Resumen de los métodos anticonceptivos
Sinónimos en un sentido más amplio
Médico: anticoncepción
Anticoncepción, control de la natalidad, anticoncepción, anticonceptivos
definición
Se entiende por prevención del embarazo (anticoncepción) todos los métodos que tienen como objetivo asegurar que después de la relación sexual (cohabitación) no haya fecundación del óvulo (ovocito) por parte del esperma.
¿Qué tan seguros son los métodos anticonceptivos individuales?
Para indicar la seguridad de los métodos anticonceptivos, se suele utilizar el denominado índice Pearl. Este valor se calcula a partir de los embarazos ocurridos en 100 mujeres durante un período de un año a pesar del método anticonceptivo respectivo.
Por lo tanto, un índice de Pearl particularmente bajo indica que el anticonceptivo es muy seguro.
Sin embargo, al especificar el Índice de Pearl, generalmente no se indica si el número de embarazos que se produjeron se debió simplemente a la incertidumbre del método anticonceptivo en sí, o si el uso inadecuado del anticonceptivo también influyó en los embarazos que se produjeron. Por lo tanto, el índice Pearl debe considerarse de manera crítica y solo como un valor guía aproximado.
También encontrará una lista de algunos métodos anticonceptivos y sus valores de índice de Pearl:
- Método del calendario = Knaus - Ogino - método anticonceptivo - 3 si se usa correctamente, de lo contrario 9
- Método de temperatura - 3
- Método de facturación - 15
- Método sintotérmico (SMT) (método de Rötzer) - 1-2.2
- Coitus interruptus = relación sexual interrumpida poco antes de la eyaculación - 35
- El condón - 0.6-10
- Píldora anticonceptiva - 0.2
- DIU hormonal - 0.1
- Cadena de cobre - 0.2
- Esterilización - 0,2
- Jeringa de tres meses - 0.4
- Condón femenino - 12
Atención: Dependiendo de la literatura, encontrará valores ligeramente diferentes.
El condón
El condón es uno de los métodos anticonceptivos más conocidos y comunes y ofrece una ventaja decisiva:
Es el único anticonceptivo que no solo previene el embarazo, sino que también protege contra las enfermedades de transmisión sexual.
El condón se desliza sobre el pene erecto antes de la relación sexual, de modo que finalmente se evita la penetración de esperma en la vagina femenina.
La seguridad de este anticonceptivo depende fundamentalmente del uso correcto y la selección del tamaño adecuado.
Evite errores al usar el condón leyendo nuestro artículo Ponte el condón correctamente para informar.
La píldora
La píldora anticonceptiva es uno de los anticonceptivos hormonales que previene la ovulación y por tanto un posible embarazo al interferir con el equilibrio hormonal femenino.
La píldora convencional contiene las hormonas estrógeno "y progestina" y generalmente se considera un anticonceptivo muy seguro.
Interferir con el equilibrio hormonal puede, como con cualquier otro fármaco, provocar efectos secundarios.
¿Está particularmente interesado en esto? Obtenga más información a través de nuestro artículo: Efectos secundarios de la pastilla
El DIU pertenece al grupo de los llamados dispositivos intrauterinos.
Esto significa que se inserta en el útero de la mujer y surte efecto desde allí.
La inserción de un DIU se recomienda principalmente para mujeres que ya han dado a luz.
El DIU libera la hormona progestina 'a intervalos regulares y evita que la mujer quede embarazada.
Puede encontrar información más detallada sobre espirales en nuestra página de categorías: espiral
La cadena de cobre
La cadena de cobre también pertenece al grupo de los llamados dispositivos intrauterinos, que se insertan en el útero de la mujer.
Sin embargo, en comparación con el DIU hormonal convencional, despliega su efecto sin interferir con el ciclo femenino y ofrece una buena alternativa libre de hormonas.
La cadena de cobre es más pequeña que, por ejemplo, la espiral de cobre y, por su forma, puede adaptarse mejor al cuerpo femenino.
Por tanto, es especialmente adecuado para mujeres jóvenes que aún no han dado a luz.
Obtenga más información sobre la cadena de cobre en: Cadena de cobre GyneFix®
esterilización
La posibilidad de esterilización como método anticonceptivo se realiza principalmente solo a una edad avanzada después de que se haya cumplido el deseo de tener hijos.
En los hombres, el llamado conducto de los espermatozoides se corta con este propósito, de modo que, en última instancia, ningún espermatozoide puede pasar de los testículos al eyaculado durante la eyaculación.
En la mujer, se cortan las trompas de Falopio para que no se produzca la fertilización.
Es muy importante recordar que deshacer la esterilización es extremadamente difícil y no siempre funcionará.
Por lo tanto, la esterilización nunca debe realizarse apresuradamente, sino que debe considerarse y planificarse cuidadosamente.
