Los músculos humanos
Sinónimos
Resumen de músculos, músculos, masa muscular, tamaño de los músculos, fibras musculares desgarradas, culturismo
Introducción
Nuestro cuerpo tiene alrededor de 650 músculos, sin cuya existencia los humanos no podrían moverse. Cada uno de nuestros movimientos o posturas requiere una actividad de cierto tipo Músculos. Los estudios científicos han demostrado que los músculos oculares (ver también ojo) hizo ejercicio y se relajó unas 100.000 veces al día solo.
Los seres humanos también necesitan unos cuarenta músculos para fruncir el ceño, mientras que sólo se necesitan unos diecisiete músculos para reír.
Movimientos musculares sólo puede estar en conexión con el sistema nervioso y el cerebro ocurrir. Percibimos estímulos y sensaciones a través de nuestros órganos sensoriales, que se transmiten al cerebro a través del sistema nervioso. Esto reacciona con los "comandos" apropiados, que a su vez son activados por Sistema nervioso transmitido a los músculos.
Los órganos internos también tienen músculos, los llamados músculos de los órganos, que están en constante acción. No puedes controlarlo conscientemente. Un ejemplo de esto son los músculos de los pulmones. No podemos liberarlos conscientemente de la acción.
Por lo tanto, debe tenerse en cuenta que existen diferentes tipos de músculos. Se distingue entre:
- los músculos involuntarios (= lisos)
- los músculos voluntarios (= estriados)
- el músculo cardíaco (músculos estriados especiales)
Nuestros músculos, que, como ya se mencionó anteriormente, son aprox. 656 músculos incluye, pesa más que nuestros huesos (= esqueleto). Mientras que los músculos son aproximadamente el 40% de los nuestros Peso corporal compone, la proporción del esqueleto es solo alrededor del 14%.
Construyendo los músculos
Al mirar dentro del músculo, se nota que está formado por varios haces individuales. fibras musculares (= Células musculares) compuesto.
La fibra muscular:
La imagen muestra la estructura de un músculo estriado. Puede ver que una fibra muscular a su vez contiene miofibrillas, que están hechas de Filamentos de actina y miosina consistir. Mientras que la Filamentos de actina a los llamados Líneas Z están conectados entre sí son los Filamentos de miosina desconectado entre el Filamentos de actina establecido. Ambos componentes del Miofibrillas soportar la peor parte de cualquier contracción muscular. La Fibra muscular está protegido por un tejido conectivo elástico. Además de su función protectora, este tejido conectivo asegura que las diversas unidades funcionales de un músculo estén conectadas. La elasticidad del tejido conectivo finalmente hace posible el movimiento muscular.
Estructura de las miofibrillas
- Rayas Z
- Filamento de actina
- Filamento de miosina
Miofibrillas contraídas
Si compara la distancia entre las tiras en Z, puede ver la contracción.
Ilustración de una fibra muscular
- Fibra muscular
de un músculo esquelético
Fibra muscular - Haces de fibras musculares -
Fascículo muscular - Epimisio (azul claro) -
Vainas de tejido conectivo alrededor de grupos
de haces de fibras musculares - Perimisio (amarillo) -
Vainas de tejido conectivo
alrededor de haces de fibras musculares - Endomisio (verde) -
Tejido conectivo entre fibras musculares - Miofibrillas (= fibrillas musculares)
- Sarcómero (segmento de miofibrillas)
- Hilos de miosina
- Hilos de actina
- artería
- vena
- Fascia muscular
(= Piel muscular) - Fascia - Transición de fibras musculares
en fibras de tendones -
Junctio myotendinea - Músculo esquelético
- Fibras tendinosas -
Fibras tendinosas
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En general, los músculos convierten la energía química en trabajo. Esto requiere una fuente de energía química. El ATP (= trifosfato de adenosina) sirve como tal. La tarea de la miosina es convertir la energía de la división de ATP en energía conformacional para poder mover su propia cabeza de miosina. La acción del calcio (Ca2 +) provoca un cambio de conformación en la zona del Troponina - Complejo de tropomiosina, que crea una conexión (= puente) entre la cabeza de miosina y el filamento de actina. Se produce un cambio estructural dentro de la molécula de miosina como resultado del suministro de energía. Como resultado, la cabeza de la miosina se inclina aproximadamente 45 ° (vea la ilustración). Desplaza ligeramente el filamento de actina. Poco después de volcarse, la conexión se rompe de nuevo, una nueva
El ciclo se puede iniciar de nuevo inmediatamente.
