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ovulación

Introducción

Ovulación (ovulación) es parte del ciclo menstrual femenino. Esto dura entre 25 y 35 días. La ovulación es el término utilizado para describir la descarga del óvulo del ovario. Luego, el óvulo pasa a la trompa de Falopio y viaja hacia el útero. En esta ruta, el óvulo se puede fertilizar cuando se encuentra con un espermatozoide. La ovulación es provocada por hormonas (estrógenos, progesterona, FSH, LH), cuya composición cambia a lo largo del ciclo.
Los días fértiles de la mujer se acercan al momento de la ovulación, por lo que puede ser útil tanto para la anticoncepción como si desea tener hijos para determinar el momento de la ovulación. Sin embargo, dado que el tiempo de supervivencia del óvulo expulsado es solo de aproximadamente 24 horas, el tiempo de ovulación debe determinarse con bastante precisión.

¿Cuándo ocurre la ovulación?

El momento de la ovulación puede ser fácil dependiendo de la duración exacta del ciclo de la mujer. variar. La ovulación ocurre con un ciclo menstrual regular de 28 días. el día 14 en vez de. El recuento de días comienza con el primer día de la menstruación. Si el ciclo de una mujer dura más de 28 días, la ovulación es más tardía, si es más corto, la ovulación es más temprana.
Generalmente se aplica uno ciclo, que tiene una longitud de 25 a 35 días tiene de lo normal.
Sin embargo, se puede decir que cuanto más regular sea el ciclo, mayor será la probabilidad de que la ovulación también ocurra con regularidad. En este caso, los días fértiles se pueden determinar correctamente con mayor probabilidad que con un ciclo irregular.

¿Cuándo ocurre la primera ovulación?

Las niñas ovulan por primera vez antes de su primer sangrado menstrual.

El primer sangrado menstrual también se conoce como menarca y generalmente ocurre entre los 12 y los 14 años. Sin embargo, dado que el sangrado menstrual es muy irregular al principio, la ovulación puede ocurrir mucho antes del primer sangrado real. El primer sangrado a menudo se pasa por alto, ya que solo se nota en forma de secreción marrón.

Por lo tanto, el embarazo puede ocurrir sin el primer sangrado menstrual.

¿Cómo puede saber cuándo está ovulando?

A menudo es muy difícil saber cuándo está ovulando. No se puede determinar una fecha u hora exactas a partir de los síntomas físicos. Sin embargo, en función de algunos síntomas y cambios físicos, en algunos casos es posible reducir un período aproximado de dos a tres días en el que se espera que ocurra la ovulación. El requisito previo para esto es un ciclo femenino relativamente regular.

Una forma de determinar la ovulación es medir la curva de temperatura corporal basal. La temperatura basal se mide con un termómetro, generalmente en la boca, y se registra para cada día del ciclo. Esto da como resultado una curva de temperatura para cada ciclo.
Es característica una temperatura basal constante de aproximadamente 36,5 ° C durante la primera mitad del ciclo. Poco antes de la ovulación, la temperatura basal desciende aproximadamente 0,4 ° C y luego aumenta de nuevo con un salto brusco después de aproximadamente 10 a 12 horas. Después de registrar algunos ciclos, la ovulación se puede determinar con bastante precisión con un ciclo regular.

Además, el moco cervical puede proporcionar información sobre si se está produciendo la ovulación. El moco cervical es un tapón de moco que se asienta en el cuello uterino y, por lo tanto, representa una barrera natural. Poco antes de la ovulación, el moco cervical se vuelve más delgado y tira de los hilos. También se le llama hilable. El limo cervical permanece hilado durante aproximadamente tres días después de la ovulación y, por lo tanto, es permeable a los espermatozoides.

Otro signo que algunas mujeres pueden utilizar para identificar la ovulación es el dolor medio. Sin embargo, este dolor pélvico que se produce durante la ovulación es un signo muy incierto. La mayoría de las mujeres no sienten el dolor medio o muy raramente.

