Dolor en el coxis después del parto.

definición

Después de dar a luz, el estrés extremo en el cuerpo puede provocar dolor en varios lugares. Esto a menudo incluye el coxis, ya que muchos de los músculos del suelo pélvico están unidos aquí, que están muy estresados ​​durante el parto. Pueden producirse hematomas, dislocaciones o, a veces, incluso fracturas del coxis. Esto provoca un dolor severo después del parto que, por ejemplo, dificulta sentarse y puede resultar muy restrictivo. Por lo tanto, se debe consultar a un osteópata o un cirujano ortopédico en caso de dolor en el coxis después del parto.

causas

El dolor en el coxis ya puede ocurrir durante el parto. Estos son causados ​​por la carga pesada que puede provocar hematomas, dislocaciones o, en algunos casos, incluso una fractura en el coxis. El responsable de esto es el suelo pélvico, que se puede imaginar como una especie de placa formada por músculos, tendones y ligamentos en la zona inferior de la pelvis. Muchas de estas estructuras están unidas a la parte posterior del coxis. Durante el parto, el bebé empuja a través de la pelvis de la madre, creando un fuerte tirón en los músculos. El estrés extremo resulta en moretones más frecuentes en el área del cóccix, que pueden ser muy dolorosos después del parto. Los ligamentos del suelo pélvico también se pueden estirar demasiado y provocar un dolor intenso. El tirón en el coxis también se puede aumentar abriendo las piernas. La posición supina como posición de parto también aumenta la tensión en la grupa.

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En ocasiones, las desalineaciones que existen antes del nacimiento también son factores causales. Si estos causaban poco o ningún dolor antes del embarazo, a menudo pasan desapercibidos. La mala postura también puede ocurrir durante el embarazo, ya que el centro de gravedad del cuerpo cambia a medida que aumenta el abdomen. La posición del niño en la pelvis también puede influir en el dolor del cóccix, ya que, por ejemplo, un observador de estrellas, es decir, un niño que nace mirando al cielo, ejerce más presión sobre la pelvis.

Síntomas

Los síntomas del coxis después del parto se notan principalmente en el dolor y la dificultad para sentarse. El dolor a menudo se siente tarde porque, especialmente después del primer parto, se supone que el dolor es "normal" después de este esfuerzo. Los síntomas se harán más notorios después de un tiempo si no mejoran. Además, a menudo existe la restricción al sentarse. Esto se debe a que el dolor en muchas madres es tan severo que la posición sentada es demasiado irritante para el coxis dolorido. Esto a menudo también se expresa en el hecho de que ya no es posible permanecer sentado durante mucho tiempo. Dependiendo de la severidad del dolor, esto a veces se puede aliviar usando tapicería o cojines de asiento.

Dependiendo de si hay un hematoma, una dislocación o incluso una fractura, el dolor varía en intensidad. En casos extremos, una fractura también puede provocar signos visibles como astillas de huesos o un fuerte crujido. En tales casos, siempre se debe consultar a un médico de inmediato.

diagnóstico

En el caso de dolor en el coxis después del parto, si persiste durante varias semanas después del parto y no muestra ninguna mejoría, se debe consultar a un médico. La anamnesis, es decir, la conversación médico-paciente y el examen de la zona dolorosa juegan un papel importante. Además, la atención se centra en encontrar la causa. Por lo tanto, si hay evidencia de una fractura del coxis, se debe tomar una radiografía para poder evaluar los huesos.

¿Qué ayuda contra el dolor de cóccix después del parto?

Hay varias formas de tratar el dolor de cóccix después del parto. Si un método no proporciona una mejora suficiente, puede probar otro o combinar ambas opciones.