El ciclo descrito anteriormente es un modelo explicativo. (= Teoría del filamento deslizante), que, fruto de numerosos estudios bioquímicos y fisiológicos, intenta explicar la contracción muscular.
La cadena de diferentes tareas.
- Se liberan los iones Ca2 +.
- La energía ATP se convierte en su propia energía conformacional por la miosina.
- La unión de Ca2 + a la troponina C provoca un cambio en la conformación del complejo troponina-tripomiosina.
- El sitio de unión de la miosina en la actina se vuelve accesible.
- Puente entre los filamentos de actina y miosina
- Vuelque la cabeza de miosina.
- Afloje la conexión.
- Levanta la cabeza de miosina.
Caduca en segundos. Los cabezales de miosina individuales no funcionan sincrónicamente, porque mientras el individuo se vuelca, otros ya se están enderezando de nuevo. Dado que los filamentos de actina siempre se mueven uno hacia el otro, se puede explicar el acortamiento cuando los músculos se contraen.
La única diferencia entre los músculos lisos y los músculos rayados descritos anteriormente es que no Tropomiosina, pero no Troponina tengo. Como resultado, la unión del Miosinas hacia Actinaque a su vez provoca el movimiento de la cabeza de miosina, debe realizarse en otro lugar. En los músculos lisos, la cadena de reacción se desencadena por la fosforilación de las cadenas de miosina.
Músculos de la cabeza
Músculos faciales
- Músculo de la frente (tendón anterior
músculo de la capucha) - M. epicranius,
M. occipitofrontalis,
Venter frontalis - Músculo temporal - Músculo temporal
- Extractor de piel de la frente -
Músculo procerus - Esfínter del ojo -
Músculo orbicularis oculi - Elevador de alarmas nasales - METRO. elevador
labii superioris alaeque nasi - Músculo cigomático grande -
Músculo cigomático mayor - Masetero (músculo de la mandíbula) -
Músculo masetero - Músculo riendo - Músculo risorio
- Músculo de la piel del cuello -
Platysma - Extractor de esquinas -
Músculo depresor anguli oris - Gira cabezas -
Músculo esternocleidomastoideo - Ceño fruncido -
Músculo corrugador superciliar - Músculo nasal -
Músculo nasal - Levantador de labio superior -
Músculo elevador del labio superior - Músculo cigomático pequeño -
Músculo cigomático menor - Levantador de esquinas de la boca -
Músculo elevador del ángulo oris - Esfínter oral
(Músculo del anillo oral) -
Músculo orbicular de los labios - Extractor de labio inferior -
Músculo depresor labii inferioris - Músculo de la barbilla - Músculo mental
- Músculo auricular superior -
Músculo auricular superior - Músculo del oído anterior -
Músculo anterior auricular - Músculo de la oreja posterior -
Músculo auricular posterior
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Músculos del hombro
La hombro está compuesto por varias estructuras óseas, ligamentos, bolsas y músculos. Porque la movilidad del hombro son sobre todo las Músculos del hombro responsable, que también se llama Manguito rotador designado. Como sugiere el nombre, este manguito rotador asegura que el hombro pueda girar y sea móvil en casi todos los planos espaciales.
En primer lugar, los músculos del hombro incluyen el Músculo supraespinoso. Esto surge en porción superior del omóplato y tira de aquí al Cabeza del húmero (Húmero). Si el músculo supraespinoso está tenso, asegura que obtenemos el Extienda la parte superior del brazo hacia un lado puede, por ejemplo, cuando levantamos nuestro brazo alrededor de otra persona y tenemos que levantarlo primero.
El siguiente músculo que es importante para la guía del hombro es el Músculo infraespinoso. Esto surge en parte inferior del omóplato (Escápula) y desde aquí tira del Cabeza del húmero. Este músculo asegura que hagamos el Gire la parte superior del brazo hacia afuera lata.