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Signos de ovulación

Algunas mujeres saben exactamente cuándo ovulan, otras no presentan ningún síntoma.
La ovulación se desencadena cuando un óvulo es expulsado del ovario a la trompa de Falopio debido a un cambio en la composición hormonal del cuerpo femenino. Antes de eso, varios óvulos crecían bajo la influencia de hormonas, pero solo el óvulo más desarrollado y más grande pasa a la trompa de Falopio y migra allí hacia el útero.

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La transferencia de este óvulo desde el ovario a la trompa de Falopio se desencadena por la contracción del tejido muscular ovárico. Algunas mujeres experimentan esta contracción como un tirón levemente doloroso en el abdomen (dolor medio). El dolor de pecho por ovulación, los cambios en la secreción vaginal y el dolor de espalda también pueden ser signos de ovulación. La libido se puede aumentar durante este tiempo. La temperatura corporal aumenta levemente en el momento de la ovulación.
La aparición de un período menstrual no es una señal segura de que se haya producido la ovulación.

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Dolor de ovulación
Sangrado de ovulación

¿Puedes sentir la ovulación?

Por lo general, no puede sentir la ovulación.
La mayoría de las mujeres ni siquiera notan que están ovulando. Sin embargo, algunas mujeres notan regularmente cambios durante su ciclo que sugieren que están ovulando.

Algunas mujeres experimentan un leve dolor en la parte inferior del abdomen durante la ovulación llamado dolor mediano. Sin embargo, este dolor no ocurre necesariamente todos los meses, por lo que la ovulación no se puede determinar con certeza.

Algunas mujeres sienten otros cambios, como una mayor sensación de placer o una mayor irritación.

¿Está más interesado en este tema? Entonces lea nuestro nuevo artículo a continuación: ¿Puedes sentir la ovulación?

Cambio de temperatura

Los cambios de temperatura ocurren durante el ciclo.

La temperatura corporal de la mujer, la denominada temperatura basal, cambia a lo largo del ciclo. En el momento de la ovulación, la temperatura aumenta de 0,5 a 1,6 ° C. Este aumento generalmente no lo siente la propia mujer, pero si la temperatura se mide regularmente, este aumento puede detectarse. Si se ha detectado el aumento de temperatura, indica que ya se ha producido la ovulación. Después de la ovulación, el óvulo produce la hormona progesterona, que hace que aumente la temperatura corporal.
Los días fértiles de la mujer son de 2 a 3 días antes de que suba la temperatura corporal. Por lo tanto, es recomendable tomar la temperatura corporal todas las mañanas durante algunos meses y trazar una curva de temperatura. Para poder hacer una declaración confiable sobre los días fértiles, es importante que el ciclo menstrual sea regular.

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Dolor de pecho durante la ovulación.

El dolor de pecho es uno de los posibles síntomas del ciclo femenino. El dolor en el pecho no debe evaluarse como patológico, sino más bien como un acompañamiento normal de las fluctuaciones hormonales en el ciclo.
El dolor de mama se encuentra a menudo en el contexto del síndrome premenstrual. Este es un complejo de síntomas que en algunas mujeres comienza aproximadamente una semana antes de la menstruación y también puede durar durante la menstruación.
La ovulación, por otro lado, no está en esta fase. La ovulación, también llamada ovulación, tiene lugar alrededor del día 14 del ciclo. Algunas mujeres experimentan la ovulación como un dolor abdominal tirante. El dolor de pecho es bastante atípico para esto. En cualquier caso, el evento de ovulación muy breve es difícil de cronometrar en función de los síntomas. En principio, es posible el dolor en el pecho, especialmente en forma de sensación de tensión y tirones. El dolor de pecho generalmente no se limita a un área específica, sino que a menudo afecta a todo el pecho. El dolor severo, unilateral, prolongado e intenso sugiere otras causas, como inflamación o tumores, por lo que debe ser aclarado por un especialista.

