Remedios caseros para la gripe gastrointestinal

Introducción

La gripe gastrointestinal estacional típica describe en la mayoría de los casos una inflamación del tracto gastrointestinal que tiene poco que ver con el patógeno de la gripe real, pero es desencadenada por una amplia variedad de bacterias y virus.

La gripe gastrointestinal puede producirse de forma violenta y repentina con diarrea intensa y vómitos y, por tanto, representa un grave peligro para las personas débiles, los ancianos y los niños.

Asimismo, en la gran mayoría de los casos, los síntomas desaparecen por sí solos en unos pocos días. Normalmente, el cuerpo vence la infección por sí mismo en un máximo de una semana. Durante esta fase de curación, el cuerpo puede recibir apoyo de varios remedios caseros, pero rara vez se necesitan medicamentos.
El propósito de los remedios caseros no es tener que buscar ayuda en la farmacia, sino en el mejor de los casos encontrarla en la cocina.

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¿Qué remedios caseros pueden ayudar?

Los diversos remedios caseros atacan varias partes del cuerpo y ayudan a aliviar los síntomas de la gripe gastrointestinal. Por lo tanto, el tiempo hasta la fase de curación debe superarse cómodamente. Los remedios caseros en sí mismos apenas ayudan a eliminar los patógenos. Sin embargo, los síntomas que la acompañan, que a veces son graves, pueden reducirse al mínimo.

Los medios pueden ser alimentos convencionales o ingredientes activos. Por ejemplo carbón activado o tierra curativa. La mayoría de los remedios caseros para la gripe gastrointestinal se utilizan para la diarrea y las náuseas graves. La diarrea se puede tratar muy bien con varios medios, por ejemplo, pectinas, tierra curativa, carbón activado o agentes hinchantes. Los vómitos también se pueden combatir con remedios caseros. Esto se puede lograr principalmente bebiendo grandes cantidades de agua o té, que también tienen un efecto calmante sobre la mucosa gástrica.

Otros remedios caseros pueden ayudar a aliviar los calambres estomacales, la fiebre alta o la pérdida de electrolitos.

Los medios para la profilaxis de la gripe gastrointestinal en estaciones frías también se pueden encontrar en la casa. Los principales remedios caseros para los diversos síntomas se describen con más detalle en las siguientes secciones.

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Pectinas

Las pectinas son una forma de azúcar que se encuentra en varios tipos de frutas. Hay muchas pectinas en las manzanas en particular, pero también en los plátanos, los cítricos, los albaricoques o las zanahorias.
Las pectinas se conocen como "absorbentes". La idea es que las pectinas absorban las toxinas en la pared intestinal y así ayuden al organismo a combatirlas.
Debido a su presencia en muchos alimentos, a menudo se utilizan como remedios caseros para la gripe gastrointestinal.

Las preparaciones de pectina altamente concentradas se pueden comprar en farmacias.

Tierra curativa

Como sugiere el nombre, la tierra curativa es un tipo de arena.
Debido a sus finos granos, forma una gran superficie en la pared intestinal y, al igual que las pectinas, se supone que recubre, absorbe y elimina toxinas, bacterias y virus.

La tierra curativa se puede comprar en Internet, en varios supermercados y también en farmacias. Dependiendo de la dosis recomendada, luego se mezcla con agua y se bebe. El efecto exacto de la curación de la tierra es controvertido entre los científicos.

Carbón activado

El carbón activado es uno de los remedios caseros más populares para tratar la gripe gastrointestinal.
Sin embargo, es menos un remedio casero típico que un medicamento naturopático de uso común. El carbón activado natural se utiliza principalmente con fines médicos para las intoxicaciones.

Consiste en sustancias quemadas que se presionan en forma de tableta y se pueden comprar en la farmacia. Después de tragar la tableta, el carbón activado se esparce rápidamente por la pared intestinal y se une a varias toxinas antes de que el cuerpo las absorba.

Es un fármaco extremadamente importante en la terapia de intoxicación aguda y, como remedio casero para la gripe gastrointestinal, tiene efectos limitados. El carbón activado puede desarrollar su efecto particularmente con bacterias que a su vez liberan toxinas, por ejemplo ciertos tipos de bacterias intestinales E. coli.

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Té gastrointestinal

El té gastrointestinal es probablemente el remedio casero más utilizado para las infecciones similares a la gripe y la inflamación gastrointestinal.
Cumple varias funciones de alivio de síntomas al mismo tiempo.

Por un lado, unas pocas tazas de té al día pueden compensar la falta de agua que inevitablemente se produce con la diarrea y los vómitos de larga duración.
Cuando se mezcla con azúcar, el té también puede proporcionar la pérdida de energía y carbohidratos.
Además, algunos tipos de té tienen un efecto calmante sobre la mucosa gastrointestinal irritada.