El tercer músculo de los músculos del hombro es el Músculo redondo menor. Esto surge en Borde exterior del omóplato y se mueve de aquí al Cabeza del húmero. Cuando el músculo redondo menor está tenso, el hombro y por lo tanto el Brazo superior girado hacia afuera y adicionalmente el Parte superior del brazo hacia atrás hacia el cuerpo..
El último músculo de los músculos del hombro es el Músculo subescapular. Esto surge en el Dentro del omóplato, por lo tanto, no está en el exterior del omóplato, sino que se encuentra entre el omóplato y las costillas oculto. Este músculo también tira desde el omóplato hasta el Cabeza del húmero. El músculo subescapular sirve, por un lado, como riel de deslizamiento para que el omóplato y las costillas no queden demasiado juntos, y por otro lado, al tensar el músculo, el Brazo superior girado hacia adentro por ejemplo, si desea cerrar la cremallera de la chaqueta y primero tiene que girar el brazo hacia adentro.
Músculos del hombro
- Músculo del hueso hioides de la escápula -
Músculo omohioideo - Músculo de la escalera anterior -
Músculo anterior del escaneo - Gira cabezas -
Músculo esternocleidomastoideo - Clavícula - Clavícula
- Deltoides - METRO. deltoideo
- Músculo del brazo superior del proceso del pico de cuervo -
Músculo coracobraquial - Músculo subescapular -
Músculo subescapular
(segunda capa) - Músculo bicéfalo del brazo
(Bíceps) - METRO. bíceps braquial - Pectoral mayor -
Músculo pectoral mayor - Elevador de escápula -
(segunda capa) -
Músculo elevador de la escápula - Músculo del hueso superior -
Músculo supraespinoso (segunda capa) - Hueso de la escápula -
Espina escápula - Músculo redondo pequeño -
Músculo teres menor - Músculo subóseo -
Músculo infraespinoso - Músculo redondo grande -
Músculo teres mayor - Trapecio -
Músculo trapecio - Músculo ancho de la espalda -
Músculo latissimus dorsi
Manguito rotador
= 4 músculos (7 ° + 11 ° + 13 ° + 14 °) -
cubierto por el deltoides
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Músculos de la parte superior del brazo
La parte superior del brazo principalmente lo hace Mantenga el trabajo y por lo tanto necesitaba músculos grandes y fuertes. Uno de estos es el Músculo bíceps y el Músculo braquial.
La Músculo bíceps, además bíceps, es un bíceps el del campo de hombro surge y de aquí debajo de la articulación del codo en el Codo (Cubito) empieza. En algunos atletas, el bíceps aparece como un músculo de la parte superior del brazo fuertemente desarrollado. Le importa Articulación del codo en tensión para flexión y adicionalmente con los codos doblados para que podamos girar la palma de la mano hacia adentro (Supinación). Además, cuando la articulación del hombro está tensa, el bíceps asegura que podamos Extienda la parte superior del brazo lejos del cuerpo puede y adicionalmente el Gire el hombro hacia adentro lata.
La Músculo braquial está algo escondido debajo de los bíceps y, por lo tanto, solo es visible desde el exterior en atletas bien entrenados. El tira de Húmero hasta el habló (radio). Cuando el músculo está tenso, se produce una Flexión en la articulación del codo..
También hay músculos de la parte superior del brazo en la parte posterior de la parte superior del brazo. Es un Músculo de 3 cabezas, la Músculo tríceps braquial o brevemente el Tríceps. Esto tira en el área de hombro y la parte superior del brazo trasero a la Codo (Olécranon), también conocido como el hueso de la risa. Cuando los tríceps están tensos, esto sucede. Articulación del codo extendida se convierte. Entonces, si un paciente hace entrenamiento con mancuernas, primero entrena los bíceps y el músculo braquial cuando levanta las mancuernas y dobla la articulación del codo, luego entrena los tríceps cuando lentamente deja que las mancuernas bajen nuevamente y la articulación del codo nuevamente se estire en línea recta. .
