RáPIDO

Resumen

Debajo Rápido significa la omisión de todos los alimentos sólidos o ciertos alimentos durante un período de tiempo limitado. Los seres humanos han practicado ayunos durante mucho tiempo. Uno distingue PrestadoComo se practica en el cristianismo, el judaísmo o el islam en determinados días o durante un tiempo determinado, del ayuno naturopático que aún debe diferenciarse de las curas médicas en ayunas.
Mientras que la medicina convencional usa el ayuno desde un punto de vista médico-físico, la medicina naturopática lo usa Teoría del ayuno prestó atención a la armonía del cuerpo y la mente. Los representantes del ayuno más importantes son Buchinger, Mayr y Hildegard von Bingenque difieren en la estructura de la cura de ayuno, la duración y la organización. En general se puede decir que al inicio de una cura de ayuno suele haber una Día de alta Se inicia, en el que se prepara el cuerpo para el próximo período de ayuno con alimentos ligeros, seguido de 5-20 días de ayuno, que se caracterizan por la mañana por la limpieza intestinal (desintoxicación, medidas laxantes) y al mediodía con tés, sopas de verduras, etc. Al final de los días de ayuno, generalmente hay dos días de acumulación en los que el cuerpo comienza a comer alimentos sólidos nuevamente. nutrición debería estar acostumbrado. En principio, cualquiera puede hacer un ayuno. Debido al estrés inusual (tejas, presión arterial reducida, etc.), los pacientes ancianos, los niños y los pacientes también deben Diabetes mellitus, Enfermedades cardiovasculares (Insuficiencia cardiaca) y presión arterial baja en ese Ayuno terapéutico dispensar. Después de que la medicina convencional descubrió y aplicó el ayuno por razones de reducción de peso, siguió un período de olvido, ya que numerosas personas con sobrepeso murieron en un ayuno. Hoy, numerosas empresas del sector comercial han redescubierto el ayuno por sí mismas y también están ofreciendo Suplementos alimenticios también excursiones de senderismo y vacaciones con ayuno. Durante el ayuno, se llevan a cabo numerosos procesos bioquímicos en el cuerpo, que cambia a un metabolismo de inanición.
Una cuidadosa investigación científica sobre los efectos del ayuno y la Riesgos del ayuno sobre la salud aún no existe. Sin embargo, parece que el ayuno hace que sistema inmunitario podría estimular. Al cerrar el intestino, el principal punto de entrada de patógenos se cierra durante un cierto período de tiempo, aliviando así el sistema inmunológico. El ayuno terapéutico aún debe distinguirse de la abstinencia de alimentos por tiempo limitado y prescrita convencionalmente, que está indicada en el caso de ciertas enfermedades para proteger el tracto gastrointestinal (Inflamación del páncreas, Infecciones gastrointestinales Etc.).