Dolor de pecho después de la ovulación.

Después de la ovulación, puede ocurrir dolor en el pecho durante el ciclo. En su mayoría son parte del síndrome premenstrual, o PMS para abreviar.

La ovulación tiene lugar alrededor del día 14 al 17 del ciclo. Con una duración promedio de ciclo de 28 días, toma alrededor de una a dos semanas después de la ovulación hasta el próximo período menstrual. En esta llamada segunda mitad del ciclo después de la ovulación, los síntomas como sensibilidad en los senos, dolor en el pecho, hinchazón del estómago, dolor de cabeza y cambios de humor son comunes. Este complejo de síntomas se resume como síndrome premenstrual.
Las razones del síndrome premenstrual se discuten de manera diferente en círculos de especialistas. Varios factores, como cierta disposición, influencias hormonales del ciclo femenino y factores ambientales parecen influir. Durante la segunda mitad del ciclo predomina la hormona progestina. En caso de embarazo, se pretende mantener el embarazo. Si el óvulo no se fertiliza, el nivel de progestina vuelve a bajar y se produce la menstruación. El alto nivel de progestina después de la ovulación influye en el desarrollo del dolor de pecho.

¿Por qué los pezones se vuelven sensibles durante la ovulación?

Algunas mujeres experimentan un aumento leve de la sensibilidad del pezón alrededor de la ovulación. Esta sensibilidad se parece más a una leve irritación, pero de ninguna manera a un dolor real. Los pezones pueden estar sensibles durante la ovulación debido a influencias hormonales.

Además, los constantes procesos de remodelación del tejido mamario llevan a que la mama y también los pezones a veces se sientan sensibles. Estos procesos de remodelación son completamente naturales y también surgen por influencias hormonales. Esto afecta principalmente al tejido mamario de mujeres jóvenes y de mediana edad. En el caso de los pezones sensibles, puede ayudar a evitar estímulos externos como el tacto áspero, pero también ropa ajustada o materiales incómodos.

Dolor abdominal durante la ovulación.

La ovulación a veces puede ir acompañada de dolor abdominal y dolor abdominal, que generalmente se localiza en la parte inferior del abdomen. Un carácter tirante o punzante es típico de este tipo de dolor abdominal. La intensidad del dolor varía de una mujer a otra. En realidad, pocas mujeres experimentan dolor abdominal durante la ovulación.
Normalmente, el dolor abdominal se localiza en un lado, es decir, en el lado en el que se produce la ovulación. A menudo se lo conoce como dolor medio, ya que la ovulación ocurre alrededor de la mitad del ciclo.
Al contrario de lo que a menudo se supone, el dolor no proviene directamente del huevo que salta, sino de una ligera irritación del peritoneo. Cuando ovula, se escapa algo de líquido en forma de linfa o sangre y puede irritar el peritoneo. Esto luego se expresa en el dolor medio. Una bolsa de agua caliente puede ayudar a aliviar el dolor.
La duración del dolor no debe exceder de unas pocas horas. Es más probable que el dolor persistente indique otras causas.

Dolor de espalda

El dolor de espalda severo es bastante atípico para la ovulación.En algunas mujeres ocurre durante la ovulación en combinación con lo que se conoce como dolor medio. Este dolor se localiza principalmente en la parte inferior del abdomen y dura desde unos minutos hasta unas pocas horas. El dolor medio también puede extenderse desde la parte inferior del abdomen hasta la pelvis y la columna lumbar inferior. Así que no son infrecuentes los dolores leves en la columna lumbar y algún tipo de tirón y tensión en esta zona. El dolor de espalda que dura varios días o es muy intenso debe ser aclarado por un médico.

El sangrado ovárico

La ovulación puede causar manchas leves, también conocidas como sangrado ovárico. Este sangrado también se conoce en la jerga médica como manchado o "manchado". No es, como a menudo se asume erróneamente, un sangrado intermenstrual.