Ciertamente, la opción de tratamiento más simple es el llamado anillo de asiento, que le permite sentarse, lo que alivia mucho el cóccix. También hay varios cinturones de seguridad que alivian la tensión en el coxis. Para ello, se debe visitar una tienda especializada para encontrar la opción adecuada. La fisioterapia también puede ser de gran ayuda. Dependiendo de la gravedad de los síntomas, se pueden realizar masajes o ejercicios. En la mayoría de los casos, estos últimos también son importantes para fortalecer los músculos estresados. Además, durante la fisioterapia, cualquier postura incorrecta se puede corregir mediante ejercicios, que también pueden ser relevantes para evitar el dolor de cara a un posible próximo embarazo. La electroterapia, también conocida como TENS, ayuda a estimular los nervios dañados utilizando pequeños electrodos que se adhieren al área del cóccix.

Si el dolor es severo, analgésicos como Ibuprofeno, debe tomarse. Si el dolor ya existe durante el embarazo, se debe aclarar de antemano qué medicamento es adecuado.

Para obtener más información sobre los analgésicos, consulte: Analgésicos durante la lactancia Y debajo Analgésicos durante el embarazo

Lea más sobre la terapia del dolor de cóccix en: Tratamiento del dolor de coxis

Osteopatía

Otra forma de tratar el dolor de cóccix después del parto es la osteopatía. Es particularmente adecuado si el nacimiento ha resultado en una dislocación del coxis. Esta es una posición incorrecta del coxis, lo que causa dolor e impide que la articulación entre el coxis y el sacro por encima de él funcione correctamente. Aquí es donde entra en juego el concepto de osteopatía, que establece que el cuerpo puede curarse a sí mismo si todas las partes del cuerpo son móviles.

El tratamiento osteopático se realiza de forma anal a mano. Se inserta un dedo (con un guante especial) a través del ano, de modo que el coxis se pueda agarrar fácilmente. La posición correcta para el cóccix se encuentra a través de varios apoyos y posiciones, lo que permite que el tejido se relaje. Aunque este tratamiento es algo incómodo, suele ser indoloro y suele tener mucho éxito. Ha habido muchos informes de que el dolor desaparece después de una sesión de tratamiento.

Lea más información interesante sobre el tema en: Osteopatía

Duración del dolor

Después del nacimiento, el dolor en el cóccix puede durar diferentes períodos de tiempo según la causa. Si los síntomas son causados ​​por un hematoma o un hematoma, generalmente desaparecen después de unos días o semanas. Cuando se tira de un ligamento, el dolor puede durar varias semanas. Una luxación del cóccix a menudo se resuelve sin dolor después de una sesión con un osteópata. Si hay una fractura del cóccix, debe tratarse de forma conservadora mediante sujeción o, si es necesario, quirúrgicamente, según la gravedad de la fractura ósea. Esto a menudo da como resultado que el dolor persista durante algunos meses.

Dolor en el coxis durante el parto.

A menudo, el dolor en el coxis no solo existe después del nacimiento, sino durante el mismo. El proceso del parto ejerce una gran presión sobre las estructuras de los huesos, los músculos y los ligamentos. Particularmente en la posición supina con las piernas separadas, el coxis se somete a una tensión muy fuerte. La cabeza del bebé presiona contra el suelo pélvico, cuyos músculos y ligamentos están en su mayoría unidos al cóccix. En algunos casos existen malposiciones, que pueden ser provocadas por una caída anterior, por ejemplo, pero que nunca han sido diagnosticadas como tales. También durante el embarazo, el cambio en el centro de gravedad del cuerpo a menudo conduce a una mala postura, lo que también puede ejercer presión sobre el coxis. En primer lugar, por supuesto, la posición del niño en la pelvis es un factor de riesgo a considerar.

Puede encontrar más información interesante sobre este tema en: Dolor en el coxis durante el embarazo

Para prevenir el dolor en el coxis durante el parto, se puede realizar un examen osteopático de antemano, por ejemplo, para determinar y corregir cualquier posición incorrecta del coxis. También se puede realizar la llamada anestesia epidural o epidural. Se inyecta un anestésico en el revestimiento exterior de la médula espinal, también conocido como espacio epidural, que adormece la parte inferior del cuerpo desde la cadera durante el parto.