¿Cómo puedo broncearme (rápidamente)?

Introducción

La piel generalmente se vuelve marrón cuando se expone a la luz ultravioleta. La luz del sol es natural y también la utiliza la mayoría de las personas. Al tomar el sol, las personas también pueden cubrir parte de sus necesidades de vitamina D (colecalciferol) con la ayuda de la luz UVB. La vitamina D es esencial para el cuerpo humano. Es una de las vitaminas liposolubles y el cuerpo la puede formar con la ayuda de la radiación UVB en la piel del precursor de la vitamina 7-dehidrocolesterol. La vitamina D es importante para el equilibrio del calcio en los huesos y la sangre. El bronceado en sí también es causado en gran parte por la radiación UVB. La radiación UVB pertenece al término superior de radiación ultravioleta, que también incluye la radiación UVA de onda más larga. La radiación ultravioleta es invisible para los humanos y tiene una longitud de onda más larga que la conocida radiación de rayos X, pero la longitud de onda general es más corta que la de la luz que es visible para los humanos.

Melanocitos

Sobre todo tenemos que que la piel se pone morena Melanocitos debo a cual en la capa superior de la piel puede ser encontrado. Los melanocitos se forman la melaninacúal marrón oscuro o tinte rojizo que es responsable de la coloración de la piel. Se colorea pero no solo la piel, sino también que Coroides en el ojo y cabello de la gente. La melanina se convierte en Protección de la piel de la radiación UV. derramado. Cuanto más luz solar llega a la piel, más melanina se libera y más marrón se vuelve la piel. Además de la melanina, también nos protege Engrosamiento de la capa córnea de la peligrosa radiación. Radiación excesiva es, por lo tanto peligrosocomo son nuestras ADN en nuestro Cambiar celdas ¿Qué puede convertirse en Errores en la división celular puede conducir. Si el cuerpo no puede corregir los errores, o si ocurren demasiados errores, puede llevar a uno crecimiento incontrolado de células ven y puede haber una consecuencia adicional tumor surgir. Generalmente uno solo debe usar la piel a bajo nivel exponer al sol. Pero si puedes ciertas precauciones Usted puede hacerlo también sin quemaduras solares una buen bronceado Llegar.

Factores importantes

Factores importantes sobre cómo broncearme rápidamente.

La cosa mas importante es Tipo de piel. Dependiendo de Puedes tener tipo de piel más largo o más corto estar al sol sin protección. Y la protección solar también debe ajustarse en consecuencia. Se suele hablar de 4 tipos de piel diferentesubicado en el Color de piel, del Color de pelo, del Tiempo de autoprotección y el probabilidad las quemaduras solares marcan la diferencia. Si conoce su tipo de piel, puede elegir el protector solar adecuado de inmediato. Además, deberías no a la luz solar directa exponer. Eso es un paraguas o incluso mejor uno árbol, si el Dom alguna cosa esperar. La radiación ultravioleta también atraviesa esta protección.

Es lo mismo Clima significativo. Incluso si el cielo nublado es puedes broncearte. Por supuesto que estás mucho a través de la nube mejor protegidocomo si el sol brillara desde el cielo. Por eso, no tienes que preocuparte tanto por proteger tu piel en días como este. Si en el agua fue, deberías luego aplicar la crema una y otra vez, porque incluso si dice “resistente al agua” en la protección solar, el agua lava parte de ella nuevamente.

Ahora, uno podría preguntarse por qué hacer tanto para protegerse cuando intenta broncearse. Bueno, incluso si ciertamente lleva más tiempo broncearse si siempre te pones protector solar, terminas beneficiándote por más tiempo. Porque expones tu piel a pleno sol sin proteccion apagado, y tienes uno de los tipos de piel más claraasí que lo haces bien rápido uno bronceado. Esto no es solo peligroso para la piel, duele, no se ve bien y es desagradable, pero en la mayoría de las personas solo se vuelve marrón después del enrojecimiento inicial, pero la piel no permanece en el cuerpo por mucho tiempo. Por lo general, comienza muy pronto cuando aparece la piel quemada. se desprende. Al final entonces eso es exactamente como eres Blanco como antes. Pero para algunas personas que generalmente van al tipos de piel más oscura ciertamente cuenta sin proteccion todas trabajar bien.

