¿Qué funciona mejor contra los calambres intestinales?

Introducción

Los calambres intestinales son molestias que generalmente se originan en los músculos lisos del intestino. Estos músculos se utilizan para mover el quimo a través del tracto digestivo.

La regulación de los músculos intestinales puede verse alterada como parte de diversas enfermedades. Esto puede causar calambres intestinales y otras dolencias como náuseas, vómitos, dolor abdominal y diarrea. Para tratar los síntomas, se pueden usar remedios caseros y medicamentos para aliviar los síntomas y combatir la causa de los calambres intestinales.

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¡Estas opciones de tratamiento están ahí!

Las opciones de tratamiento para los calambres intestinales se dividen en diferentes grupos: existen medicamentos y remedios que tienen un efecto puramente sintomático y aquellos que contrarrestan la causa de los calambres intestinales.

Las opciones de tratamiento sintomático consisten, por ejemplo, en aplicar calor al estómago. También es importante la ingesta adecuada de líquidos (especialmente si se pierden líquidos por vómitos o diarrea).

Además, se pueden usar medicamentos antiespasmódicos o analgésicos. Si tiene cuidado de comer la menor cantidad posible de alimentos ricos en fibra durante los calambres intestinales, puede proteger temporalmente el intestino y, por lo tanto, mejorar los síntomas.

Otros fármacos como el magnesio contrarrestan los calambres en los músculos y por tanto sustancias que tienen un efecto más causal. Las terapias causales también incluyen, por ejemplo, el tratamiento de enfermedades crónicas subyacentes (por ejemplo, enfermedad inflamatoria intestinal crónica). El tratamiento de patógenos en el intestino solo es posible parcialmente, por lo que apenas existen medicamentos que actúen contra los patógenos virales.

Las bacterias que se presentan como patógenos en el intestino se pueden combatir con antibióticos, pero esto también atrapa las bacterias que ocurren naturalmente en el intestino y, por lo tanto, a menudo debilita el intestino más que combatir la enfermedad.

Lea más sobre este tema en: Calambres en la parte superior del abdomen.

Calor contra los calambres intestinales

El calor es un remedio casero popular que es particularmente eficaz contra los calambres intestinales. El calor se puede aplicar al abdomen desde el exterior, por ejemplo en forma de bolsa de agua caliente. El calor mejora el flujo sanguíneo a la parte calentada del cuerpo.

En el caso de los calambres intestinales, la mejora del flujo sanguíneo puede relajar los músculos. Además, el cuerpo puede combatir mejor la causa desencadenante con una mejor circulación sanguínea. Es importante al aplicar calor que la piel no se dañe. Una aplicación de calor prolongada y / o demasiado caliente puede hacer más daño que bien y causar más problemas de salud.

Llevar el calor del interior al intestino es difícil, pero los tés calientes también pueden tener un efecto calmante en el intestino y, por lo tanto, también ayudan contra los calambres intestinales. En algunos casos, la terapia con frío también se percibe como más placentera.

Medicamentos para los calambres intestinales.

Los medicamentos pueden desencadenar calambres intestinales y contrarrestarlos. Existen muchos fármacos que alteran el equilibrio de los neurotransmisores (sustancias necesarias para el transporte de información a través de los nervios) o electrolitos (sales sanguíneas) y, según su gravedad, provocan un aumento de los calambres abdominales. Por otro lado, existen fármacos antiespasmódicos, como el Buscopan, que relaja los músculos. Los electrolitos también se pueden utilizar para mejorar la capacidad de los músculos para relajarse. Los analgésicos fuertes, como los opioides, reducen la actividad de los músculos intestinales y, por lo tanto, ayudan contra los calambres intestinales.

Buscopan para calambres intestinales

Buscopan es un ingrediente activo que se usa para aliviar los calambres en el sistema digestivo. Sobre todo, los músculos lisos que rodean el tracto gastrointestinal están influenciados por el ingrediente activo, por lo que los músculos se relajan.

Dado que los calambres intestinales se desencadenan por una actividad pronunciada de los músculos lisos, Buscopan, como un llamado espasmolítico, es la primera opción para los calambres intestinales.

Tomar Buscopan no solo relaja los músculos (esto conduce a una reducción de los calambres, sino también a una disminución de la peristalsis, es decir, el movimiento natural del intestino a través del cual se transporta la pulpa). El Buscopan también inhibe la liberación de jugos digestivos.

Magnesio contra los calambres intestinales

El magnesio es un electrolito (sal en sangre) que tiene su mayor efecto sobre los músculos. Cuando las fibras musculares individuales, por ejemplo las de los músculos de la pared intestinal, se contraen, se requiere magnesio como factor involucrado en la liberación de la conexión entre las hebras individuales.

El magnesio contribuye a la relajación de los músculos nuevamente. Si hay calambres intestinales, la causa puede ser la falta de magnesio. En este caso falta el cofactor importante que permite que los músculos se relajen nuevamente y los músculos se contraigan permanentemente, lo que se percibe como calambres musculares.

Al tomar magnesio, este proceso se puede interrumpir para que disminuyan los calambres intestinales. El magnesio también se puede tomar como antiespasmódico para los calambres en los llamados músculos esqueléticos (por ejemplo, músculos de la pantorrilla).

Remedios caseros para los calambres intestinales

Para los calambres intestinales, los remedios caseros más eficaces son las aplicaciones de calor. Por ejemplo, ayuda acostarse con una bolsa de agua caliente. Esto le permite disfrutar del descanso físico y relajar la mente al mismo tiempo.