Jeringa de tres meses
La inyección de tres meses es un método anticonceptivo hormonal en el que el ginecólogo tratante inyecta a la mujer un sustrato que contiene hormonas cada tres meses.
La ventaja es que no es necesario pensar en la anticoncepción en el período entre inyecciones y no es necesario tomar una píldora todos los días.
Para obtener más información, siga leyendo: Todo sobre el tema de las jeringas de tres meses.
El condón femenino
El condón femenino es un anticonceptivo libre de hormonas y, al igual que el condón masculino, evita que los espermatozoides ingresen al útero.
Es una estructura tubular en la que el extremo abierto sobresale de la vagina y el extremo cerrado cubre el cuello uterino.
Método del calendario = Knaus - Ogino - método anticonceptivo
El método del calendario fue introducido como método anticonceptivo natural por Hermann Knaus y Kyusaku Ogino en la década de 1930. Sin embargo, según la OMS (Organización Mundial de la Salud), este método debería utilizarse hoy No puede contarse más entre los métodos anticonceptivos naturales porque es muy inseguro.
El método del calendario se basa en usar el ciclo menstrual natural para determinar cuándo tendrán lugar los "días fértiles". Durante estos días fértiles, debe abstenerse de tener relaciones sexuales y así evitar el embarazo.
La idea se basa en el hecho de que la fertilización del óvulo (ovocito) solo puede ocurrir dentro de un cierto período de tiempo, es decir, alrededor de la ovulación.
Con un ciclo de 28 días, la ovulación ocurre alrededor del día 14 (más precisamente entre el día 12 y el 14) después del inicio del último período menstrual.
El óvulo solo se puede fertilizar de 5 a 12 horas después de la ovulación. Los espermatozoides, por otro lado, tienen un tiempo de supervivencia de alrededor de tres días. Entonces, la idea del método del calendario es que no puede quedar embarazada con un margen de seguridad de tres días en cualquier dirección desde la ovulación.
En la práctica, las mujeres que desean utilizar este método anticonceptivo tienen un ciclo menstrual lo más regular posible y deben registrarlo durante más de un año.
Luego, los registros se utilizan para determinar cuánto tiempo fue el ciclo menstrual más corto y más largo. Si tiene estos datos, se pueden calcular el comienzo y el final de los días fértiles.
Con el método de Knaus, se deducen 17 días del ciclo más corto. El resultado corresponde entonces al primer día fértil. Se deducen 13 días del ciclo más largo. El resultado a su vez corresponde al último día fértil.
¿Está interesado en otros métodos anticonceptivos sin hormonas? Obtenga más información sobre el tema en nuestra página de descripción general:
- Anticoncepción sin hormonas
Índice de perlas
La seguridad de los métodos anticonceptivos individuales se comprueba en estudios clínicos. La confiabilidad de un anticonceptivo en particular se puede evaluar usando el Índice de Pearl (IP).
El índice de Pearl muestra cuántas de cada 100 mujeres quedaron embarazadas usando un único método anticonceptivo específico en un período de tiempo específico. Un índice de Pearl de 5, por ejemplo, significa que 5 de cada 100 mujeres quedaron embarazadas usando cierto método anticonceptivo. El más grande es el valor numérico del índice Pearl, cuanto más inseguro es el anticonceptivo.
Ejemplo de ciclo menstrual
Ciclo más corto = 25 días? 25 días - 17 días = octavo día
Ciclo más largo = 28 días? 28 días - 13 días = día 15
Esto significa que el primer día fértil es el octavo día después del comienzo del último Período menstrual y el día 15 después del inicio de la última menstruación sería el último día fértil. Por lo tanto, debe abstenerse durante este período.
El método de Ogino se basa en el mismo principio, pero reste 18 días del ciclo más corto y 11 del ciclo más largo.
El método de calendario se califica en general con un Índice de perlas de 15 a 38 (!), dependiendo del estudio, que más bien inseguro ver. También está ligado a una estricta disciplina y respeto por parte de la pareja. Este método generalmente solo se puede usar para mujeres con un ciclo regular. Pero incluso para las mujeres con un ciclo regular, este puede alargarse o acortarse drásticamente debido a enfermedades, estrés psicológico o diversas influencias ambientales, de modo que los días fértiles calculados no coinciden con los días fértiles reales y, por lo tanto, no se garantiza una protección suficiente.
Método de temperatura
El principio de medición de la temperatura para la anticoncepción se basa en el hecho de que después de la ovulación hay un aumento de la temperatura corporal de aproximadamente 0,5º Celsius. Esto sucede alrededor del día 14 después del último sangrado menstrual. En este día, el cuerpo lúteo también comienza su función. El cuerpo lúteo produce la hormona sexual progesterona, cuyo aumento conduce a un aumento de la temperatura.
