Vómitos por estrés

Los vómitos pueden tener muchas causas diferentes. La mayoría de la gente lo conoce como síntoma de una infección gastrointestinal. Pero los vómitos pueden tener otras causas además de la infección.

Un ejemplo de esto son los vómitos por estrés. Suelen ser situaciones de gran tensión, en las que pueden producirse vómitos. Casi todo el mundo conoce la típica sensación de incomodidad en el área del estómago en tal situación. El vómito por estrés sigue el mismo mecanismo. No solo las situaciones de alta tensión, sino también un estrés más leve durante un período de tiempo más largo pueden afectar el estómago.

causas

Como parte del tracto gastrointestinal, el estómago tiene su propio sistema nervioso. Este llamado sistema nervioso entérico consta de millones de células nerviosas, que son las principales responsables de regular la actividad intestinal. El cerebro puede influir en el sistema nervioso entérico a través de hormonas o conexiones directas. De esta forma, la actividad intestinal se adapta a las circunstancias externas.

En situaciones estresantes estás bajo una gran presión. El cuerpo asume que se encuentra en una situación peligrosa. Hoy en día puede ser, por ejemplo, un examen o una entrevista desagradable.

Incluso hace varios miles de años, sin embargo, esto podría representar una amenaza para la vida y las extremidades. Debido a la situación peligrosa percibida, el cuerpo recurre a los mecanismos de este momento. Dado que la digestión no es de gran beneficio a corto plazo para la supervivencia en situaciones peligrosas, está regulada a la baja. Hace miles de años, esta fue una reacción sensata para dedicar más energía a luchar o huir. Inicialmente se manifiesta como una sensación de malestar o náuseas leves. Esto también se conoce literalmente como tener un mal presentimiento.
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• En el caso de un estrés muy fuerte, puede suceder que el cuerpo no sepa cómo ayudarse a sí mismo más que excretar la comida lo más rápido posible. Se producen diarrea y vómitos. Este es especialmente el caso en situaciones que se perciben como amenazantes y particularmente desesperadas. Por tanto, las náuseas antes de un examen importante son típicas. La prueba es estresante y el cuerpo la considera peligrosa. Al mismo tiempo, no existe una forma razonable de omitir el examen. Esto conduce a un gran estrés para el cuerpo.

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diagnóstico

No es fácil hacer un diagnóstico de vómitos por estrés. Deben descartarse otras causas de vómitos. Estos incluyen infecciones gastrointestinales, pero también enfermedades menos comunes como trastornos del esófago o migrañas.

El momento de los vómitos es un diferenciador importante. Por lo general, los vómitos estresantes ocurren en situaciones de mayor tensión. Sin embargo, en algunos casos tal tensión no se puede percibir conscientemente. Si hay un solo vómito bajo un estrés muy fuerte, esto aún puede ser una reacción normal del cuerpo.

Sobre todo, un médico debe controlar los vómitos frecuentes o muy graves. También acompañan síntomas como Mareos, pitidos en los oídos, diarrea, malestar o visión borrosa. puede ser una pista importante sobre la causa de los vómitos. Si no hay más vómitos después de reducir el estrés, este puede ser otro indicador importante de vómitos debido al estrés.

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Síntomas concomitantes

No solo los vómitos pueden ocurrir bajo estrés. El estrés puede causar una amplia gama de síntomas. A menudo se presenta diarrea. La mayoría de los afectados notan una sensación de náuseas en el área del estómago como primer síntoma. Un aumento de la necesidad de orinar también es típico en situaciones relacionadas con el estrés. Debido a la emoción, las personas estresadas pueden sentirse inquietas y puede haber un leve temblor.

Si el estrés persiste durante un período de tiempo más prolongado, pueden aparecer otros síntomas como dolores de cabeza, tensión muscular o problemas digestivos. Los problemas de equilibrio o audición también pueden ocurrir bajo estrés. Esto también incluye tinnitus. Además, la presión arterial alta puede ser el resultado de un estrés prolongado. Este es un síntoma potencialmente peligroso que no debe subestimarse.

náusea

En muchos casos, la persona afectada se siente mal antes de vomitar. También puede causar una presión incómoda o un tirón en el área del estómago.