Para ayudar un poco a broncearse, el subsuelo o el Alrededores en cual esta no insignificante. Ahí agua el Los rayos del sol se intensificaron, uno se vuelve mucho dorar más rápidocuando estás en un colchón de aire, por ejemplo. Pero esto es al mismo tiempo muy peligroso, porque eres el primero en el agua se da cuenta tardeSi tienes uno bronceado tiene desde el piel siempre se enfría. Además, el 60% de los rayos UVB penetran hasta un metro y medio por debajo de la superficie del agua. también arena aumenta mucho los rayos del sol, por lo que debes tener mucho cuidado aquí también.

Así que si puedes encantador, incluso bronceado Me gustaría que durara mucho debería Uno el Salvaguardias definitivamente acertado. Si desea broncearse rápidamente, muchas personas lo harán descuidado y deja el Cremas protectoras etc. camino, pero tienes que término corto sobre las quemaduras solares y la piel que se ha vuelto con rapidez de nuevo se desprende cesar y a largo plazo, si la piel se expone a menudo a radiación directa, con Envejecimiento de la piel Renunciar. Es uno bonito marrón, la piel reacciona No mas de sensible, pero deberías Nuevamente, no te olvides de la protección.. Además es todavía importanteque puedes desollar después de tomar el sol bien cuidado. Uno debería loción hidratante usar así la piel no se seca.

¿Cómo puedo broncearme rápidamente sin el sol?

Mucha gente se pregunta, ¿cómo puedo broncearme rápidamente sin exponerme al sol?

Puedes encontrar una gran cantidad de ellos en supermercados y farmacias. Paños, Geles, Aerosoles, Cremas y Pastillasque promete que uno después de la ingestión o aplicación marrón se convierte y que completamente sin sol. La mayoría de los productos tardan entre una y ocho horas en ver el efecto, que generalmente consiste en una piel de aspecto ligeramente moreno. sostiene el bronceado artificial No mucho más de una semanaantes de tener que actualizarlos de nuevo. Con la mayoría de los productos, puede elegir entre ellos para la cara y esos Para el restante cuerpo distinguir.

En todo AutobronceadoresPara lo que no necesitas el sol es para eso Dihidroxiacetona. La dihidroxiacetona es un azúcar, del Con el aminoácidos y Proteínas de la capa córnea, esta es la capa superior de la piel formada por células muertas, responde. los Colores de dihidroxiacetona entonces el capa superior de piel a. La capa córnea de la piel muere pero regularmente deantes de que se forme una nueva capa córnea. Es por eso sostiene ese bronceado sólo un par de dias en. Existen numerosas píldoras en el mercado que se supone que provocan un bronceado más rápido. Muchos de ellos estimulan la producción de melanina y esto le da a la piel un tinte marrón. Pero aquí está el truco. Si la producción de melanina es tan alta y luego te expones al sol, la piel ya no puede aclararla, porque la producción de melanina es tan alta que no solo se broncea sino que también se quema al final.

Con Autobronceadores se comporta un poco diferente como se mencionó anteriormente. A diferencia de las píldoras, no modifican la producción de melanina. Sin embargo, también existen otros problemas con estos. Es muy difícil, Cremas bronceadoras para ser aplicado para que igualmente cubrir la piel. Mayormente quedarse en algún lugar manchas izquierda, Dónde a pequeño o sin crema bronceadora llego ahí o al mismo tiempo manchas, el particularmente oscuro porque se aplicó demasiada crema allí.

Tambien hay Paños y Aerosoles, pero que son similares difícil de aplicar son. Adicionalmente hedor muchas cremas después de un tiempo, lo que puede resultar muy incómodo. Un tipo de ducha está en auge actualmente en Londres, donde se usa dihidroxiacetona para crear una especie de niebla que también hace que la piel luzca bronceada después.

Además de las cremas, también hay geles y pañuelos, así como aerosoles, como se mencionó. Entonces todos tienen que ser individuales descubrir por ti mismoqué tipo de autobronceador es mejor manejar.

¿Cómo me bronceo rápido, no rojo?

Muchas personas que se broncean al sol aparecen primero una vez bronceado a antes de la piel quemada luego en marrón recoloreado. Especialmente cuando la piel después del invierno todavía es muy sensible y todavía está completo heles, corres muy rápido peligro, uno bronceado Llegar. Es por eso que deberías sí mismos en cualquier caso siempre mucho aplica bien la lociónantes de tomar el sol. Como se mencionó anteriormente, esto es para lo que es importanteese es suyo Tipo de piel sabe y luego uno a eso protección solar a juego elige. El rango más común de alrededor de 6 a 50 SPF (factor de protección solar). Si quiere estar seguro, siempre puede Consejo y información profesional en un Dermatólogo ir a buscar. Aquí también puede determinar su tipo de piel, que es definitivamente el método más confiable.