Por tanto, la determinación de la temperatura puede utilizarse para determinar el momento de la ovulación. Dado que el embarazo normalmente no puede ocurrir aproximadamente tres días después de la ovulación, se puede suponer que un óvulo ya no será fertilizado después de un aumento de la temperatura de 0.5º Celsius durante tres días.
En la práctica, parece que la mujer tiene que determinar la temperatura basal. Esta es la temperatura poco después de despertarse y antes de levantarse.
Por lo tanto, la temperatura debe medirse en la cama en el ano (rectal) o debajo de la axila (axilar). Siempre debe determinarlo en el mismo lugar del cuerpo para tener la comparación más precisa posible de las temperaturas basales de los diferentes días.
Si es posible, también debe realizarse en las mismas condiciones. Esto significa que, idealmente, la temperatura debe medirse aproximadamente a la misma hora, después de aproximadamente el mismo número de horas de sueño, etc.
En general, el método de temperatura, con un índice de Pearl de aproximadamente 3, es un método que no necesariamente seguro es.
La desventaja es, sin duda, que debe mantener un calendario de temperaturas de manera constante. Si no se realiza una medición, el método queda inutilizable. Las temperaturas medidas también pueden ser inexactas por diversas razones. Una enfermedad acompañada de fiebre, muy pocas horas de sueño o estrés psicológico puede llevar rápidamente a mediciones incorrectas de la temperatura. Además, algunas mujeres no tienen una temperatura basal tan clara que aumente en la segunda mitad del ciclo y, por lo tanto, no pueden usar este método.
Lea más sobre el tema en: Ovulación y temperatura
Método de facturación
El método Billings utiliza la consistencia del moco uterino (moco cervical) para determinar los días infértiles.
La idea se basa en el hecho de que el moco uterino se vuelve más fluido y más claro poco antes de la ovulación, durante la ovulación y poco después. Es por así decirlo "hilable". Esto significa que durante este tiempo el moco se puede tirar en un hilo entre dos dedos, por ejemplo. Durante este tiempo la mujer es capaz de fertilizar.
Durante el resto del ciclo, sin embargo, el moco es más espeso y se desmorona. La cantidad de moco es menor. Durante este período, que tiene lugar a una distancia decente de la ovulación, no se produce ningún embarazo.
Si usa el método, debe verificar y anotar la consistencia del moco uterino todos los días. Esta es la única forma de asegurar que se pueda determinar el momento de la ovulación y que los días fértiles se puedan distinguir de los infértiles.
El método Billings tiene un índice Pearl de alrededor de 15, que es relativamente alto en comparación con otros métodos anticonceptivos.
El alto índice de perla puede explicarse en parte por el hecho de que las mujeres pueden juzgar erróneamente la consistencia del moco y, por lo tanto, no se renuncia a las relaciones sexuales durante los días fértiles y se fertiliza el óvulo.
Otra explicación del alto índice de Pearl es que, debido a un desequilibrio hormonal, el moco se vuelve hilable en un momento distinto a la ovulación.
Entonces, la mujer puede interpretar erróneamente este momento como el momento de la ovulación. Luego se abstiene de tener relaciones sexuales durante este tiempo, pero luego, sin saberlo, tiene relaciones sexuales en el momento real de la ovulación y luego posiblemente queda embarazada.
También vale la pena mencionar que alrededor de un tercio de todas las mujeres no tienen este fenómeno de la hilabilidad del moco cervical y por esta razón no pueden utilizar este método.
En general, este método se llama no muy seguro ver.
Método sintotérmico = método de Rötzer
El método anticonceptivo sintotérmico es una combinación del método Billings y el método de la temperatura.
Los días en los que ya no se puede centrifugar el moco cervical y la temperatura ha aumentado aproximadamente 0,5 grados Celsius durante tres días se consideran definitivamente estériles.
Este método tiene un índice de Pearl entre 2.2 - 1.
¿Está interesado en otros métodos anticonceptivos sin hormonas? Obtenga más información sobre el tema en nuestra página de descripción general:
- Anticoncepción sin hormonas
coitus interruptus
Coitus interruptus es el término utilizado para describir la relación sexual interrumpida poco antes de la eyaculación. El hombre saca su pene de la vagina de la mujer poco antes del orgasmo y la eyección. Como resultado, no debe entrar semen en la vagina y el óvulo no será fertilizado.
Con un índice de Pearl de alrededor de 35, el coitus interruptus es un método muy inseguro. Por un lado, el hombre no puede sacar su pene de la vagina de la mujer a tiempo y, por otro lado, los espermatozoides entran en la vagina incluso antes de que se produzca la eyaculación.
También es una gran carga psicológica para ambos socios, especialmente para el hombre, ya que tiene que interrumpir el coito en el momento más grande de su placer sexual.
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