras causas posibles de accidentes y los accidentes graves "sólo" pueden provocar un esguince. Las causas de esta lesión pueden ser tan variadas como los pacientes que la padecen.

Síntomas

Los síntomas clásicos de un esguince de dedo del pie son un dolor severo en la articulación afectada (generalmente es la articulación la que se encuentra en la transición del pie al dedo del pie) e hinchazón en el mismo punto. Los afectados a menudo se quejan de dolor al caminar y de una función alterada del dedo del pie. Además, un hematoma en o debajo del dedo del pie puede ocurrir inmediatamente o después de unas pocas horas o días. Por otro lado, el dedo del pie no debe sobresalir del pie en ángulos antinaturales y las heridas abiertas serían muy inusuales.

Esguince de figura

Esguince (distorsión) -
Ligamento o cápsula articular
lesión
Cinta -
Ligamento
Cápsula de la articulación -
Cápsula articular

1-1 - Superior (proximal)
Muñeca
Articulatio radiocarpalis
2 - 2 - inferior (distal)
muñeca
Articulatio mediocarpalis
3 - 3 - articulación de la rodilla
Género Articulatio
4-4 - Tobillo superior -
Articulatio talocruralis
5-5 - Tobillo inferior -
Articulatio talocalcaneonavicularis

Regla PECH
Elevación de compresión Break Ice

Puede encontrar una descripción general de todas las imágenes de Dr-Gumpert en: ilustraciones médicas

Tratamiento - que hacer

Entonces, ¿qué debe hacer si tiene un esguince en el dedo del pie? Al principio, la regla PECH también se aplica aquí, aunque, como se mencionó, generalmente no es una lesión deportiva.
El enfriamiento y la elevación constantes del pie alivian el dolor por un lado y también pueden reducir eficazmente el desarrollo de grandes hematomas e hinchazones por el otro. A esto le sigue la compresión con vendajes elásticos o vendajes de cinta. Es importante que el vendaje esté lo suficientemente apretado para brindar soporte, pero no tanto como para contraer los vasos sanguíneos o los nervios del dedo del pie. Si tiene los dedos de los pies fríos y pálidos o una incómoda sensación de hormigueo debajo o detrás del vendaje, debe aflojarlo inmediatamente y volver a ponérselo.

Durante los días posteriores al accidente, siempre debe poner el pie en alto y quitar la presión. Si el dolor es muy intenso, tomar un fármaco antiinflamatorio no esteroideo (AINE) cómo por ejemplo Ibuprofeno o Diclofenaco respectivamente. Sin embargo, esto solo debe hacerse durante un breve período de tiempo y / o en consulta con un médico, ya que estos medicamentos, por supuesto, también pueden causar efectos secundarios.

Lea más sobre esto en AINE: medicamentos antiinflamatorios no esteroides

Aplicar una pomada

En el caso de dolor moderado, las medidas de tratamiento mencionadas anteriormente se pueden complementar con una pomada analgésica (por ejemplo, con Diclofenaco) en. Está disponible sin receta en la farmacia y se puede aplicar directamente en el área lesionada. El agente anestésico alivia el dolor y, según la preparación, incluso puede enfriarlo.

Además de usar un ungüento para el dolor, algunos médicos recomiendan la terapia con ungüentos que promueven la circulación sanguínea. Aplicados después de las primeras 48 horas (importante, nunca antes), están destinados a promover el flujo sanguíneo y, por lo tanto, a eliminar los hematomas e hinchazón y eliminar los nutrientes y la energía para la regeneración de las estructuras dañadas. Sin embargo, no es indiscutible si este efecto puede ocurrir y cómo exactamente; algunos médicos no certifican que estos ungüentos tengan ningún otro efecto que no sea el efecto placebo, lo que hace que los pacientes crean en una curación rápida.

Lea más sobre esto en

• Diclofenaco
• Ibuprofeno
• Voltaren®

Grabando

Además de los vendajes hechos con vendas elásticas, cubrir un esguince del dedo del pie también puede ser una buena forma de estabilizar e inmovilizar. La mejor manera de hacer esto es usar una cinta deportiva relativamente estrecha, no demasiado gruesa, que se envuelve en un anillo alrededor del dedo lesionado. Una o dos franjas más anchas (las llamadas Riñones) se pegan hacia el metatarso para proporcionar una estabilización adicional.

Al igual que con el vendaje elástico, se debe comprobar la sensación en el dedo afectado antes y después de aplicar la cinta. ¿Sigue el dedo del pie caliente y rosado a pesar de la cinta? ¿O el paciente ya se queja de sensaciones anormales, hormigueo y entumecimiento? Estos últimos son signos claros de que la cinta está demasiado apretada y debe aflojarse y volver a aplicarse lo antes posible.

Lea más sobre esto en

• Vendaje de cinta
• Cinta de kinesio

¿Cuánto tiempo se tarda?

La duración de un esguince de dedo del pie es, para el deleite de muchos pacientes, en la mayoría de los casos un asunto bastante corto. Cuánto tiempo lleva exactamente el proceso de curación es un asunto muy individual. La duración depende de la gravedad de la lesión y del estado general de la persona en cuestión. Aquellos que se crían y cuidan constantemente también experimentarán una mejora más rápida que aquellos que continúan caminando mucho. Lo más desagradable suele ser el evento en sí mismo que conduce al esguince y al día siguiente. Especialmente cuando se usa un vendaje estabilizador y se usan zapatos resistentes, a menudo se puede notar una mejora significativa el segundo día. En la mayoría de los casos, los pacientes casi no experimentan síntomas de esguinces en los dedos del pie en una semana. Tan pronto como desaparece el dolor, se puede reanudar el estrés moderado, por ejemplo durante el ejercicio.

Lea también nuestro artículo sobre este Duración de un esguince.

Diferencia entre el esguince del dedo pequeño y el dedo gordo

Las diferencias importantes en los esguinces del dedo del pie resultan de qué dedo se ve afectado en cada caso individual. El dedo gordo del pie es muy importante para caminar y mantener el equilibrio, y también es el único de los dedos que posiblemente sería operado si hubiera una fractura. En el caso de una lesión en el dedo meñique, independientemente de si se trata de un esguince o un hueso roto, no suele haber posibilidad de operación, por lo que en ambos casos se realizará la misma terapia de vendaje o vendaje y acostado. Por lo tanto, si solo se ve afectado el dedo meñique, en la mayoría de los casos no es absolutamente necesario consultar a un médico. Sin embargo, en caso de duda, una visita al médico siempre es posible para estar seguro.
Sin embargo, si el dedo gordo del pie se ve afectado por los síntomas de un esguince, siempre debe acudir rápidamente a un cirujano ortopédico o traumatólogo para que le hagan una radiografía del pie lesionado. En determinadas circunstancias, esto puede tener consecuencias completamente diferentes para el procedimiento posterior. En resumen, se puede decir que los esguinces de los dedos pequeños se pueden mostrar a un médico, ¡y los esguinces del dedo gordo del pie deben mostrarse a un médico!