Músculos de la mandíbula
definición
Los músculos de la mandíbula describen los músculos masticatorios y constan de cuatro pares de músculos. Comienzan en la mandíbula inferior (= mandíbula) y tienen la tarea de mover la mandíbula inferior móvil a la mandíbula superior fija (= maxilar).Por lo tanto, usted es responsable del cierre de la mandíbula y juega un papel clave en el acto de masticar. Permiten morder y picar comida.
Anatomía de los músculos de la mandíbula
Los músculos masticatorios constan de cuatro pares de músculos con las siguientes funciones:
- Músculo masetero: cierre de la mandíbula
- Músculo temporal: cierre de la mandíbula y retracción de la mandíbula inferior
- Musculus pterygoideus medialis: músculo interno que cierra la mandíbula
- Musculus pterygoideus lateralis: abridor de mandíbula, tirando de la mandíbula inferior hacia adelante, movimientos de rechinamiento
Los cuatro músculos de la masticación son inervados por el nervio mandibular, una rama del nervio craneal trigémino.
El músculo masetero se puede dividir en una parte superficial (pars superficialis) y una parte más profunda (pars profunda). Ambas partes tienen su origen en el arco cigomático y tiran hacia abajo hasta su inserción en el ángulo de la mandíbula (= angulus mandibulae).
El músculo temporal tiene su origen en la sien, más precisamente en la fosa temporal y la fascia temporal y desciende hasta una protuberancia en el exterior de la mandíbula inferior (= apófisis coronoides).
El músculo pterigoideo medial tiene su origen en la fosa pterigoidea del hueso esfenoides y se extiende por el interior de la mandíbula inferior hasta su inserción en la tuberosidad pterigoidea.
El cuarto músculo de la masticación, el músculo pterigoideo lateral, consta de dos cabezas que se unen a diferentes partes del hueso esfenoides y se unen a la cabeza articular de la mandíbula inferior. Las piezas incluso se elevan hasta el disco articular.
Función de los músculos de la mandíbula.
La tarea principal del músculo más fuerte, el masetero, es cerrar la mandíbula. Proporciona más de la mitad del rendimiento y el poder de masticación. Junto con M. pterygoideus medialis, M. Masseter forma un bucle muscular alrededor de la mandíbula inferior. Los movimientos durante la masticación irritan la glándula salival grande adyacente, la glándula parótida, y estimulan la secreción de saliva.
Además de cerrar la mandíbula, el músculo temporal asegura que la mandíbula inferior se retraiga (= retrusión) durante los movimientos de masticación y trituración.
El músculo pterigoideo medial también ayuda a cerrar la mandíbula y asegura un movimiento de rechinamiento cuando se contrae en un lado.
El músculo pterigoideo lateral es el único músculo que inicia la apertura de la mandíbula. La parte inferior de la cabeza del músculo desplaza el disco de la articulación hacia adelante cuando los músculos se tiran de ambos lados y, por lo tanto, logra una llamada protuberancia (= avance) de la mandíbula inferior. Con un tirón muscular unilateral (= contracción muscular), la mandíbula inferior se desplaza hacia el lado opuesto y, por lo tanto, apoya los movimientos de molienda.
Trastornos de los músculos de la mandíbula.
Los músculos masticatorios se consideran una unidad funcional. Las dolencias o enfermedades de estos pueden irradiar a través de su abordaje en toda el área de la cabeza y el cuello. La enfermedad más común es lo que se conoce como disfunción cráneo-mandibular (DMC). Describe una desregulación de la articulación temporomandibular y está relacionada con los músculos.
En muchos casos, estas quejas surgen de rechinar o apretar los dientes durante la noche debido al estrés. Esto hace que los músculos de la mandíbula se tensen y endurezcan. El resultado es una desalineación de la articulación temporomandibular, que a su vez aumenta los síntomas.
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¿Cómo puedo relajar los músculos de la mandíbula?
Relajar los músculos de la mandíbula es importante para aliviar la tensión y evitar daños consecuentes adicionales que pueden resultar de la tensión de los músculos de la mandíbula. Los músculos son fáciles de realizar con sus propios ejercicios en casa o en el trabajo. Las unidades de masaje cortas o la llamada acupresión son las mejores para esto. Esto describe una combinación de masaje y terapia de presión. Tan pronto como se masajean los músculos, se les suministra mejor sangre y, en consecuencia, se aflojan. Además, todo el cuerpo debería poder relajarse en el medio. Esto también puede tener un efecto positivo en la relajación de los músculos de la mandíbula. Para la disfunción cráneo-mandibular, el dentista puede recetar fisioterapia para aliviar los síntomas.
