Dolor con una costilla magullada

Introducción

los Costillas magulladas (Contusión costal) es creado por la acción de violencia contundente por ejemplo por uno Soplar o caer. Yace aquí No Hueso roto Al frente. Solo eso Costillas rodeando tejido conectivo, Músculos, molestar y Periostio puede dañarse o irritarse.
Tal accidente ocurre a menudo en el Deportes a través de un Golpear, Soplo o Otoño por ejemplo en Artes marciales, Balonmano o Fútbol. También a través de equitación, Esquiar o Bicicleta de montaña aumenta el riesgo de caída y, por tanto, el riesgo de hematomas en las costillas.

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Mi nombre es dr. Nicolas Gumpert. Soy especialista en ortopedia y fundador de .
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La columna vertebral es difícil de tratar. Por un lado está expuesto a elevadas cargas mecánicas, por otro lado tiene una gran movilidad.

Por tanto, el tratamiento de la columna (p. Ej., Hernia de disco, síndrome facetario, estenosis del agujero, etc.) requiere mucha experiencia.
Me concentro en una amplia variedad de enfermedades de la columna.
El objetivo de cualquier tratamiento es el tratamiento sin cirugía.

Qué terapia logra los mejores resultados a largo plazo solo se puede determinar después de observar toda la información (Examen, radiografía, ecografía, resonancia magnética, etc.) ser evaluado.

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Tipo de dolor de una costilla magullada

En el caso de las costillas magulladas, el dolor severo es típico en el sitio de la violencia, que también se desencadena o intensifica al tocar el área. Toser y estornudar pueden empeorar el dolor.
Parte del dolor puede irradiarse a las áreas circundantes. La rotación de la parte superior del cuerpo también suele empeorar el dolor. Los vasos sanguíneos pequeños se ven afectados por el trauma. Además del enrojecimiento de la piel, esto también se debe a la posible formación de un hematoma (Hematoma) reconocible.

Al principio, sin embargo, casi no se ve nada desde el exterior, ya que la hinchazón o los hematomas solo se desarrollan más tarde. A menudo, el dolor es tan severo y empeora cuando respira profundamente, por lo que las personas a menudo respiran muy superficialmente. Para seguir bombeando suficiente aire a las vías respiratorias, la respiración se acelera. Esto puede provocar una sensación de falta de aire en el paciente. El dolor es muy grande, especialmente en los primeros tres días. A menudo es difícil encontrar el sueño.

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Dolor de espalda

Como resultado de las costillas magulladas también puede dolor en la espalda, especialmente entre los Omóplatos, así como en la zona del Esternón ocurrir. Estos son debido a la tensión. Debido al dolor de las costillas magulladas, los pacientes toman una Aliviar la postura y prueba el dolor asíevadir". Sin embargo, este cambio de actitud conduce a su vez a Tension muscular. Un paseo al Fisioterapeutas generalmente ayuda aquí. Promueve aún más la Aplicación de compresas térmicas una relajación de los músculos.

terapia

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La terapia de un hematoma en la costilla está en curso. conservador. En medicina, esto significa tratamiento mediante Medicamento y / o medidas físicas como terapia física.

Alivio del dolor de una costilla magullada

Inicialmente ayuda contra el dolor y la hinchazón. enfriamiento el área afectada, el enfriamiento oportuno también puede mejorar el curso posterior. Además, los analgésicos ordinarios como Ibuprofeno o Diclofenaco administrado.
Dado que con el uso prolongado de AINE (Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos) como Ibuprofeno la capa protectora del Estómago atacado también debería ser un Protección del estómago ser prescrito.
El efecto de lo recomendado a menudo geles o cremas que contienen analgésicos son controvertidos. Es cuestionable si el analgésico llega al sitio de acción a través de la barrera cutánea o si la dosis es lo suficientemente alta para alcanzarlo. A menudo eso solo ayuda Efecto refrescante del gel o incluso la sensación de haber hecho algo sobre el dolor aplicándolo.

Un paquete de helado envuelto en una toalla está justo en el primeras horas y dias efectivamente. De ninguna manera el hielo debería estar justo encima de eso piel de lo contrario también lo será Quemaduras frías que son muy dolorosos.
Pausas de enfriamiento de uno media hora entre usos deben cumplirse. Las toallas frescas y húmedas también ayudan.
En los primeros días es de uno No usar calor. En el proceso posterior, sin embargo, el calor puede Tension muscular resolver. También masajes de fisioterapeutas capacitados contribuir a la mejora.

Conservación física

Incluso si te las arreglas Las capas de hielo y Analgésico se siente mejor, deberías Deporte u otro ejercicio vigoroso durante las próximas semanas evitar, ya que esto provoca un peor y más prolongado curso de la enfermedad. El descanso físico es lo más importante mientras persista el dolor. Eso también Llevar objetos pesados o la gente debería abstenerse de hacerlo. Se debe discutir con el médico cuándo es el momento adecuado para hacer ejercicio.

Respiración correcta

Al principio, es difícil conseguir una profundidad normal debido al dolor. respiración mantener. Pero esto es particularmente importante, ya que respirar demasiado superficialmente causa la pulmón está insuficientemente ventilado, lo que infección pulmonar puede conducir. Por esta razón, ahora uno se abstiene de los vendajes que restringen los pulmones en el caso de las costillas magulladas.

Entonces en este contexto tiene sentido Analgésico tomar ambos para aliviar el dolor y así ayudar suficiente respiración profunda para permitir.No tiene sentido prescindir de los analgésicos, ya que el riesgo de contraer neumonía aumenta al respirar libremente.
Es una moretón particularmente severo en las costillas ¿Tiene sentido uno? Fisioterapeutas uso que ayude con la técnica de respiración correcta.

Alivio del dolor mientras está acostado

Hay uno Costillas magulladas a través del dolor con frecuencia Dificultad para dormir es aconsejable no utilizar el lado magullado dormir. Por uno o más almohadas grandes la situación se puede apoyar para que no se acueste accidentalmente sobre el lado dolorido, incluso por la noche.

Duración de una costilla magullada

Dependiendo de Fuerza de la violencia el curso y la duración del dolor son muy diferentes. La cura Costillas magulladas solo corre despacio. El promedio es Duración de una costilla magullada tres a cuatro semanas. Pero también cursos de 10 o más semanas Son descritos.
La duración se amplía si varios Costillas están afectados o la fuerza fue muy fuerte. También tiene un al principio del ejercicio o cualquier otro tipo de ejercicio impactos negativos.