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Síntomas de un estiramiento de ligamentos

El estiramiento de ligamentos es una de las lesiones deportivas más comunes en Alemania. La causa puede ser un accidente, p. Ej.

Flexión del pie en el bordillo o
en duelos de pelota en el deporte
en movimientos no fisiológicos en un duelo (trauma deportivo).

Sin embargo, también puede ser el resultado de un programa de calentamiento insuficiente o faltante antes del ejercicio. Cuando los atletas realizan un "arranque en frío", los músculos aún no reciben un suministro de sangre adecuado, si no se estira, los ligamentos de las articulaciones de repente se estresan por completo. Esto puede llevar rápidamente a un estiramiento excesivo. La mayoría de las veces, un estiramiento de ligamentos es

Accidente o
actividades deportivas no preparadas por delante.

Los principales síntomas del estiramiento de ligamentos son el dolor. Estos se producen de forma repentina y suelen ser asignados al movimiento correspondiente (deporte, accidente, etc.) por parte de los afectados.
El dolor de un estiramiento de ligamentos se localiza en el área de la articulación afectada y aquí el lado afectado y se llama

prensado,
fieltro de corte.

Son en su mayoría

localmente limitado y
irradian en muy pocos casos.

también leer: Dolor en la parte externa del tobillo.

En muchos casos hay hinchazón en el área de la articulación después del estiramiento. Debido al uso excesivo del cinturón, también ocurre

Estirar o
Cepas o
Grietas de estructuras circundantes.

Por esta razón, los hematomas siempre se pueden formar alrededor del ligamento. El dolor, la hinchazón y posiblemente los hematomas se encuentran entre los principales síntomas del estiramiento de los ligamentos. La mayoría de las veces, los ligamentos colaterales del tobillo o la rodilla se ven afectados. En algunos casos, los ligamentos también se estiran en el área del hombro. El dolor en la zona de los ligamentos puede ser tan severo que los afectados adopten inmediatamente una postura de alivio e inicialmente no puedan realizar los movimientos fisiológicos correspondientes o solo de forma limitada (por ejemplo, cojeando).

Leer más sobre el tema: Estiramiento del ligamento en la rodilla

Un desgarro de ligamento debe distinguirse del estiramiento de ligamento, cuyos síntomas son similares al estiramiento, pero la gravedad del dolor a veces puede ser mucho más fuerte. Un ligamento desgarrado también conduce a la inestabilidad en el área de la articulación afectada.Además, también puede haber deficiencias funcionales masivas en la articulación afectada si los músculos y ligamentos circundantes no pueden o solo pueden asumir parcialmente las tareas del ligamento desgarrado.

La terapia de elección para el estiramiento de ligamentos es

Enfriamiento,
Protección y un correspondiente
Terapia de dolor.

Además, la pierna debe estar levantada y evitar inicialmente los deportes y los movimientos extenuantes.

Para obtener más información sobre el estiramiento de ligamentos, siga leyendo aquí.

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¿Quién soy?
Mi nombre es dr. Nicolas Gumpert. Soy especialista en ortopedia y fundador de .
Varios programas de televisión y medios impresos informan regularmente sobre mi trabajo. En la televisión de RR.HH. me pueden ver cada 6 semanas en directo en "Hallo Hessen".
Pero ahora está indicado suficiente ;-)

Los atletas (corredores, futbolistas, etc.) se ven afectados con especial frecuencia por enfermedades del pie. En algunos casos, la causa del malestar en el pie no se puede identificar al principio.
Por tanto, el tratamiento del pie (p. Ej., Tendinitis de Aquiles, espolones calcáneos, etc.) requiere mucha experiencia.
Me concentro en una amplia variedad de enfermedades de los pies.
El objetivo de todo tratamiento es un tratamiento sin cirugía con una recuperación completa del rendimiento.

Qué terapia logra los mejores resultados a largo plazo solo se puede determinar después de observar toda la información (Examen, radiografía, ecografía, resonancia magnética, etc.) ser evaluado.

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