Músculos del brazo
- Músculo bicéfalo del brazo
(Bíceps) cabeza corta -
M. bíceps braquial, caput breve - Músculo bicéfalo del brazo
(Bíceps) cabeza larga -
M. bíceps braquial, caput longum - Músculo de la parte superior del brazo (flexor del brazo) -
Músculo braquial - Músculo de la parte superior del brazo de tres cabezas
(Tríceps) cabeza lateral -
M. tríceps braquial, caput laterale - Músculo de la parte superior del brazo de tres cabezas
(Tríceps) cabeza larga -
M. tríceps braquial, Caput longum - Músculo de la parte superior del brazo de tres cabezas
(Tríceps) cabeza interna -
Músculo tríceps braquial,
Caput mediale - Músculo cartilaginoso - Músculo anconeo
- Codo - Olécranon
- Músculo del radio del brazo superior -
Músculo braquiorradial - Enderezadora de mano de radios largos -
Músculo extensor radial largo del carpo - Flexor de mano con radios -
Músculo flexor radial del carpo - Flexor de dedo superficial -
Músculo flexor superficial de los dedos - Tensor de tendón de palma largo -
Músculo palmar largo - Correa del tendón extensor -
Retinaculum musculorum extensorum - Plancha de mano corta en el lado de los radios -
Músculo extensor radial corto del carpo - Flexor de la mano del lado del codo -
Músculo flexor cubital del carpo - Extensor de dedo -
Músculo extensor de los dedos - Trapecio -
Músculo trapecio - Deltoides -
Musculo deltoide - Pectoral mayor -
Músculo pectoral mayor
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Músculos del antebrazo
La Músculos del antebrazo está en contraste con los músculos de la parte superior del brazo sin sujetar los músculos, sino que apoya la mano en movimientos pequeños y muy delicados. Es por eso que se comparan con los músculos de la parte superior del brazo. enorme cantidad de músculos del antebrazo.
En general, uno diferencia cinco músculos flexores superficiales y tres profundos (Flexores). Hacia cinco flexores superficiales pertenecer:
- la Músculo pronador redondo
- la Músculo flexor superfiscial de los dedos
- la Músculo flexor radial del carpo
- la Músculo flexor cubital
- y el Músculo palmar largo.
Los cinco músculos surgen del interno (medio) Lado de la articulación del codo y muévete de aquí al mano y a veces hasta los dedos. Cuando estas partes musculares están tensas, un ligera flexión en la articulación del codo así como uno Flexión de muñeca y dedos..
Hacia tres flexores profundos pertenecer:
- la Músculo flexor profundo de los dedos
- la Músculo flexor largo del pulgar
- y el Músculo pronador cuadrado.
Los dos primeros músculos surgen del Superficie interna de los huesos del antebrazo. y tirar de de esto a los dedos y así proporcionar una tensión en estas partes del músculo Flexión en la muñeca y en las articulaciones de los dedos..
La Músculo pronador cuadrado sin embargo, estoy tirando parte inferior del antebrazo desde el cúbito hasta el radio y por un lado asegura una cierta Seguridad en la muñeca y por otro lado para uno Movimiento rotatorio de la manocomo si quisiera cortar pan y tuviera que girar la mano para que el dorso de la mano quede hacia arriba. Este movimiento se llama en medicina Pronación , de ahí el nombre del músculo.
El siguiente grupo de músculos del antebrazo es lo que se llama Grupo radial. El radio es un hueso del antebrazo y se llama en el lenguaje normal habló designado. Todos los músculos radiales surgen en el Área de la articulación del codo y muévete de ahí a lo largo del radio hasta la muñeca. Cuando este grupo de músculos está tenso, por un lado hay uno flexión débil en el área de la articulación del codo, por otro lado, los músculos ayudan a uno puño completo cerca. Además, hay tensión en las partes musculares. Doble su muñeca hacia el lado del radio.
Éstas incluyen:
- la Músculo braquiorradial
- la Músculo extensor radial largo del carpo
- y el Músculo extensor radial corto del carpo.
El último grupo de músculos del antebrazo son los Músculos de extensión. Aquí se vuelve a diferenciar extensores superficiales y profundo Músculos de extensión.
Hacia extensores superficiales pertenecer
- la Músculo extensor de los dedos
- la Músculo extensor digiti minimi
- y el Músculo extensor cubital del carpo.
Los tres surgen en el área de la Articulación del codo y muévete de aquí al Dedos. Si hay tensión en los músculos correspondientes, lo hacemos La muñeca y las articulaciones de los dedos se estiran., podemos extender nuestros dedos a través de él.