El sangrado ovárico no ocurre en todas las mujeres y no es un signo seguro de ovulación, ya que pueden ocurrir manchas leves de vez en cuando, incluso sin ninguna razón o enfermedad en particular. Por lo tanto, no puede inferir la ovulación basándose en el manchado. El sangrado ovárico es muy leve. Son unas gotas de sangre de color rojo claro a oscuro o incluso marrón. El sangrado puede ir acompañado de un ligero tirón en la parte inferior del abdomen, pero también puede ser indoloro.

Cambios en el moco cervical.

El llamado "moco cervical", el moco del cuello uterino, también está sujeto a cambios durante el ciclo femenino. Mientras que los óvulos maduran en el ovario, los procesos hormonales hacen que el revestimiento del útero crezca y reciba mejores nutrientes. Esto se hace con el fin de prepararlos para una posible implantación del óvulo fertilizado.
Al mismo tiempo, la mucosidad del cuello uterino cambia de consistencia para facilitar el paso de los espermatozoides. La mujer notará esto cuando tenga una secreción fina y elástica que pueda separarse con los dedos. Esta consistencia de moco sugiere los días fértiles de la mujer.

¿Por qué aparecen los granos con la ovulación?

Las imperfecciones y las espinillas se encuentran entre los posibles cambios que pueden ocurrir alrededor de la ovulación. En muchas mujeres, las imperfecciones de la piel ocurren inmediatamente antes de su período y con menos frecuencia durante la ovulación, debido a los cambios hormonales en el curso del ciclo. A menudo pertenecen al complejo de síntomas del síndrome premenstrual.

¿Puedes posponer la ovulación?

La ovulación se puede posponer con la ayuda de anticonceptivos hormonales. Dependiendo del anticonceptivo, se puede suprimir la ovulación. Si el anticonceptivo hormonal se toma de forma continua, es decir, sin tomar un descanso, la ovulación se pospondrá hasta el siguiente descanso. Muchas mujeres posponen su sangrado menstrual de esta manera.

Posponer la menstruación, y con ella también la ovulación, no debe hacerse con regularidad y debe discutirse con un ginecólogo.

El siguiente artículo contiene información más detallada sobre el tema:

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Calcular la ovulación

El momento exacto de la ovulación se puede calcular con relativa facilidad. Esto puede ser especialmente útil para las mujeres que desean tener hijos para saber cuándo tendrán los suyos. días fértiles son. También es útil para las mujeres que quieren prevenir exactamente esto saber cuándo tener especial cuidado y usar anticonceptivos durante las relaciones sexuales. Sin embargo, es importante saber que el Evitar el coito en días fértiles No ser fiable Anticonceptivos hechos.
Para calcular el día de la ovulación necesita el primer día lo último Período menstrual y el Duración del ciclo. La duración del ciclo se define como el número de días entre el primer día de menstruación y el primer día de la siguiente menstruación. La ovulación tiene lugar con mucha precisión en un ciclo regular de días. centrar tiene lugar el ciclo menstrual.
los días fértiles la mujer acostada aproximadamente 5 días alrededor del día de la ovulación. El óvulo solo puede sobrevivir aproximadamente un día antes de morir y se excreta. Esperma sin embargo puede sobrevivir unos días en la trompa de Falopio y espera el huevo. Esto debe tenerse especialmente en cuenta a la hora de calcular los días fértiles de la mujer para poder utilizar la anticoncepción de forma natural.

Lea también nuestra página concepción.

¿Cuánto tarda la ovulación?

La ovulación dura desde unos minutos hasta unas pocas horas.
Los cambios hormonales que finalmente conducen a la ovulación comienzan unos días antes. Sin embargo, la ovulación real tiene lugar en muy poco tiempo. El huevo roto es entonces fértil durante unas 24 horas, por lo que la fertilización debe tener lugar durante este tiempo. Esto se puede hacer teniendo relaciones sexuales en el momento de la ovulación o, mejor aún, uno o dos días antes.