El calor en el estómago aumenta el flujo sanguíneo y, por lo tanto, mejora la relajación de los músculos intestinales con calambres. El calor también puede desarrollar su efecto internamente. Los tés de hierbas con menta, hinojo y manzanilla son particularmente útiles para tratar los calambres intestinales.

Además, el té se puede utilizar para asegurar una cantidad suficiente de agua para beber, lo que también mejora la recuperación después de los calambres intestinales. Las sopas (por ejemplo, caldo de verduras) también pueden aliviar los síntomas de los calambres intestinales. A menudo, los electrolitos (sales de sangre) también se pueden absorber a través de la sopa, que se eliminaron, por ejemplo, a través de los vómitos o la diarrea acompañantes.

Otros remedios caseros que son buenos para los calambres intestinales son los aceites vegetales. Así que puedes tomar media cucharadita de aceite de manzanilla o aceite de espino amarillo hasta tres veces al día, esto también tiene un efecto relajante en los intestinos.

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Homeopatía para los calambres intestinales

Para los calambres intestinales, existe una variedad de remedios homeopáticos que se pueden tomar contra los síntomas. Dependiendo de la causa subyacente, se utilizan diferentes ingredientes activos.

Si los calambres intestinales se deben a una mezcla de tensión física y psicológica (estrés), las sustancias relajantes como Nux vomica, Lycopodium e Ignatia son la mejor ayuda contra los síntomas.

Por otro lado, Bryonia se puede utilizar especialmente para el estreñimiento asociado con los calambres intestinales. Si, por otro lado, la diarrea es un síntoma acompañante, es mejor usar Colocynthis.

La dosis en la que se toman mejor los agentes difiere según el ingrediente activo y generalmente se puede tomar del paquete de venta. Al utilizar la homeopatía, es importante recordar que los remedios no solo pueden interactuar entre sí.Incluso con los medicamentos clásicos, pueden surgir efectos nocivos al tomarlos al mismo tiempo.

Por lo tanto, se debe consultar a un médico, farmacéutico u homeópata antes de su uso, que incluya tanto medicamentos homeopáticos como clásicos en su plan de tratamiento.

¿Qué puedes comer si tienes calambres intestinales?

En el caso de los calambres intestinales, la causa suele ser un tracto digestivo generalmente irritado, por lo que se debe comer alimentos lo más suaves posible en el caso de los calambres intestinales. Por lo general, los síntomas mejoran después de unos días, por lo que se puede volver a realizar una dieta más rápida.

Cuando se trata de nutrición, inicialmente es importante que beba suficientes líquidos. Esto está garantizado, por ejemplo, con tés, jugos y caldos de verduras / carne.

Además, hay alimentos bajos en fibra. P.ej. Los bizcochos y el pan blanco son alimentos adecuados en la fase aguda de los calambres intestinales. Por otro lado, las frutas y especialmente las verduras hinchadas deben evitarse por el momento. Incluso los alimentos que son pesados ​​en el estómago y que son particularmente ricos en grasas solo deberían estar en el menú nuevamente después de que los calambres intestinales hayan desaparecido.

Estos analgésicos pueden causar calambres intestinales.

Los analgésicos que pueden desencadenar calambres intestinales son principalmente aquellas sustancias que están disponibles gratuitamente. Tomar aspirina, ibuprofeno o diclofenaco (Voltaren®) puede provocar una mayor incidencia de calambres intestinales.

Todos estos fármacos pertenecen al grupo de los AINE (fármacos antiinflamatorios no esteroides). Además de los calambres intestinales, si se toman con más frecuencia, también pueden dañar la mucosa gástrica e intestinal y causar sangrado en el tracto digestivo. Los analgésicos más fuertes del grupo de los opioides tienen el efecto opuesto en los intestinos: inhiben el movimiento de los músculos e incluso pueden provocar estreñimiento.

¿Qué se puede hacer contra los calambres intestinales mentales?

Los calambres intestinales mentales a menudo tienen su origen en una combinación de quejas físicas y emocionales. Por lo tanto, el tratamiento debe abordar tanto los síntomas físicos como los antecedentes psicológicos.

Al igual que con otros calambres intestinales, es útil comer una dieta que calme el tracto digestivo. Por tanto, conviene comer alimentos lo más suaves posible.

Los líquidos adecuados también son importantes para la recuperación. Además, deben tratarse los factores psicológicos (la mayoría de las veces el estrés) que desencadenan los calambres intestinales. En muchos casos, unos días de relajación son suficientes para olvidar el estrés del día a día. En el caso de quejas emocionales más profundas, se puede llamar primero al médico de familia y luego se puede llamar a un psicoterapeuta.

Para enfermedades como el síndrome del intestino irritable, incluso existen clínicas especiales que se especializan en la interacción entre el intestino y la psique.

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¿Cuándo tengo que ver a un médico?

Si tiene calambres intestinales, no siempre es necesaria una visita al médico. Sin embargo, si el dolor de los calambres intestinales es particularmente intenso, los síntomas deben aclararse.

Los calambres en el colon que se producen junto con sangrado (vómitos de sangre, sangre en las heces) también deben ser tratados por un médico. Cualquier persona que sufra de una enfermedad subyacente del tracto digestivo también debe aclarar sus quejas si desarrolla calambres intestinales.

Además, los calambres intestinales que no se pueden tratar con remedios caseros y medicamentos requieren una aclaración. Si los síntomas persisten durante más de tres días sin motivo aparente, también debe consultar a un médico.