También el extensor profundo (Extensores) se utilizan para mover la mano. Los extensores profundos incluyen:
- la Músculo supinador
- la Músculo abductor largo del pulgar
- la Músculo extensor largo y corto del pulgar
- y el Músculo extensor del índice.
El primero de los músculos mencionados asegura que tengamos la El brazo puede girar (Supinación) y por lo tanto tenso desde el cúbito hasta el radio. Los siguientes tres músculos se originan en el área del Antebrazo y muévete de ahí a pulgar. Cuando los músculos se contraen, sirven principalmente al Flexibilidad del pulgar y asegúrese de que podamos estirar el pulgar lejos de la mano y tirar de él hacia la mano (Abducción y aducción). Además, ayudan a que Tire de su muñeca hacia el lado del radio. El último músculo, el músculo extensor índice, también surge en el área del Antebrazo y se mueve de aquí al segundo dedo. Te cuida cuando hay tensión Extensión en la muñeca y en el segundo dedo.
Los músculos abdominales
Músculos abdominales
- Músculo abdominal recto -
Músculo recto del abdomen - Exterior extraño
Músculos abdominales -
Músculo oblicuo
externus abdominis - Pendiente interior
Músculos abdominales -
Músculo oblicuo
internus abdominis - Músculo abdominal transversal -
Músculo transverso
abdominis - Músculo piramidal -
Músculo Pyramidalis - Tendón intermedio -
Intersectio tendinea - Vaina del recto -
Músculos de la vagina recto del abdomen - Cresta ilíaca - Cresta ilíaca
- Linea blanca - Linea alba
(Trenzado de la placa del tendón)
Músculos abdominales anteriores -
(1. + 5.)
Músculos abdominales laterales -
(2. + 3. + 4.)
Músculos abdominales posteriores -
Músculo lumbar cuadrado -
M. quadratus lumborum
(no en la foto)
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Los músculos de la espalda
Músculos de la espalda
- Trapecio -
Músculo trapecio - Deltoides -
Musculo deltoide - Músculo redondo pequeño -
Músculo redondo menor - Músculo subóseo -
Músculo infraespinoso - Músculo redondo grande -
Músculo redondo mayor - Músculo ancho de la espalda -
Músculo latissimus dorsi - Extensor de espalda (acostado más bajo) -
Músculo erector de la columna - Exterior extraño
Músculos abdominales -
M. obliquus externus abdominis - Músculo del cinturón
(segunda capa) -
Músculo esplenio - Levantador de escápula
(segunda capa) -
Músculo elevador escápulas - Músculo romboide pequeño
(segunda capa) -
Músculo romboideo menor - Músculo romboide grande
(segunda capa) -
Músculo romboideo mayor - Cresta ilíaca -
Cresta ilíaca - Glúteo medio -
Músculo glúteo medio - Músculo glúteo -
Músculo glúteo mayor
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Músculos del muslo
El muslo (Fémur) es el hueso más largo del cuerpo humano y, gracias a su anclaje en la articulación de la cadera, asegura una marcha erguida y estable. Sin embargo, para permitir esta marcha erguida, necesitamos los músculos del muslo.
Los músculos flexores son parte de los músculos del muslo (Flexores) y los músculos extensores (Extensores).
Además, en la zona del muslo se aplican muchos otros músculos, que tienen su origen en la pelvis y son de suma importancia para tirar del muslo hacia arriba, por ejemplo (grupo aductor). Sin embargo, aquí solo se discutirán los músculos del muslo.
Primero está el grupo extensor, es decir, los músculos del muslo que aseguran que podamos doblar la articulación de la cadera (Flexión) y estire la rodilla (Extensión). Los músculos extensores del muslo surgen en el área de la cabeza del muslo (Capitis femoral) así como en la zona de la cadera (precisamente: Espina iliaca anterior inferior). Desde aquí, los músculos se introducen en el área de la rodilla y comienzan allí.
En general, el músculo extensor se llama músculo cuádriceps femoral. Por lo que consta de 4 partes musculares.
- el músculo recto femoral
- el músculo vasto lateral
- el músculo vasto medial
- y el músculo vasto intermedio.
Si hay tensión (contracción) del músculo cuádriceps, el músculo se acorta y así tira de la articulación de la rodilla "recta", es decir, la endereza.