Especialmente después de tomar el sol debería la piel bien cuidada volverse. Hay especiales para eso Lociones para después del solque la piel lo necesario humedad devolver. No se puede extender la protección solar con varias cremas solares, hay que mantener la protección renovar. Incluso si usa protector solar a prueba de agua, debe después nadar re-crema. Asimismo, deberías nunca en el sol abrasador laico. Dado que la radiación ultravioleta también puede atravesar sombrillas y copas de los árboles, y la piel se broncea más suavemente, debería preferir en las sombras laico. Especialmente el Sol de medio día definitivamente deberías evitar. Existen detergentes para textiles que hacen que la prenda sea más impermeable a la radiación UV con cada ciclo de lavado.

¿Cómo puedo broncear mis piernas rápidamente?

Existen diferencias significativas en la piel de diferentes partes del cuerpo en muchas personas. Por ejemplo, hay personas que responden muy rápidamente a la Piernas marrón y bastante lento estoy cara. Pero también hay quienes son exactamente lo contrario. A las mujeres, en particular, les gustaría tener unas hermosas piernas marrones cuando el tiempo de las faldas y los vestidos comience de nuevo a principios del verano. Sin embargo, no hay consejos que se adapten a todas las mujeres al mismo tiempo. Toma alguno Aceites solares con factor de protección solarpara broncear las piernas más rápido y otras a su vez Autobronceador en todas las formas diferentes. Por supuesto que tu tambien puedes colocar el resto del cuerpo a la sombrapara luego alinear más fácilmente las piernas con las otras partes del cuerpo, o las otras partes del cuerpo también frente al sol proteger. Por supuesto también existe la opción de ins solárium ir.

¿Cómo puedo broncearme rápidamente con la piel clara?

Broncearse para pieles claras es natural posiblepero deberías Pon especial atenciónpara evitar quemaduras solares. Dependiendo del tipo de piel deberías usar protectores solares Factor de protección solar de 30 a 50 utilizar. Incluso con la protección de un protector solar, simplemente te bronceas se necesita alguna cosa más, pero es mucho más suave y puedes disfrutar del bronceado por más tiempo. Sobre todo, uno debe ser brillante Nunca exponga la piel a la luz solar directa. exponerse y usted mismo prefiero a la sombra Sostener. Una vez que tienes uno bronceado, el bronceado nunca dura mucho, que yo la piel comienza muy pronto despegar.

¿Cómo puedo broncearme rápidamente?

Para broncearse en la cara esta ahí autobronceador y dispositivos adicionalessolamente eso broncear la cara. Porque siempre hay personas que se broncean rápidamente en todas las demás partes del cuerpo, pero no en la cara. En principio, aquí se aplica lo mismo que para todas las demás partes del cuerpo. Por lo que todavía tienes la cara especialmente proteger debería porque siempre es más del Dom y el Rayos uv expuesto, como todas otras partes del cuerpo.

¿Cómo puedo broncearme rápidamente en el solárium?

En el solárium Al igual que con los baños de sol, se aplica lo mismo que no debes exponer tu piel a demasiada radiación. Sin embargo, la luz ultravioleta del solárium contribuye a que Se forma vitamina D y es para personas deprimidas o personas que sí mismos especialmente en los meses oscuros no me siento bien mentalmente, una buena alternativa al sol. Además, ir al solárium a veces también es para esas personas prescrito por el doctorque bajo fuerte acné sufrir porque así el piel excesivamente grasa y el Espinillas que se seque un poco. En algunas camas de bronceado Radiación UVA ofreció el ventaja tienen que ellos marrón inmediatamente y en algunos hay ambos tipos de radiación, por lo que también se puede formar la importante vitamina D.

Algunas personas lo usan el solarium además para dorar previamente antes de ellos en el vacaciones volar y exponerse al sol allí. Si la piel ya está bronceada, esto puede proteger un poco del sol. No obstante, estás al sol en el solárium y también después del solárium. asegurarse de que la piel esté adecuadamente protegida y cuidada. En el solarium en realidad se aplica al bronceado lo mismo que Para el broncearse, porque aqui el misma radiación Está aplicado.