tendón de Aquiles
definición
Sinónimos: Tendo calcáneo (lat.)
La estructura conocida como tendón de Aquiles es el tendón de inserción del músculo de tres cabezas (Músculo tríceps sural) de la parte inferior de la pierna. Es el tendón más grueso y fuerte del cuerpo humano.
Anatomía del tendón de Aquiles
El tendón de Aquiles es el tendón más grueso y fuerte del cuerpo humano. Un tendón es la parte de un músculo que conecta el músculo al hueso y está formado por tejido conectivo. El tendón de Aquiles mide unos 20 centímetros de longitud, está cubierto por una vaina tendinosa y consta de varios haces de tendones, que a su vez están compuestos por fibras de tejido conectivo. El músculo tríceps sural consta, como su nombre indica, de 3 cabezas musculares. Dos de ellos pertenecen al músculo de la pantorrilla (Músculo gastrocnemio), uno de los cuales pertenece al músculo del terrón (Músculo sóleo).
Las tres cabezas de los músculos se unen en su recorrido para formar un tendón de Aquiles, al que se unen. Calcáneo (Calcáneo) solicitar. La tendón de Aquiles se fija en todo el ancho del que se encuentra aquí Hueso sobresaliente, la Tuberosidad calcánea, a. El tendón de Aquiles tira de la parte superior de este hueso que sobresale y luego se adhiere un poco más abajo al hueso. Para que el tendón no descanse directamente sobre el hueso en esta zona, se encuentra aquí una bursa entre el tendón de Aquiles y el hueso (Bursa tendinis calcanei). A Bolsa es un bolsita pequeña llena de líquidoque sirve para el Reduce la presión y la fricción entre tendones, músculos y huesos..
En la base del hueso es el tendón de Aquiles más ancho, en el curso hacia arriba se estrecha. La el punto más estrecho está a unos 4 cm por encima de la base del hueso, la llamada ´´Cintura del tendón de Aquiles´´, luego corre en el músculo de la pantorrilla de tres cabezas, haciéndose más y más ancho. Está formado por dos músculos individuales: un músculo de la pantorrilla de dos cabezas (músculo gastrocnemio), que surge a ambos lados del fémur (fémur) en el hueco de la rodilla, y un músculo coágulo de una sola cabeza (músculo sóleo). El músculo del terrón tiene su origen en la parte posterior del Tibia (Tibia) así como en Cabeza de peroné (Fíbula).
El tendón de Aquiles transmite la fuerza de este gran músculo de la pantorrilla de tres cabezas.. Este es especialmente el poderosa flexión del Pie hacia la planta del pie (Flexión plantar) y la Elevación del borde interior del pie con descenso simultáneo del borde exterior (Supinación) posible. El tendón de Aquiles se extiende a cierta distancia del hueso de la parte inferior de la pierna, incrustado entre la capa superficial y profunda de la llamada fascia de la parte inferior de la pierna, una capa envolvente de tejido conectivo. También encerrado por estas dos hojas de fascia es una Cuerpo gordo (Corpus adiposum subachilleum), el Rellena el espacio entre el tendón de Aquiles y el hueso de la parte inferior de la pierna.. La piel por encima del tendón de Aquiles es relativo delgado y fácil de mover, de ahí el propio tendón de Aquiles fácilmente palpable desde el exterior. Las ramas del arteria tibial posterior (Arteria tibialis posterior) y el Arteria peroné (Arteria fibular) suministrar sangre al tendón de Aquiles. La Inervación del músculo de la pantorrilla de tres cabezas y el tendón de Aquiles se lleva a cabo a través de la Nervio tibial (Nervus tibialis), que proviene del Nervio ciático (Nervio ciático) surge.
Ilustración del tendón de Aquiles
- Tendón de Aquiles -
Tendo calcáneo - Músculo interno de la pantorrilla -
M. gastrocnemius,
Caput mediale - Músculo externo de la pantorrilla -
M. gastrocnemius,
Caput laterale - Músculo de la suela - Músculo plantar
- Músculo terrón -
Músculo sóleo - Músculo peroné largo -
Músculo fibularis longus - Huesos de la espinilla -
Maléolo medial - Correa de retención del tendón flexor -
Retinaculum musculorum
flexorum - Tuberosidad calcánea -
Tuberosidad calcánea - Cuboide - Os cuboideum
- Músculo anterior de la tibia -
Músculo Tibial anterior - Extensor de dedo largo -
Músculo extensor largo de los dedos - Músculo corto del peroné -
Músculo fibularis brevis - Correa superior del
Tendón del peroné -
Retinaculum musculorum fibularium superius
Aquí se llega a: Ilustración del tendón de Aquiles
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Función del tendón de Aquiles
Contrata el Músculo tríceps sural, por lo que esto conduce, a través del tendón de Aquiles, a una Flexión plantar. Ese es el movimiento que uno hace cuando está encendido Punta del pie representa. También en el Supinación (girando el Piecomo tratar de ver la planta del pie) el músculo con su tendón de Aquiles está involucrado.