Los músculos del oponente, es decir, los músculos flexores del muslo, están ubicados en la espalda, por lo tanto, surgen en el área de los glúteos y tiran hacia la rodilla desde atrás. Aquí hay tres músculos principales. Por un lado está el músculo bíceps femoral, que tiene 2 cabezas musculares (de ahí el nombre bíceps) pero aún se cuenta como un músculo porque solo tiene una inserción en el área de la rodilla. También están los músculos semimembranoso y semitendinoso. Los dos últimos también surgen en la zona de las nalgas y se extienden desde aquí hasta la rodilla. Cuando estos músculos se tensan, el músculo se acorta y la rodilla se tira hacia atrás, por lo que hay una flexión (Flexión) en la articulación de la rodilla. Además, el músculo bíceps femoral puede girar la rodilla hacia afuera, mientras que los músculos semimembranoso y semitendinoso giran la rodilla hacia adentro. Los tres músculos también estabilizan la pelvis en el plano sagital.
Músculos del muslo
- Tensor de lazo de muslo -
Músculo tensor de la fascia lata - Músculo ilíaco -
Músculo ilíaco - Músculo lumbar -
Músculo psoas mayor - Músculo peine - M. pectineus
- Músculo magro - M. gracilis
- Músculo a medida - M. sartorius
- Músculo de la parte superior del muslo -
Músculo recto femoral - Músculo externo del muslo -
Músculo vasto lateral - Músculo interno del muslo -
Músculo vasto medial - Tendón ilíaco-tibial -
Banda iliotibial - Rótula - rótula
- Cómoda larga -
Músculo aductor largo - Cómoda grande -
Músculo aductor mayor - Músculo bíceps del muslo,
cabeza larga -
Músculo bíceps femoral,
Caput longum - Músculo bíceps del muslo,
cabeza corta -
Músculo bíceps femoral,
Caput breve - Músculo de medio tendón -
Músculo semitendinoso - Músculo semimembranoso -
Músculo semimembranoso - Fémur -
Fémur - Músculo glúteo -
Músculo glúteo mayor
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Músculos alrededor de la articulación de la rodilla.
La rodilla es eso articulación más grande del cuerpo humano y está expuesto a un estrés enorme a lo largo de la vida, por lo que casi siempre hay molestias en la zona de la rodilla en la vejez. La rodilla en sí no tiene músculos propios que la guíen, pero muchos músculos están unidos al área de la rodilla o surgen de aquí y continúan tirando hacia el pie.
Primero está eso Músculo gracilis. Esto surge en el área de la Hueso púbico (Pubis) y tira de aquí en el Dentro del muslo a lo largo de la rodilla a la parte superior de la pierna. Este músculo asegura que hagamos esto cuando estamos contraídos (contraídos) dobla las rodillas can (inflexión) y además girar hacia adentro dejar.
El siguiente músculo es ese Músculo sartorio. Esto surge en el Área de la pala de cadera (Espina iliaca anterosuperior) y también se mueve de aquí a de Dentro de la articulación de la rodilla, corre superficialmente en el muslo. Cuando este músculo está tenso, llega a uno Flexión y rotación interna de la rodilla..
El siguiente gran músculo que afecta a la rodilla es el músculo cuádriceps femoral de cuatro cabezasquien en Área de la cadera surge de y de en la parte delantera forma el relieve del muslo. El músculo luego se extiende desde la cadera hasta la rodilla y termina en el Tendón de la rótula (Tendón rotuliano). Este músculo de cuatro cabezas es, por tanto, el único músculo que, cuando se contrae, Endereza tus rodillas de nuevo puede, como siempre ocurre con el estado normal.
En la parte posterior del muslo, ejecute el Músculo bíceps femoral, la Músculo semimembranoso y el Músculo semitendinoso. Estas todos surgen en la zona de las nalgas y tirar de aquí en la rodilla desde atrás. Por lo tanto, cuando estos músculos están tensos, un Flexión de rodilla. Dado que el músculo bíceps femoral se adhiere a la parte exterior de la rodilla, también puede girar la rodilla hacia afuera cuando está tensa. Dado que los músculos semitendinoso y semimembranoso están unidos al interior de la rodilla, aseguran una rotación interna de la rodilla cuando los músculos están tensos.
