La leche materna
composición
La mayor parte de la leche materna se compone de agua. Contiene sustancias como carbohidratos, proteínas, grasas, minerales, oligoelementos, vitaminas, hormonas y células inmunes.
Las principales fuentes de energía son las grasas, que pueden ser absorbidas de manera óptima por la presencia simultánea de la enzima de división lipasa. Durante la lactancia, la composición, la cantidad e incluso el sabor de la leche cambian.
En los primeros días después del nacimiento, las mamas contienen calostro. Esto tiene un ligero efecto laxante, por lo que la primera evacuación intestinal puede ocurrir pronto. Su composición se adapta muy bien al estómago desentrenado de los recién nacidos. Contiene relativamente poca grasa e hidratos de carbono, pero mucha proteína, vitaminas, minerales y, sobre todo, células inmunes.
Después de unos cuatro días, el Primera leche el Leche de transiciónque giran después de una quincena de maduros La leche materna es remplazado. Durante estas transiciones, el contenido de proteínas y minerales disminuye continuamente, mientras que el contenido de carbohidratos y grasas aumenta de manera compensatoria para satisfacer las mayores necesidades energéticas del bebé. La consistencia de la La leche materna se vuelve más fluido y el color más claro.
Al amamantar, la leche delantera delgada que calma la sed sale primero del pecho (ver también pecho femenino) en los lagos de leche detrás del Areola se guarda. El niño luego chupa el más sustancial y abundante. Leche final, de las partes posteriores de la glándula mamaria.
Necesidades de fluidos del niño
El requerimiento de líquido en un recién nacido sano está determinado por La leche materna suficientemente cubierto. Incluso en los días de verano, no se necesitan líquidos adicionales: el niño satisfará sus mayores necesidades de líquidos bebiendo con más frecuencia.
Un suministro de líquido adicional puede incluso sobrecargar el estómago pequeño y perturbar la producción de leche, con una aplicación menos frecuente.
Succión adecuada
Con succión correcta / Amamantamiento Los labios del niño están volteados hacia afuera y también encierran la areola. Tiene la cara pegada al pecho y las mejillas regordetas. Si este no es el caso, es decir, los labios están volteados hacia adentro, las mejillas están bastante retraídas o solo se succiona el pezón, el niño está bebiendo incorrectamente. El dolor en los pezones también debería ocurrir brevemente, si es que ocurre, cuando comience a amamantar.
Dado que la succión incorrecta es fácil Falta de leche, Congestión de la leche o pezones inflamados, la lactancia debe interrumpirse brevemente. Para hacer esto, se debe empujar suavemente el dedo meñique hacia la comisura de la boca del niño para que pueda soltar el pecho y volver a intentarlo.
Nota: lío del pezón
La succión incorrecta en el pecho también se puede llamar un llamado Lío del pezón ocurrir. Esto ocurre cuando se alimenta con biberón y cuando se usan chupetes o pezoneras. Dado que estos objetos requieren una técnica de succión completamente diferente a la de succión del pecho, el niño puede confundirse y prácticamente desaprender cómo succionar correctamente durante la lactancia. Por lo tanto, es importante, especialmente en las primeras seis semanas después del parto, prescindir de estas ayudas de succión y utilizar en su lugar tazas, jeringas o juegos especiales de lactancia. Si es posible, estos solo deben usarse si la alimentación complementaria es realmente necesaria, ya que la lactancia materna sola es el mejor método de aprendizaje para la tecnología de succión correcta.
"Extraer" la leche materna
El pecho se puede vaciar manualmente o con un extractor.
El bombeo es adecuado para puentear cuando Amamantamiento temporalmente no es posible, así como crear un suministro La leche materna. Se debe tener cuidado para garantizar una buena higiene. Se deben lavar las manos antes de extraer la leche materna y luego se debe colocar el extractor en el lavavajillas.
Es un enfermo o bebé prematuro, las medidas higiénicas deben endurecerse. Se recomienda la ducha diaria y los cambios diarios de sostén, así como una breve limpieza de los senos directamente antes de la extracción.
Las primeras gotas extraídas de leche materna deben desecharse y la bomba debe hervirse. La bomba adecuada depende de los requisitos. Con un uso regular, se utiliza una bomba eléctrica para bombear La leche materna tiene sentido. Tan pronto como sea necesaria una bomba desde un punto de vista médico, una bomba está disponible con receta.
El pecho debe calentarse y / o masajearse ligeramente antes de bombear. Bombear ambos senos al mismo tiempo estimula la producción de leche particularmente bien, pero solo es posible con una bomba doble. Con una sola bomba, el lado debe cambiarse después de unos minutos y el proceso dura aproximadamente el doble que con la bomba doble (30 minutos).