En el caso de las náuseas, también es cierto que un médico debe aclarar si la causa no está clara o si persiste durante un período de tiempo más largo. Las náuseas pueden ocurrir incluso sin vómitos. Tiene causas similares a los vómitos por estrés. Bajo estrés, los intestinos están influenciados por partes especiales del cerebro. En situaciones de estrés, el cuerpo intenta utilizar sus recursos para los órganos importantes a corto plazo como el cerebro, los músculos o el corazón. Por esta razón, la actividad gastrointestinal se ve afectada negativamente por el estrés. Hay náuseas

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Vómitos de sangre

Vomitar sangre es un síntoma grave. Indica daño en el esófago, el estómago y las primeras secciones del intestino. Una fuente común de hemorragia es la úlcera de estómago o duodenal.

Aunque el estrés puede afectar negativamente el desarrollo de tales úlceras, la causa suele ser diferente.

• En muchos casos se trata de una infección por la bacteria Helicobacter pylori.
• Otra fuente de sangrado son las venas varicosas esofágicas. Ocurren principalmente en enfermedades del hígado, que restringen el flujo de sangre a través del hígado.
• Además, una enfermedad maligna como el cáncer de estómago siempre puede provocar vómitos con sangre.
• Sin embargo, en casos menos dramáticos, la sangre también puede provenir del área de la nariz y la garganta.

Debido a la multitud de posibles causas, los vómitos con sangre no deben descartarse como un síntoma de estrés y deben ser examinados por un médico.

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dolor de estómago

El dolor de estómago también puede ocurrir bajo estrés. También pueden ocurrir sin vómitos adicionales. Su fuerza puede variar ampliamente. Cualquiera que ya haya experimentado una situación emocionante o estresante, por ejemplo, antes de un examen o una conversación importante, generalmente conoce la sensación de náuseas en el área del estómago asociada con ella.

Pero también pueden producirse quejas claramente más fuertes y muy desagradables en situaciones particularmente estresantes. Como ocurre con los vómitos causados ​​por el estrés, la causa del dolor de estómago suele ser una influencia del cuerpo en la función del estómago en situaciones de estrés. Pero el estrés no siempre tiene por qué ser la causa del dolor de estómago. Sobre todo, el dolor de estómago que dura mucho tiempo debe ser examinado por un médico. El estrés también puede afectar la gravedad del dolor de estómago que ya existe.

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Tratamiento / terapia

Los vómitos estresantes se pueden tratar de diferentes formas.

• A corto plazo, los medicamentos pueden ayudar a aliviar las náuseas. Sin embargo, este no es un tratamiento causal de los síntomas.
• Si una situación muy actual es el desencadenante de un gran estrés, es posible que la terapia no sea necesaria.

Por ejemplo, si se trata de un duelo repentino o un examen importante, los vómitos deben detenerse nuevamente una vez superada la situación. Sin embargo, el estrés frecuente o recurrente puede provocar vómitos frecuentes. Esto debería abordarse.

Lo importante es aliviar el estrés o al menos crear mejores estrategias para afrontarlo.

• Los descansos regulares para prevenir el estrés permanente son muy importantes.

El estrés a menudo ocurre en situaciones que se sienten insolubles o abrumadoras. Puede resultar útil encontrar estrategias para resolver estas situaciones.

• Esto incluye acuerdos claros o instrucciones de trabajo precisas si hay problemas en el trabajo diario.
• También puede ser útil practicar cómo lidiar con el estrés en determinadas situaciones. Esto incluye, por ejemplo, la relajación muscular progresiva.

Si todo esto no es suficiente, se debe buscar ayuda profesional. El tratamiento psicoterapéutico puede mejorar el manejo del estrés o ayudar a resolver conflictos. Una conversación con su médico de familia a menudo puede ser un primer paso en esta dirección.

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Duración / pronóstico

Debido a que los vómitos por estrés dependen en gran medida de la causa del estrés, su duración puede variar.

Si la situación es aguda, como una prueba importante, se supone que los vómitos cesarán una vez superado el desencadenante. Si este no es el caso, otra causa podría haber provocado los vómitos.

Sin embargo, el estrés puede persistir durante un período de tiempo más largo y, por lo tanto, provocar vómitos repetidamente. En este caso, se debe realizar un tratamiento, posiblemente con apoyo psicoterapéutico. Si esto no sucede, los vómitos pueden incluso empeorar o pueden aparecer más síntomas. Este tratamiento también puede llevar más tiempo.

Por lo general, los vómitos por estrés desaparecen una vez que se alivia el estrés o se encuentran formas de manejarlo bien.

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