Obtenga más información sobre el tema aquí: La duración de la ovulación.

Período menstrual

los Período menstrualque ocurre durante el ciclo menstrual no es un indicador confiable de que ha ocurrido la ovulación. Los días del ciclo comienzan a contar desde el primer día de sangrado.
El sangrado puede ocurrir incluso si la ovulación no se ha producido en absoluto. En este caso, también, el revestimiento del útero puede romperse y desprenderse y provocar sangrado. Por el contrario, no hay ovulación sin sangrado, excepto cuando el óvulo ha sido fecundado y uno el embarazo Consiste.

¿Puedo ovular si pierdo mi período?

El ciclo femenino natural conduce al sangrado menstrual en la primera mitad del ciclo, también conocido como período. Debido a diversas circunstancias, el sangrado menstrual puede ser muy débil o incluso detenerse:

En casos raros, el sangrado menstrual se detiene debido a una enfermedad. La ovulación también puede fallar. Este es el caso cuando se alteran los circuitos de control hormonal y el óvulo no madura.
Este también puede ser el caso si los ovarios están dañados o faltan debido a una malformación.
Sin embargo, la ovulación puede ocurrir incluso si pierde su período. Este es por ejemplo uno Atresia himenal el caso. Esta malformación congénita provoca que la vagina quede cerrada por una especie de membrana. La sangre menstrual no puede fluir de esta manera y se acumula en el útero. La atresia del himen se hace notoria alrededor de los 16 años, porque a pesar de la pubertad no hay sangrado menstrual y se produce dolor abdominal debido a la congestión.
Incluso después del embarazo y durante la lactancia, a menudo faltan los períodos. Sin embargo, la ovulación todavía ocurre, por lo que el embarazo es posible incluso si no tiene su período.

¿Cuándo ocurre la ovulación después de suspender la píldora?

El deseo de tener una familia suele ser una razón para dejar de tomar la píldora en algún momento de la vida.

La pregunta de qué tan rápido ocurre la ovulación después de suspender la píldora no es tan fácil de responder.

La mayoría de las mujeres ovulan normalmente en el primer ciclo después de suspender la píldora, por lo que es posible un embarazo.
En algunos casos, sin embargo, pueden pasar algunos meses hasta que regrese la ovulación regular. Contrario a los rumores populares, el tiempo que toma la píldora no afecta la calidad de la ovulación.

¿Cuánto tiempo eres fértil después de la ovulación?

La fertilización, también llamada fertilización o concepción, solo puede tener lugar dentro de una determinada ventana de tiempo. Esto depende, por un lado, de la fertilidad del óvulo y, por otro lado, de la fertilidad del esperma.

El momento óptimo para la fertilización es aproximadamente dos días antes y un día después de la ovulación.

El óvulo solo es fértil durante 24 horas. Después de la ovulación, el tiempo de fertilización es, por tanto, un poco menos de 24 horas.

Los espermatozoides, por otro lado, pueden permanecer fértiles entre 48 y 72 horas. Entonces, si las relaciones sexuales tienen lugar dos o tres días antes de la ovulación, el embarazo aún puede ocurrir.

¿Existe un dispositivo de medición?

Existen varios dispositivos comerciales que pueden usarse para detectar la ovulación. Estos dispositivos de medición miden los cambios en el nivel de hormonas en la orina y, por lo tanto, pueden predecir los días fértiles de la mujer con cierta probabilidad. Sin embargo, no se puede determinar el momento exacto para la ovulación de esta manera.
La medición se basa en la determinación de los niveles hormonales de las hormonas estrógeno y LH (hormona luteinizante). Con base en el aumento de ambas hormonas, se puede estimar la probabilidad de días fértiles. Dependiendo del tipo de dispositivo de medición, se pueden estimar entre 2 y 4 días fértiles.