El vaciado manual es especialmente adecuado para aliviar los senos cuando hay demasiada leche materna. Como resultado, la presión disminuye y, a diferencia de la bomba, no se estimula la producción de leche. Antes de hacer esto, son útiles el calor y un ligero masaje. Durante el vaciado posterior, nunca se deben tocar los pezones; la presión solo se distribuye alrededor de los pezones.
Como en Mango C Primero, los lagos de leche en las inmediaciones de los pezones se untan con el pulgar, el índice y el dedo medio. Luego, los dedos deben colocarse nuevamente en un radio de unos centímetros alrededor del pezón. El pulgar está nuevamente arriba, los dedos índice y medio debajo del pezón. Ahora el cofre se levanta rítmicamente uno tras otro, con los dedos contra el Caja torácica presionado y luego el pulgar y el índice presionados uno contra el otro.
Almacenamiento adecuado de la leche materna
La leche materna debe almacenarse en recipientes de plástico o vidrio con tapón de rosca. A modo de control, también se deben proporcionar la fecha y la hora en que se vació el seno.
Si la leche congelada se va a llevar de un congelador a otro, no se debe interrumpir la cadena de frío (Bolsa fresca !). Para los ingredientes, lo mejor es descongelar la leche congelada en el frigorífico durante 24 horas. Sin embargo, si ya se ha abierto, solo durará 12 horas en el frigorífico. Alternativamente, la leche congelada también se puede calentar en un baño de agua caliente. nunca en un microondas. La leche que ya se ha descongelado no debe volver a congelarse y la leche materna calentada debe desecharse por completo.
Información: vida útil de mi madre
A temperatura ambiente el La leche materna sólo unas siete horas, en el frigorífico (¡4 ° Celsius!) se puede conservar hasta ocho días. La leche materna permanece en el congelador durante aproximadamente dos semanas y en un congelador (-18 ° Celsius) durante medio año.
Alimentar
Si es necesaria una alimentación adicional en las primeras cuatro a seis semanas, pero no se desea el destete, se debe Se puede evitar la aplicación en botella (Confusión del pezón, ver arriba).
En este caso, uno es el mejor Kit de lactancia. La madre lleva un biberón con comida adicional alrededor de su cuello, desde el cual dos pequeños tubos conducen a los senos derecho e izquierdo. El niño bebe leche materna y alimentos adicionales al mismo tiempo y estimula la producción de leche.
Inyectar un poco de leche en la boca del niño con una jeringa pequeña (Alimentador de dedos) directamente en el pecho es posible. Si ambos no funcionan, puede usar uno Taza o cuchara ser alimentado. El niño debe lamer él mismo la leche de la taza. Estos métodos tienen la desventaja de que no se estimula la producción de leche.
Se convierte en un Agregar alimentos sólidos necesario (idealmente solo después del sexto mes), esto debe hacerse lentamente y por etapas. Otra comida de leche siempre debe ser reemplazada por una comida de avena después de un mes. Los ingredientes deben probarse, lo que le gusta al niño y obtiene. Si el niño rechaza la papilla al principio, se puede volver a amamantar completamente y se puede iniciar otro intento unos días después. Si la papilla la prepara usted mismo, los ingredientes deben provenir de agricultura ecológica.
Deberías empezar con uno Puré de verduras, al que posteriormente se añaden patatas y carne o, alternativamente, cereales integrales y frutas. Debe evitar cualquier tipo de especia (¡incluida la sal y el azúcar!). Las patatas y las chirivías, así como las zanahorias y la calabaza, son verduras especialmente buenas. La cantidad por comida debe aumentarse de aproximadamente cinco cucharaditas a aproximadamente 200 gramos. Si no amamanta después de la comida, debe agregar aproximadamente una cucharada de aceite de girasol a la comida.
Una cena es una buena segunda comida. Gachas de cereales y leche. El grano debe estar hasta el décimo mes. sin gluten (trigo sarraceno, mijo, sémola de maíz), luego trigo y avena y después del primer año de vida también se puede alimentar con centeno.
Para que el hierro pueda absorberse bien del grano, se debe agregar algo de fruta a la papilla.
La tercera comida es pura. Harina de cereales y frutas en cuestión.
Entre tanto, se le puede dar al niño algún alimento sólido para practicar, como trozos de fruta o tortas de arroz, para que pueda participar en las comidas alrededor de los doce meses.
Nota: leche de vaca
La leche de vaca sin procesar debe usarse en el primer año de vida debido a su alto Potencia de la alergia ser renunciado.