Estos incluyen té de manzanilla e hinojo en particular. El calor y los ingredientes de las hierbas pueden calmar la membrana mucosa irritada, reducir los vómitos y permitir que regrese el apetito por los alimentos sólidos y permitir que se digieran.

Además, el típico té gastrointestinal tiene un efecto antiinflamatorio. Se reduce toda la inflamación en el tracto gastrointestinal, lo que reduce aún más los vómitos y la diarrea.

Palitos de cola y pretzel

Los palitos de cola y pretzel son remedios caseros antiguos muy populares para las náuseas y los vómitos, que, sin embargo, solo pueden clasificarse como útiles hasta cierto punto.
Se dice que la cola ayuda a prevenir la pérdida de líquidos y, gracias a su alto contenido de azúcar, proporciona energía al cuerpo.
Los palitos de pretzel, por otro lado, se supone que contrarrestan la pérdida del equilibrio de electrolitos y los equilibran.

Para las molestias leves, estos dos remedios caseros son mejores que evitar completamente la comida. Sin embargo, en el caso de quejas más graves, no se debe confiar completamente en los palitos de cola y pretzel. Los palitos de pretzel proporcionan una pequeña cantidad de sodio, pero no de potasio, que también es necesario y debe suministrarse con urgencia al cuerpo en caso de diarrea grave.
La cola le da líquido al cuerpo, pero su acidez y contenido de cafeína también irritan la mucosa gástrica y pueden aumentar las náuseas. Por lo tanto, el uso de estos remedios caseros debe depender del alcance de las quejas.

manzana

Apple puede combatir la gripe gastrointestinal de varias formas. Las manzanas pueden aportar al organismo importantes vitaminas y energía durante la fase sintomática de la gripe, siempre que no se vomiten.
La manzana también contiene una gran cantidad de pectinas, que juegan un papel importante en la gripe gastrointestinal. Se consideran absorbentes y se supone que se unen a los virus o toxinas dañinos en la mucosa intestinal.

Sin embargo, si el revestimiento del estómago está muy irritado, una manzana ácida también puede empeorar las náuseas.

Raíz de jengibre

El jengibre es un remedio casero popular para las molestias gastrointestinales y las náuseas con vómitos.
El jengibre tiene un efecto antibacteriano y antiviral pero también un efecto antiinflamatorio general.

El jengibre también puede reducir los vómitos y las náuseas al reducir las náuseas. Sin embargo, a muchas personas no les gusta el jengibre puro del tubérculo, por lo que el jengibre también está disponible en las farmacias en forma de tabletas. Sin embargo, ambas variantes ayudan por igual.

sabio

La salvia tiene efectos antiinflamatorios sobre las membranas mucosas del tracto digestivo.
Ayuda principalmente contra las náuseas y el dolor de estómago asociados con la gripe gastrointestinal. El efecto calmante de la salvia también ayuda contra el síndrome del estómago irritable y el síndrome del intestino irritable.

La salvia se puede tomar pura, en forma de té o en forma de pastilla o tableta y también se puede usar en niños.

hinojo

El hinojo en su forma pura, en forma de pastilla o té también puede ayudar contra los síntomas de la gripe gastrointestinal.
En particular, los síntomas graves de inflamación en el tracto gastrointestinal, como dolor de estómago, náuseas y diarrea, pueden aliviarse con hinojo.

manzanilla

La manzanilla en forma de té es uno de los remedios más comunes disponibles en el hogar.
Al igual que la salvia, el jengibre, el hinojo y la ortiga, el té de manzanilla tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianos, antivirales y contra las náuseas.
Varias tazas de té al día también ayudan a renovar el equilibrio hídrico del cuerpo y así contrarrestar otros síntomas de la gripe gastrointestinal.

¿Cuándo no debería tratar mi gripe gastrointestinal con remedios caseros?

En el caso de la gripe gastrointestinal, el propio estado de salud debe evaluarse individualmente. La gripe gastrointestinal convencional cede por sí sola después de 3-5 días.

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Durante este período, pueden producirse vómitos y diarrea, pero la circulación debe permanecer estable en todo momento. Incluso si es difícil, se deben mantener pequeñas cantidades de líquidos y alimentos sólidos de manera constante durante la gripe. De lo contrario, puede producirse un colapso circulatorio.
En caso de desmayo, pérdida incontrolable de agua o dolor extremo, la gripe gastrointestinal nunca debe tratarse con remedios caseros por su cuenta.

Se debe consultar a un médico si los síntomas persisten durante más de 5 días. En estos casos, debe utilizar su propio sentido común a su debido tiempo para determinar que el autotratamiento no es suficiente.