La prueba debe realizarse con la primera orina después de la fase de sueño, ya que es la orina donde la concentración de hormonas es mayor. Antes de poder utilizar la prueba, se debe determinar la duración del ciclo. Según la duración del ciclo, el dispositivo de medición especifica en qué día del ciclo debe iniciarse la medición. La prueba muestra días con fertilidad aumentada, no aumentada o máxima según la concentración de la hormona.

Lea más sobre el tema en: Prueba de ovulación

¿Qué causa la ovulación?

La ovulación se desencadena por cambios en el equilibrio hormonal de la mujer. Esto cambia regularmente a lo largo del ciclo menstrual. Las hormonas FSH (hormona estimulante del folículo) y LH (hormona luteinizante) estimulan el crecimiento de varios folículos en el ovario. Uno resulta ser el óvulo dominante y es el que más crece. Luego, este óvulo se libera, provocado por las hormonas estrógeno, progesterona, FSH, LH y prostaglandinas. La estimulación de las hormonas es el desencadenante de la ovulación.

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¿Puedes estimular la ovulación?

La ovulación se puede promover como parte de un tratamiento de fertilidad. Sin embargo, esto no es posible de forma natural o con remedios caseros.
Las mujeres que no quedan embarazadas a pesar de tener relaciones sexuales repetidas sin protección pueden usar la terapia hormonal para promover la ovulación. La hormona del embarazo HCG se usa para desencadenar la ovulación, también conocida como inducción de la ovulación.

Sin embargo, el requisito previo para la ovulación es la maduración folicular previa. Si esto no ocurre de forma natural, por ejemplo debido a una enfermedad, también puede estimularse hormonalmente. En este caso, se utilizan diversas hormonas, como el estrógeno y el gestágeno, y también fármacos especiales, como la dexametasona, la bromocriptina o el clomifeno. La ovulación ocurre aproximadamente 36 horas después de la administración de HCG.

¿Cómo afecta la ovulación a la lujuria?

En los días inmediatamente anteriores a la ovulación, muchas mujeres tienen más deseo de tener relaciones sexuales que durante el resto del ciclo. Esto se debe a las influencias hormonales en el contexto del ciclo menstrual. Poco antes de la ovulación, las hormonas LH y FSH, así como el estrógeno, aumentan considerablemente. Estos afectan la libido de una mujer. Sin embargo, algunas mujeres tienden a sentirse de mal humor o irritables durante la ovulación y no experimentan ningún aumento del deseo.

¿Puede ocurrir la ovulación a pesar de la píldora?

La "píldora" es un anticonceptivo hormonal que evita la ovulación en la mayoría de los casos. Hay diferentes "píldoras". La mayoría de las preparaciones contienen tanto estrógeno como la hormona progestina. Aparte de estas preparaciones, solo existen preparaciones de progestina sola. Las “píldoras” que contienen tanto estrógeno como progestina previenen de manera confiable la ovulación. Sin embargo, esto requiere una ingesta regular.

Sin embargo, si se toma de manera irregular, puede ocurrir la ovulación y, por lo tanto, un embarazo no planificado. Las preparaciones de progestina sola no evitan la ovulación, pero sí evitan que el óvulo se implante.

¿Qué influencia tiene la píldora del día después sobre la ovulación?

La píldora del día después es un medicamento destinado a prevenir el embarazo en situaciones de emergencia. El ingrediente activo contenido en la píldora del día después suele ser Acetato de ulipristal o Levonorgestrel.

Según los estudios actuales, se supone que ambos fármacos inhiben la ovulación. Entonces no hay ovulación. Por tanto, no puede surgir ningún embarazo. Para que sea eficaz, debe tomarse durante las primeras 72 horas después de una relación sexual sin protección. Si se toma durante este período de tiempo, el embarazo se evita en el 98% de los casos. Si se toma más tarde, aumenta el número de embarazos no deseados.