Dolor en los músculos de la mandíbula.
El dolor de los músculos masticatorios es muy común. Por lo general, los músculos masetero y temporal se ven gravemente afectados. El dolor a menudo se irradia a las sienes debido a la anatomía de la mandíbula.
La causa del dolor en los músculos de la mandíbula suele ser un rechinar o apretar los dientes relacionado con el estrés y se produce principalmente por la noche. Los primeros signos son las puntas de los caninos. El rechinar de dientes ejerce una gran fuerza sobre los dientes y, en consecuencia, sobre los maxilares. Los músculos se tensan y endurecen y se produce dolor en la zona de la mandíbula, la cabeza y el cuello. El dolor en la mandíbula puede incluso irradiarse al cuello o la espalda. Además, pueden producirse desalineaciones de la mandíbula, lo que puede aumentar el dolor en los músculos de la mandíbula.
Otra posible causa de dolor en los músculos de la mandíbula podría ser una infección o inflamación en los propios músculos o en los tejidos circundantes.
Si los síntomas no desaparecen por sí solos después de unos días, se debe consultar a un médico para aclarar la causa.
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¿Cómo masajeas los músculos de la mandíbula?
Un automasaje correcto y dirigido puede ayudar a relajar los músculos. El masaje estimula el flujo sanguíneo a los músculos. Los músculos con un buen riego sanguíneo pueden relajarse más rápidamente y el dolor cede.
Hay muchos tipos diferentes de masajes que pueden relajar los músculos. La mayoría de los ejercicios son muy útiles en casa o en el trabajo.
Una posibilidad es pellizcar la mejilla entre el pulgar y el índice debajo del arco cigomático justo antes de la oreja. Se ejerce presión brevemente mediante movimientos circulares con el pulgar. El dedo índice en sí no ejerce ninguna presión. Solo representa la contrafuerza Después de unos segundos, la mejilla se puede relajar nuevamente. Este ejercicio se puede repetir varias veces.
Además, puedes poner el pulgar dentro de la mejilla y colocar el dedo índice contra ella desde fuera. Ahora los dos dedos se pueden tirar desde la parte inferior hasta el pómulo. La colocación de los dedos se puede variar y se puede masajear todo el músculo. Puedes caminar desde afuera hacia adentro hasta la comisura de tu boca.
Dependiendo del grado de tensión, el masaje puede ser doloroso en algunos lugares. Pero no dejes que eso te desanime. Son precisamente estos puntos los que deben liberarse de su tensión. El alivio del dolor ocurre luego del tratamiento. Existen muchos métodos diferentes para masajear los músculos de la mandíbula. Para ello, debe consultar con el médico tratante sobre consejos y trucos.
¿Cómo se pueden fortalecer los músculos masticatorios?
Los músculos de la mandíbula son músculos muy importantes para la vida diaria. Hay varios ejercicios para fortalecer estos músculos que son fáciles de usar durante la vida diaria. Un ejercicio consiste en tirar de la mandíbula inferior hacia atrás tanto como sea posible. Los dientes no se tocan y la lengua se enrolla hacia atrás. Esta posición debe mantenerse durante unos 20 segundos y luego soltarse nuevamente. Este ejercicio se puede repetir varias veces con algunos ejercicios de relajación en el medio. Además, abrir bien la boca con cuidado puede ayudar a fortalecer los músculos.
Músculo de la mandíbula hinchado: ¿qué hay detrás?
Si hay hinchazón de los músculos de la mandíbula, en la mayoría de los casos esto se debe a una inflamación. A menudo es difícil determinar exactamente dónde se localiza la inflamación. El dolor a menudo se describe como músculos sordos o adoloridos y se irradia a las áreas circundantes. A menudo aumentan cuando se abre la boca.
Si hay inflamación, se debe administrar un antibiótico para controlarla, ya que la inflamación tiende a extenderse rápidamente. La hinchazón también puede ocurrir debido a las muelas del juicio que pueden necesitar ser extraídas.
Debe evitarse el calor. Por el contrario, enfriar el área afectada puede prevenir una mayor hinchazón. En general, es importante consultar a un médico inmediatamente en caso de hinchazón en la zona facial para aclarar la causa.