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Qué terapia logra los mejores resultados a largo plazo solo se puede determinar después de observar toda la información (Examen, radiografía, ecografía, resonancia magnética, etc.) ser evaluado.
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El reflejo del tendón de Aquiles
El examen del reflejo del tendón de Aquiles es parte del examen estándar del paciente en neurología, entre otras cosas. Aquí el examinador estira el músculo (y por lo tanto también el tendón) del paciente suele sugerir algo empujando / tirando un poco del antepié hacia arriba y luego golpeando el tendón con el martillo de reflejos.
Si el reflejo está intacto, el pie se mueve hacia el suelo (Flexión plantar). La interconexión del reflejo se realiza a través del nervio tibial y los segmentos de médula espinal S1 y S2.
Denominación del tendón de Aquiles
Aquiles (Aquiles) fue un héroe de la mitología griega que era mortal como hijo de una madre divina y un padre humano. Su madre Thetis quería al menos hacerlo invulnerable y para ello lo bañó en el río Estigia, que separaba el inframundo del mundo superior. Pero el talón sobre el que lo sostenía cuando lo sumergió no entró en contacto con el agua y se convirtió así en su único lugar vulnerable, el "talón de Aquiles". Más tarde sería una flecha venenosa la que lo golpeó y lo mató allí mismo.
Estirar el tendón de Aquiles
Es particularmente común en el tendón de Aquiles. Acortamiento del tendónque muy doloroso podría ser. La mejor terapia preguntar por quejas agudas extensión si es posible varias veces al día y cada uno durante unos 30 segundos. Por ejemplo, puede utilizar un simple Estocada hacia adelante, cuando la pierna del lado afectado está hacia atrás, lograr un estiramiento del tendón de Aquiles. Para hacer esto, estire la parte superior del cuerpo y doble la pierna delantera, la pierna trasera está firmemente en el piso y el talón presiona hacia abajo. Son adecuados para la vida cotidiana. Escaleraspara estirar el tendón de Aquiles parándose en el escalón con solo el antepié y dejando que el talón afectado cuelgue lentamente sobre el borde. Si siente dolor al estirar, debe dejar de estirar inmediatamente y buscar el consejo de un fisioterapeuta.. Pero también inflamación crónica el tendón de Aquiles, como suele ser el caso de Atletas puede ocurrir a través de tales Se tratan los ejercicios de estiramiento y el con eso el dolor que a menudo se asocia con él desaparece.
Vendaje del tendón de Aquiles
Debajo Grabando uno comprende la aplicación de un cinta adhesiva de yeso funcionalel tratado Articulaciones o Músculos no inmoviliza por completo, solo evita movimientos indeseados o excesivos.
Los vendajes de cinta pueden así apoyar la estabilidad del aparato muscular y óseo. En cuanto al tendón de Aquiles puede Grabando Ayuda con el dolor, el acortamiento y la sobrecarga, pero juega un papel especialmente en la prevención de las molestias del tendón de Aquiles.
Para que un vendaje de cinta realmente pueda cumplir su función, debe estar debajo orientación profesional ser creado.
Se colocan cintas en forma de tira paralelas al tendón de Aquiles en el hueso del talón, el peroné posterior y debajo del pie para aliviar el tendón de Aquiles y estabilizar el tobillo. La decisión de colocar cinta adhesiva en el tendón de Aquiles siempre debe tomarla un médico o un terapeuta.
A Vendaje de cinta de Kinesio no proporciona soporte para el tendón de Aquiles, no es un sustituto de una férula o vendaje del tendón de Aquiles, solo puede aliviar la incomodidad y el dolor.
Las lesiones agudas y la hinchazón o las lesiones externas hablan en contra del uso de un vendaje de cinta y deben ser examinadas por un médico o fisioterapeuta. También en Tendinitis de Aquiles o desgarros parciales del tendón de Aquiles, el vendaje ya no es suficiente.
Solo en la etapa final de recuperación después de la terapia se puede volver a utilizar una cinta como soporte mecánico del tendón de Aquiles para estabilizar el tobillo.
Puede encontrar más información sobre esto en nuestro tema: Vendaje para la tendinitis de Aquiles
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