Además, hay una muy pequeño músculo de la espalda en el hueco de la rodilla desde la parte superior del hueco de la rodilla hasta la parte inferior del hueco de la rodilla. Este músculo (Músculo poplíteo) asegura una ligera flexión y rotación interna de la rodilla y estabiliza mínimamente la rodilla.
Finalmente está el Músculos de la pantorrillaque surge en la espalda por encima de la rodilla, tira hacia abajo sobre el hueco de la rodilla y luego en el Calcáneo empieza. Cuando los músculos superficiales de la pantorrilla se contraen, Flexión de rodilla.
Parte inferior de la pierna
La parte inferior de la pierna es significativamente más estrecha que el muslo, por lo que se supone que la parte inferior de la pierna también contiene menos músculos. Sin embargo, este no es el caso, lo que probablemente se deba al hecho de que nuestros antepasados necesitaban sus pies para un trabajo mucho más delicado que simplemente caminar. Por lo tanto, varios músculos pequeños tuvieron que realizar un trabajo más preciso, mientras que los músculos del muslo se utilizan exclusivamente para la postura.
En el caso de los músculos de la parte inferior de la pierna, se distingue entre los músculos extensores, los músculos de la zona del peroné y los músculos flexores.
Los músculos extensores se encuentran en la parte delantera (frontal) Área de la parte inferior de la pierna entre la rodilla y los dedos de los pies. Se distingue entre 3 músculos de la parte inferior de la pierna, que pertenecen a los músculos extensores de la articulación superior del tobillo: el tibial anterior, el extensor largo de los dedos y el extensor largo del dedo gordo.
Los tres músculos se originan por debajo de la rodilla en el exterior y tiran de aquí al pie. Cuando este grupo de músculos está tenso, el tobillo se estira, lo cual es muy importante al estar de pie sobre el talón, por ejemplo. Además, puede utilizar el grupo extensor para inclinar el pie hacia adentro y hacia afuera (Supinación y pronación).
El siguiente grupo de músculos de la parte inferior de la pierna es el llamado grupo fibular. Se hace una distinción entre un musculus fibularis longus y un musculus fibularis brevis. Ambos músculos se originan en la parte exterior de la parte inferior de la pierna en el peroné y tiran desde aquí debajo del pie hasta la parte inferior del pie en el dedo gordo del pie. En la parte superior del tobillo aseguran que podamos ponernos de puntillas (flexión), mientras que en la parte inferior del tobillo aseguran que podemos girar el pie hacia afuera.
El último grupo de músculos de la parte inferior de la pierna es el grupo de flexores (Flexores). Aquí se hace una distinción entre los flexores superficiales y los flexores profundos. Los flexores superficiales dan forma a la pantorrilla. Esto incluye el músculo tríceps sural, que consiste en el músculo sóleo y los músculos gastrocnemios. El músculo de tres partes surge en el área de la rodilla en la espalda y luego tira hacia el talón. El tendón también se denomina aquí tendón de Aquiles porque es particularmente estable. Los flexores profundos incluyen el músculo tibial posterior, el músculo flexor largo de los dedos y el músculo del dedo gordo largo. Lo que todos los flexores tienen en común es que garantizan que el pie se pueda tirar hacia atrás, lo cual es de enorme importancia en el ballet cuando se está de pie, por ejemplo, sobre la punta.
Músculos de la pierna
- Tendón ilíaco-tibial -
Banda iliotibial - Rótula - rótula
- Músculo anterior de la tibia -
Músculo tibial anterior - Músculo interno de la pantorrilla -
Músculo gastrocnemio,
Caput mediale - Músculo peroné largo -
Musculus fibularis longus - Músculo terrón -
Músculo sóleo - Extensor de dedo largo -
M. extensor largo de los dedos - Extensor de dedo gordo largo -
M. extensor largo del dedo gordo - Correa inferior del
Tendones extensores -
Retinaculum musculorum
extensorum inferius - Extensor corto del dedo gordo del pie -
Músculo extensor corto del dedo gordo - Extensor de dedo corto -
Músculo extensor corto de los dedos - Cabeza de peroné -
Peroné de la cabeza - Músculo externo de la pantorrilla -
Músculo gastrocnemio,
Caput laterale - Tendón de Aquiles -
Tendo calcáneo - Flexor largo del dedo gordo -
Músculo flexor largo del dedo gordo - Músculo de la suela -
Músculo plantar
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